中秋節，又稱團圓節。是中國傳統的三大(春節、端陽節、中秋節)之一，除了吃月餅，還有一箇中秋節拜“月娘”的習俗。在鄂西北十堰山區，有這樣幾種拜“月娘”習俗：
慶團圓：就是中秋節這天晚飯後不久，圓月初升，婦女們設桌於門前或大埕中，有聯戶合拜的，有自家自拜的。她們用紅紙剪出各式各樣吉祥圖案，一一貼在糕餅、水果上面，點上紅燭，焚上高香。拜月娘時，青年女子求配好夫婿;新婚婦女求早得貴子、丈夫寵愛;中老年婦女祈求家庭和睦、老少安康。大家往往拜到月上中天才結束。
拜健康：傳說中，月神是兒童的守護神。所以，每年在這個時候，有小孩的家裡在中秋節都會準備供品來祭祀月神。祈求月神保佑孩子身體健康、平安快樂!而祭祀月神的供品都要是圓形的。供品祭祀完畢後，再依照家中人數等比例分吃，不可以零零落落、忽大忽小，這是象徵“全家團圓”的意思。
吃月餅、石榴、紅棗、葡萄、板栗。中秋節前後正是這些水果的盛產期。月餅和石榴可說是中秋節最喜愛的食物。月餅的種類繁多，各地的口味也不盡相同。有蛋黃酥、綠豆凸、冰糖、等，因皮薄、餡多、口味變化多端，加上餅面上有漂亮的浮印圖騰，十分氣派，是多數人送禮的選擇。
潮汕人民大多數都是宗教信徒，因此在過年過節的時候都會有祭祀祭祖的習俗，並且一定都是大辦特辦，他們特別喜歡熱鬧，也很注重家族團結，所以中秋節也是潮汕人民很重要的節日之一。那麼汕頭中秋節拜月娘的東西有什麼呢？汕頭為何中秋拜月娘？
汕頭中秋節拜月娘的東西
潮汕人多稱拜月為拜月娘，因為月屬陰，叫太陰娘，民間管叫月娘。俗話有句男不祭月，女不祭灶的俗諺，拜月的主體主要為婦女和小孩，成年男子多不進行叩拜。
拜月的貢品主要有柚、柿、楊桃、石榴、油甘、菠蘿、林檎、芋頭等果蔬以及月餅、糕點、煎堆、油餅等。在農村，婦女常常在這些祭品上施展些手工藝，如用糯米飯、米飯條砌塔山，用剪紙貼柚，用帶枝葉的油甘紮成孔雀等。
除了這些，還有形式多樣的紙貢品，裡面除了平時拜神都會用到的大金和可以折成元寶的皇金，還有印有八仙過海圖案的案頭簾、像桶一樣的貢，以及做成蓮花、菠蘿、仙桃等形狀的花籃。
拜月娘的供桌上不能少的就是芋頭。傳說是百姓為了不忘胡人統治之苦，就取芋頭與胡頭諧音，且芋頭形似人頭，以此來祭奠祖先，歷代相傳，至今猶存。
汕頭為何中秋拜月娘
潮汕人謂拜月為拜月娘。拜月一般都在露天場所，城市居民，在陽臺天台或自家庭院進行；鄉村百姓拜月，大都集中到村裡的大埕祭拜。
晚飯後，當銀盤樣的月亮(俗稱月娘)升上中天，婦女們沐浴更新衣後，忙著在能望見月娘的天井、門樓、廳前擺起桌子，把洗乾淨的水果、雲片糕、月餅、芋頭等供品擺上桌。
潮汕人拜月，供品除月餅，芋頭和其他果品、水果外，最具特色的還有化妝品和文具。化妝品美其名曰是為月娘梳妝打扮的，實際上則是年輕的女孩祈求自己能變得越來越漂亮；
拜文具是祈求讀書的小孩能更加的聰明伶俐學習進步。這些習俗由來已久，寄託的都是人們的美好願望。
汕頭中秋還有什麼習俗
盪鞦韆
作為一種古老的傳統民俗文化，當銀盤樣的月亮（俗稱月娘）升上中天，穿著節日盛裝的少男少女便紛紛聚集到鞦韆前。
按這裡的風俗，女的不能盪鞦韆只能觀看。能大顯身手的，就是小夥子們了。他們爭著盪鞦韆，比賽誰蕩得高，轉得快。
在圍觀者的歡聲笑語中，單座和雙座鞦韆向月娘丟擲一道道彩虹，十字鞦韆騰空飛旋箍著一個個花環。蕩得最高轉得最快的便是少女心目中的英雄好漢，從而獲得她們的愛情。
傳說遠古時代英雄后羿，從王母娘娘那裡求得一包“不死藥”，一人吃了可以昇天，兩人吃了可以長生不老。后羿有個叫蓬蒙的徒弟是個奸詐小人，在八月十五趁后羿出獵之際，威逼后羿的妻子嫦娥交出不死藥。嫦娥危急之時當機立斷，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身不由己地向天上飛去。由於嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。后羿回家後，氣得捶胸頓足，悲痛欲絕，仰望著夜空呼喚愛妻的名字。這時，他驚奇地發現，當晚的月亮格外皎潔明亮，而且有個晃動的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮進三步，無論怎樣也追不到跟前。 后羿無可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜愛的後花園裡，擺上香案，放上她平時最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮裡眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的訊息後，紛紛在月下襬設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此，中秋節拜月的風俗在民間傳開了。