中藥怎麼熬才正確？注意這八點！

　　因為砂鍋的材質穩定不會與藥物成分發生化學反應，其傳熱均勻緩和，這也是從古至今沿用的原因之一。此外，也可選用搪瓷鍋，不鏽鋼鍋和玻璃煎器。但是，不能選用鐵鍋、銅鍋，因為他們會和中藥發生化學反應，有可能導致中毒

　　熬中藥前，先將中藥放入水中浸泡30分鐘以上，加水的量，超過中藥3-4CM

　　熬中藥分為3次，因為，多次煎煮比一次長時間煎煮的效果好。經過，實踐證明，中藥煎煮兩次能夠煎出所含成分的80%左右，所以煎藥的次數應該在2次或3次

　　煎藥的時間，應該要根據藥物和疾病的性質，以及藥物的情況而定。煎藥時間以沸騰開始計算:一般第一次煎藥時間為20-30分鐘，第二次煎藥時間為20-30分鐘，第三次時間為15-20分鐘。治療感冒類藥物用中火煎，第一次煎藥時間20分鐘，第二煎藥20分鐘。第三次煎藥時間為10分鐘；滋補類藥物用小火煎，第一煎藥時間30-40分鐘，第二煎藥時間40-50分鐘。第三次煎藥時間為25分鐘。

　　三次煎好的藥，倒在一起分2天或者1天半服用完，每次服用200ML左右，每日服用2-3次。

　　（1）先煎藥：一般是一些礦物，貝殼，角甲類藥物，因其質地堅硬有效成分不易煎出，一般要先煎30-40分鐘，再與其它藥物混合後煎煮。（2）後下藥：一般是氣味芳香含揮發油或不易長時間煎煮的藥物，要在藥物煎好前10-15分鐘投入鍋內。（3）另煎兌入，一些貴重藥要單獨煎煮後，再將藥液兌入到一起服用。常見的有人參，西洋參，鹿茸等。

　　在熬中藥的途中，要去攪拌一下，以防止粘鍋，如果粘鍋或者糊了，那麼這副中藥就浪費了，不能服用，因為熬乾的中藥毒性很大。

　　吃中藥的時間，不能放糖、糖會影響中藥的藥性

　　新媽媽在確定斷奶前兩個月開始應逐漸減少給寶寶的哺乳次數，假如平時一天要喂五次，可一個星期減少一次，用其他的輔食或奶粉等物代替，讓新媽媽的奶水逐漸減少，這樣不會因為突然斷奶給寶寶帶來不適，也不會讓媽媽的乳房一下子接受不了，漲奶嚴重。

　　在回奶過程中，如果不是乳房特別脹痛，請不要隨意使用吸奶器排空乳房，就算使用吸奶器，也只要保證不漲奶舒適就好，不必過度使用吸奶器。讓乳汁分泌逐漸減少。

　　在回奶期間少吃湯水，更要避免食用那些促進乳汁分泌的食物，如花生、鯽魚、豬蹄、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，可以減少乳汁的分泌。同時可以食用回奶食物，如麥芽山楂等，一般在藥店說出是回奶的藥，都有出售，價格也很便宜。千萬不要服用激素或者打針回奶，這樣有造成乳房突然萎縮的可能。

　　如果小寶寶這時候已經斷奶成功了，媽媽可以適當減少抱寶寶以及和寶寶有過分親密接觸的時間，這樣可以減少刺激乳汁的分泌。在漲奶時就不要抱孩子了。

　　回奶是一個很漫長的過程，可能斷奶後一個月乳房內還有乳汁。媽媽們要檢查乳房是否有硬塊，需要將其揉開，多餘在乳房內的乳汁也應在不漲奶後一段時間內排出。

　　寶寶斷奶和媽媽回奶都需要循序漸進，斷奶半個月或一個月後媽媽乳房裡都可能還有乳汁，這時可以徹底把乳腺的奶水去掉，無痛苦回奶儘量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的 ，很容易引起乳房萎縮或乳腺分泌問題。如果發現乳房裡有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。

　　1、初一到初三不能掃地和倒水，家裡的垃圾也不能馬上倒掉，這樣會帶走的財氣。初一、初二忌洗衣，水有水神，水神的生日在初一初二，因此這兩天不要洗衣服。

　　2、不能動針線，過年的時候，必須將平時縫縫補補用的針線盒收拾起來，這些都是為了圖了吉利，盼個平安。也不能動剪刀，否則會斷絕仕途財路。不要用斧頭劈柴，說是“初一斧子劈開柴(財)，劈開再也回不來”。

　　3、早餐忌吃稀飯、葷食及藥品。所以在年初一的上午一定要吃乾飯，表示家裡整年度都會很富有，而初一的早上叫做萬神盛會，表示所有的神出來拜年，因此為表尊敬首先不要吃葷，要吃素，另外除了重病不得不吃藥之外，這一天最好不要吃。

　　4、過年的上午不能叫他人姓名或者是催人起床，這樣表示對方整年度都要人催促做事情。白天不可午睡，過年期間白天睡午覺，表示整年度都會很懶惰，其中的含義是因為過年期間有很多客人到家裡拜年，如果睡午覺的話對人很失禮。

　　5、不能給正在睡覺的人拜年，必須等對方起床後再給他（她）拜年，因為這樣會讓對方一整年都在病床中。

　　6、切不可從他人口袋掏取物件，也不要讓別人從自己口袋掏東西，這樣表示整年度錢財都會被人家掏走。同時這一天還忌向別人討債，過年期間不管是被要債或者是跟人家要債的人在一整年間都會不吉利，因此忌諱向人討債。

　　7、不能借錢也不可借錢給他人，意思是“初一借了別人的錢，一年四季靠外援，初一借給別人錢，財產外流整一年”。

　　8、家人不要有爭吵，有事情也要有商有量，從年頭開始保持一個好心情，一天到頭順順利利。