三七粉的吃法有哪些

　　1、對三七過敏的人群不宜服用三七粉；

　　2、三七粉服用不可過量，每日服用3至5克三七粉即可；

　　3、10歲以下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育；

　　4、孕期不宜服用三七粉，三七活血化瘀的功效，嚴重可導致流產；

　　5、月經期間不宜服用三七，經期服用三七粉會使失血量增多。

　　三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉，別名田七粉，金不換，性溫，三七粉主要有三種味道：

　　1、淡淡的甘味：由於三七粉是一種中藥材，因此無論怎麼回甘也只是有一點淡淡的甘味，不會像糖果那麼甜的，如果吃後感覺像糖果一樣甜，一定是假的三七粉；

　　2、濃濃的中藥味：真的三七粉不可能有面粉或者米粉的味道，它是有濃濃的中藥味，而這種中藥味是三七粉獨有的；

　　3、微微的土腥味：三七粉是由三七的主根打成的粉，而主根生長在土裡，即使打成粉也會存在土腥味，但是土腥味十分微弱。

　　1、生三七粉的吃法。生三七粉功效主要是活血化瘀，用於治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。

　　2、熟三七粉的吃法。熟吃三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一，三七（田七）補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

　　3、治療心絞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原來長期服用複方硝酸甘油片者，服用三七粉後即可停服；有的同時還有高血壓、高血脂的，服用後血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時間為15-30天。