三月三拋繡球的由來可以追溯到2000多年前的花山壁畫，當時人們會用一種青銅鑄造的古兵器“飛砣”來作戰和打獵，到了宋代之後，就變成了男女青年表達愛情的方式，現在的三月三拋繡球，更多的是娛樂和體育競技活動，也是文化的一種傳承。
三月三拋繡球是怎麼來的
在我國廣西壯族自治區，三月三拋繡球是壯族人民最為流行的體育專案之一，它的由來可以追溯到2000多年以前，當時人們在作戰和狩獵中會甩投一種用青銅鑄造的古兵器“飛砣”，後來隨著社會的進步，飛砣也逐漸發展成為現代的繡球。
壯族拋繡球的習俗，在宋、元時代的時候就有了，不過到宋代，它逐漸變成了壯族男女青年表達愛情的方式，在每年三月三歌圩的時候，男女青年會分成兩方，拉開距離對歌，姑娘們會向意中人拋去繡球，接到球的小夥子看上哪一位姑娘，就會在繡球上繫上自己禮物拋給女方，若姑娘收下禮物，就說明接受了追求。
繡球怎麼做
繡球一般都是姑娘親手縫製的，十分考驗繡花能力，在縫接三角梭形的時候，每個大小要平均，這樣完成之後繡球才會圓，等做好繡球之後，還要用綵帶編織成立體的圖案縫在繡球上，繡花的內容有花鳥、動物、文字等。
三月三薺菜煮雞蛋說法 三月三薺菜煮雞蛋的由來和寓意
三月三薺菜煮雞蛋說法是源於一種習俗偏方，芥菜有很好的治療頭疼的作用，現已被研究證明，還可以預防腦膜炎。芥菜也是我們現在說的地菜，而三月三吃地菜煮雞蛋不僅是湖南、南方地區、中部地區以及中北地區都有這個習俗。
三月三吃薺菜煮雞蛋的寓意：
三月三吃雞蛋的說法是吃了地菜煮雞蛋就不會頭痛。
相傳在楚地,人們因為風吹雨打,頭痛病很常見。三月初三,神農路過雲夢澤(今孝感),見鄉民頭疼難耐,他找來野雞蛋和地菜,煮給人們充飢。當人們吃了以後,頭不痛了,“三月三，吃地菜煮雞蛋，一年不頭疼”的習俗也延續至今。
不過這也只是民間的一個說法而已，雖然“三月三吃地菜花煮雞蛋”是一種傳統的習俗，其科學性還有待考證。
不過從營養學的角度來講，地菜雖然是野菜，但是營養豐富，裡面含有大量的胡蘿蔔素、維生素B和維生素C，而且鈣、鐵的含量也比較高，這些營養元素對人體的健康是有好處的。加上雞蛋的蛋白質含量高，卵磷脂、維生素A也豐富，這樣兩種營養食物放在一起，自然對身體有好處。
薺菜煮雞蛋的方法
在農曆三月三前，到野外挖一些薺菜，將雜物去掉以後洗淨，然後連同薺菜根一起放入鍋內。
雞蛋提前在涼水浸泡兩三分鐘，這樣防止在煮的過程中破裂。浸泡好的雞蛋放入鍋內，大火煮，開鍋後轉為中火煮七八分鐘後，關閉火。停一分鐘後，用漏勺將雞蛋撈出，挨個輕輕敲碎，然後放回鍋內。這時候再開火慢煮，等到聞到薺菜的香味後，鍋內的湯汁變色後，將煮黃了的薺菜撈出來，將鍋內加少許食鹽關火。這樣，雞蛋在薺菜湯中浸泡一天的時間後，就可以取出來吃了。
吃薺菜煮雞蛋注意事項
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖
雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多人都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮，或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實這也是不對的!糖與雞蛋的結合會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物，而這種物質不易被人體吸收，所以不利於身體健康。
2、吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉、兔肉
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說：“雞蛋同兔肉食成池痢。”那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
3、吃完雞蛋後不要立即吃柿子
吃完雞蛋後吃柿子，輕則會食物中毒重則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症。若服用時間在1-2小時內，可使用催吐的方法，取食鹽20g加開水200mL，冷卻後一次喝下，或者用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。若服用時間較長，可在醫生指導下服用瀉藥將有毒物質排出體外。
4、吃完雞蛋後不要立即吃消炎藥
雞蛋富含蛋白質，炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入，所以切記不要在炎症發作時吃雞蛋後吃藥。特別是消化道疾病，有腹瀉症狀的，更加不能吃雞蛋。因為雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔，相對對藥效有影響。如果是其它炎症，如呼吸系統、泌尿系統等，從西醫角度來說是沒有多大影響的。
三月三的來歷 三月三的由來傳說
農曆三月初三就是上旬的巳日，古時候叫做“上巳節”。上巳節起源於周代。起初它是、種巫教活動，即透過水濱祭祀、沐浴活動，除災祛邪、析求生育。可以說上巳節厚本是上古先民的嚴求育節’。漢代以後，上巳節雖然仍有祛邪求育的活動，但增添了貴族炫報財富和遊春娛樂的內容。魏晉以後，上巳節改為三月三日，娛樂活動成為節日的主要內容，如踏青、遊春、划龍舟、打鞦韆等，齋戒沐浴、除災祛邪已退居其次，求育儀式近乎消失。唐朝把上巳節規定為全年三大節日之一，十分盛行。宋代上巳節也是人們水邊實飲、郊外遊春的節日。直至近代，有很多地方還過這個節日。
三月三的由來傳說
相傳，上巳節是一個紀念黃帝的節日，相傳三月三是黃帝的誕辰，中國自古有“二月二，龍抬頭。三月三，生軒轅”的說法。傳說，黃帝一生下來就顯得異常的神靈，生下沒多久便能說話，到了15歲已經無所不通了。公元前2697年，20歲的黃帝繼承了有熊國君的王位。在黃帝成為氏族首領之後，有熊氏的勢力得到迅速發展，並形成一個獨立的黃帝部落。黃帝部落在從姬水向東發展的過程中，繼承了神農以來的農業生產經驗，將原始農業發展到高度繁榮階段，使本部落迅速發展壯大。
農曆三月初三的傳統民俗
農曆三月初三日清晨洗濯瓶口和鍋、蘿、灶等一切廚具。
用拘祀湯或者香燕草藥沐浴。
婦女兒童插段野萊花，鋪衣席上，留下的供老人挑燈。
官民在水中沐浴嬉戲，以析福消災。
男女隨著策鼓泛舟湖上，歡歌唱詠，採摘蘭花、松枝，替配而歸。
善於射箭的，刻木為兔形，親友們分成兩隊，騎馬射兔，先射中者為勝，負者下馬，鞠躬倒酒，勝者坐在馬上飲酒。
晾曬紗葛衣服。
農家於池塘聽蛙鳴，占卜豐歉，玩賞遊樂。
長者向兒童講述蛙對稻田的貢獻，教育孩子不要描殺蛙類。
暮春時節，人們到水邊洗濯，嬉遊，祈福消災，稱為修楔，本是古時的一種祭祀方式。《周禮·春官)中載:“女巫掌歲時，拔除釁浴。”漢代經學大師鄭玄注曰:“歲時拔除，如今三月上巳，如水上之類。釁浴，謂以香薰草藥沐浴。”
春秋時，各國瀕水地區，民間都很盛行這種活動，只是隨著當地民風的敦厚或輕薄而略有不同。