三七粉主要的功效是活血化瘀，散瘀止痛，對於人體來說可以疏通血管，促進人體的新陳代謝，具體吃多少時間停，要根據患者自身的情況和病情而定。比如如果是對於外傷的人群來說，要看其相關的跌打損傷的具體情況而定。
三七，中藥名。為五加科植物三七Panaxnotoginseng(Burk.)F.H.Chen的乾燥根。具有化瘀止血，活血定痛的功效。主治出血證，跌打損傷，瘀血腫痛。主根呈類圓錐形或圓柱形，長1～6cm，直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色，有斷續的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。體重，質堅實，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。氣微，味苦回甜。
吃三七粉隔1小時後能喝綠茶，吃三七粉最好不要喝茶。茶葉中含有很多的活性成分和礦物質，可能會和三七粉中的有效物質發生反應，影響三七粉功效與作用，降低藥效，因此吃三七粉的時候最好不要同時喝茶。吃三七粉之後三七粉會在腸道中消化半個小時到一個小時左右，因此吃三七粉再隔一個小時飲用茶水。
3-7年。三七粉屬於中藥材，一般情況下不拆封，同時不受潮儲存完好的情況下，能夠儲存3到7年左右，建議儲存期間一定要存放於陰涼乾燥處，防蟲防曬，一旦拆封最好在5個月左右服用完畢。
三七粉：三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。
三個月左右。紅豆薏米混合粉，選取優質紅豆與薏米，經過低溫烘培，傳統研磨後加入適量冰糖，食用便捷，美味香醇。紅豆又名赤豆，富含含蛋白質、維生素B族、鐵、糖類等成分，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤，是廣大女性健康的好朋友。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。 ...
氣血不足的人是可以吃三七粉的。三七有益氣養血、活血止血、化瘀止痛、美白養顏的功效。性味偏於微苦溫，能入血分，有止血不留瘀、化瘀不上正的特點。古人稱三七為有病治病，無病補身之品”。對於氣血不足的人吃三七可以促進心血的生成。現代藥理研究表明，三七中含有多種氨基酸，既能增強機體免疫力，又能預防心腦血管疾病的發生 ...
1、補血、造血：三七可促進各種血細胞的增殖和釋放，促進骨髓細胞的增殖和釋放，增加骨髓紅細胞的數量和活性，促進造血功能。動物實驗發現，三七可明顯改善出血性貧血（大鼠和兔）病理模型中血紅細胞的數量，對出血性貧血貧血有較好的治療作用。三七總皂苷可顯著增加大鼠外周血白細胞總數，提高巨噬細胞吞噬率，增加淋巴細胞百分 ...
1、早晨起床後，是人體最需要補充營養的一個時間點。這個時候吃三七粉，就好比飢渴的人喝水，所有的營養成分都能很好的被吸收（但吸收度也跟個人體質有一定關係），所以這個時候吃三七粉的吸收是很好的。
2、臨睡前吃三七粉，原理又有所不同，夜晚睡覺時，人體的耗能達到一個極低值、但因時間較長（一般睡眠時間在7個小時 ...
原因一：三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體皮膚有很好的抗衰老功能，除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋。
原因二：三七粉除了能夠能夠活血化瘀，抗衰老、養顏之外，治療外傷失血過多，內出血等，三七粉不同的吃法達到的效果也會不同。吃法主要分為熟吃和生吃，三七粉 ...
1、三七粉適合什麼人群喝：
三七粉比較適合的人群主要是三大類：第一、出血性疾病的患者，因為三七的主要功效是止血，比如說是吐血，肺裡出血，咯血、便血、痔瘡出血、尿血，鼻子裡出血叫衄血，都可以服用三七粉。第二、心腦血管疾病的患者和高血壓的人群，因為三七除了止血作用之外，還具有活血化瘀、改善迴圈的作用，所以 ...
1、早上起來服用三七粉，用溫開水送服。最好在飯前服用，可以增強免疫力、抗衰老等功能。
2、心腦血管疾病、高血壓病患者都可以服用，其還有擴張血管、降低血脂及膽固醇作用。
3、控制主食及脂肪攝入量，儘量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。以減少藥物對胃腸道的刺激，有利於藥物的吸收和利用。 ...