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三鮮小燴做法竅門

三鮮小燴做法竅門

  1、主料:肉皮100克、黑木耳50克、牛蹄筋80克、海參50克、火腿2片、雞肉80克、菜心2顆、冬筍1個。

  2、輔料:橄欖油適量、鹽少許、白胡椒粉少許、料酒2勺、濃湯寶1小盒、薑片3片、香油幾滴。

  3、肉皮用溫水浸泡至軟。

  4、撈出擠幹水分切成小塊。

  5、準備好的泡發好的黑木耳、蹄筋、海參。

  6、火腿片切小、雞肉切丁。

  7、冬筍焯水後切成薄片,菜心切小。

  8、起油鍋爆香薑片,先把雞丁炒變色。

  9、接著加入火腿、蹄筋、海參、黑木耳翻炒片刻。

  10、加入筍片炒勻後淋上料酒。

  11、加入適量的清水和一塊濃湯寶。

  12、煮開後加入切好的肉皮煮開後轉小火燉煮15分鐘左右,看見汁水由清澈變奶白了就差不多了。

  13、最後加入菜心和鹽調味,再次煮開即可,如果湯水較多可以勾點薄芡。

  14、起鍋前撒點白胡椒粉、淋上香油即可出鍋。

三鮮小燴做法步驟

  1、網購的三林肉皮。

  2、用溫水浸泡至軟。

  3、撈出擠幹水分切成小塊。

  4、準備好的泡發好的黑木耳、蹄筋、海參。

  5、火腿片切小、雞肉切丁。

  6、冬筍焯水後切成薄片。

  7、菜心切小。

  8、起油鍋爆香薑片,先把雞丁炒變色。

  9、接著加入火腿、蹄筋、海參、黑木耳翻炒片刻。

  10、加入筍片炒勻後淋上料酒。

  11、加入適量的清水和一塊濃湯寶。

  12、煮開後加入切好的肉皮煮開後轉小火燉煮15分鐘左右,看見汁水由清澈變奶白了就差不多了。

  13、最後加入菜心和鹽調味,再次煮開即可,如果湯水較多可以勾點薄芡。

  14、起鍋前撒點白胡椒粉、淋上香油即可出鍋。

三鮮小燴做法圖解

  1、網購的三林肉皮。

  2、用溫水浸泡至軟。

  3、撈出擠幹水分切成小塊。

  4、準備好的泡發好的黑木耳、蹄筋、海參。

  5、火腿片切小、雞肉切丁。

  6、冬筍焯水後切成薄片。

  7、菜心切小。

  8、起油鍋爆香薑片,先把雞丁炒變色。

  9、接著加入火腿、蹄筋、海參、黑木耳翻炒片刻。

  10、加入筍片炒勻後淋上料酒。

  11、加入適量的清水和一塊濃湯寶。

  12、煮開後加入切好的肉皮煮開後轉小火燉煮15分鐘左右,看見汁水由清澈變奶白了就差不多了。

  13、最後加入菜心和鹽調味,再次煮開即可,如果湯水較多可以勾點薄芡。

  14、起鍋前撒點白胡椒粉、淋上香油即可出鍋。


做法圖解

  1、網購的三林肉皮。   2、用溫水浸泡至軟。   3、撈出擠幹水分切成小塊。   4、準備好的泡發好的黑木耳、蹄筋、海參。   5、火腿片切小、雞肉切丁。   6、冬筍焯水後切成薄片。   7、菜心切小。   8、起油鍋爆香薑片,先把雞丁炒變色。   9、接著加入火腿、蹄筋、海參、黑木耳翻炒片刻。    ...

怎麼做

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