針對不同球的方法如下:
1、接急球。急球是指對方發出的直線、斜線或中路底線的長球,具有角度大、速度快的特點。接急球時,站位應偏遠,以便做好充分的準備,判斷和起動都要快。
2、回接下旋球。接下旋球可用穩搓、擺短、劈長、挑、拉衝等方法。
3、搓接不轉球,不會使球產生較大的旋轉變化,容易被對方搶攻,造成被動或失分。
4、接左、右側上、下旋球。站在反手位側身用正手發球,可使球產生左側上、下旋。站在反手側身位,用反手發球,使球產生右側上、下旋。無論是高拋還是低
針對不同球的方法如下:
1、接急球。急球是指對方發出的直線、斜線或中路底線的長球,具有角度大、速度快的特點。接急球時,站位應偏遠,以便做好充分的準備,判斷和起動都要快。
2、回接下旋球。接下旋球可用穩搓、擺短、劈長、挑、拉衝等方法。
3、搓接不轉球,不會使球產生較大的旋轉變化,容易被對方搶攻,造成被動或失分。
4、接左、右側上、下旋球。站在反手位側身用正手發球,可使球產生左側上、下旋。站在反手側身位,用反手發球,使球產生右側上、下旋。無論是高拋還是低
1、在擊球過程中注意調節好撞擊球的角度,在擊球力量不變的前提下,撞擊球角度越小速度越大,撞擊球角度越大旋轉越強;
2、增加力臂,在擊球力量及角度相同的情況下,增加力臂有利於增加球的旋轉性和球的速度;
3、增加擊球力量,力量是速度與旋轉的源泉;
4、多球苦練:可以在對方臺子上放一個乒乓球,在練習過程中試試發球時能否撞到該球,練旋轉應主攻下旋球,練下旋球時乒乓球儘量能夠自旋轉不出臺;
5、同一動作多種效果:發球時除了速度、旋轉和落點之外,更重要的是隱蔽性,用不轉的動作發出強旋轉,用強旋轉的動作發出不轉或是速度較快的奔球;
6、發球提高小口訣:先長後短,先快後準,轉與不轉,虛實結合。
1、搓接。搓球的動作小,出手快,隱蔽性強,是攻擊的前奏曲。
2、託接。所謂託接,在搓球的基礎上,拍子要立一些,拍子不僅向前用力,而是在觸球時向上抬一下,同一個託接手型動作可托出弱下旋、強下旋、不旋球,來欺騙對方,給自己搶攻創造條件。
3、推球。 推擋時,觸球主要靠手和小臂向前發力,直握拍手的大母指要伸開,主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和無名指要在拍後用力頂住拍子,配合發力。
4、吸接。就是減力推擋。在推擋技術動作的基礎上,觸球時拍子不是向前推,而是減力後撤,使對方容易吃晃。
5、拱接。 就是擠球。
6、擺接。擺短的有效方法。
7、切接。側切技術,以巧破千斤,不但能從被動轉為主動,往往還能直接得分。
8、撇接。手腕略有外展,向球左側前下方摩擦球,使球帶有左側下旋,落臺後向外拐,讓對手不容易對準球。
9、挑接。即挑打,擊球的後中部,以前臂發力撞擊球為主,突然性強,速度快,角度大。