600毫克。在喝補鈣劑的同時，提倡從食物中攝取鈣。1至3週歲的幼兒，乳牙逐漸萌出，至2歲半出齊，一般的食物均能攝入，但奶及奶製品仍是鈣的唯一可靠來源，應保證每天喝牛奶至少250毫升。
1-2歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克。他們的飲食是從以奶類為主，逐漸過度到以穀類為主的。我國1-2歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。每天飲奶400毫升左右，同時注意安排奶製品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。
1歲嬰兒的維生素d攝入量，應該是400IU/每天。1歲嬰兒的發育非常快，這時候對維生素D的需求量就很大，所以就需要專門的進行補充。
維生素D(vitaminD)為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素D也是一種類固醇激素，維生素D家族成員中最重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇)。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內都存在。
人每天消耗的熱量至少有人體基礎代謝的需要的基本熱量加體力活動所需要的熱量加消化食物所需要的熱量。一個人要維持目前的體重，每天每公斤體重必須吃進30至35大卡的熱量。一個50公斤的人，每天吃進1500大卡至2000大卡，體重就會維持現狀。如每天多吃了250大卡而維持一個月，就會長肥一公斤。相反每天少吃了25 ...
一個人每天需要消耗氧氣如下：
消耗大約550升的純氧；普通成人休息時每分鐘會呼吸7或8升的空氣；呼吸的空氣總量大約為1、1萬升，吸入的空氣中有百分之二十是氧氣，撥出的空氣中含有百分之十五的氧氣，每次呼吸會消耗吸入空氣中百分之五的氧氣，這些氧氣將轉換為二氧化碳；一個人一天要消耗大約550升的純氧，鍛鍊 ...
《中國居民膳食指南2016》中指出成人每天攝入鹽不超過6克，每天攝入5克以下的鹽已足夠滿足機體需要。
中國營養學會指出，我國是世界上食鹽攝入量最高的國家之一，2012年我國18歲及以上居民平均每日鹽攝入量為10、5克，比標準的6克高出百分之七十五。鹽的主要成分之一是鈉離子，中國營養學會方面指出，高鈉攝 ...
一歲半每天至少需要300毫克的鈣元素，這樣才能滿足幼兒的身體發育需求。
鈣英文別名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.鈣是一種金屬元素，符號Ca，在化學元素週期表中位於第4週期、第IIA族，常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都 ...
一歲半的寶寶每天所需的鈣含量是400毫克，大部分從食物中攝取，牛奶、雞蛋、蝦皮、肉類等等，一般是不需要人為補充鈣片的。
鈣為凝血因子，能降低神經、肌肉的興奮性，是構成骨骼、牙齒的主要成分。補鈣，對嬰幼兒的成長非常重要。
醫學界把嬰幼兒期稱為"補鈣的臨界期"，過了臨界期，即使補充再多 ...
正常寶寶鈣的生理需要量1~3歲應該每天是600毫克。如果孩子每天保證400~600毫升配方奶就不需要額外補充鈣了。對於1歲以上的幼兒，飲食中奶量下降了，正餐吃的多了，可以在飲食中注意含鈣食物的攝入。補鈣的同時可以多曬曬太陽，促進寶寶對鈣的吸收，可以很好地補鈣。 ...
一歲寶寶每天需要10mg左右的鐵，其實不用給寶寶補充鐵劑的，每週給2-3次豬/雞肝（做成菜）或動物血（煮粥）就行。
一歲的寶寶剛剛斷奶或者沒有完全斷奶，孩子度過了嬰兒期，進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智慧發育上，都出現了新的發展。寶寶正處於迅速成長的階段，隨著年齡增長，寶寶的牙齒 ...