選料:幹魷魚150克,帶肥的豬精肉150克。
調料:黃酒、醬油、麻油各1匙半,豬油250克,四川豆板辣醬1匙,胡椒粉、花椒粉各少許,味精0.3匙,白糖1匙。
1、選用大張、體薄的幹魷魚,去骨和頭尾,橫切成細絲(魷魚若過硬,可在小火上稍烤一下,使之受熱為軟,便於切絲),用溫水洗淨(不宜久泡),擠幹水。豬肉切成6釐米長、0.3釐米粗的絲。綠豆芽去根和芽瓣。
2、炒鍋置中火上,下油燒至六成熱,放人鰍魚絲略煸炒後,烹入紹酒再翻炒,即放入肉絲合炒,再加入豆芽炒勻,最後放川鹽、醬油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。
1、準備好材料,將土豆切成土豆絲,切碎大蒜和辣椒,備好臘肉片
2、熱鍋中倒入油,油開後加入準備好的臘肉,翻炒一會兒
3、加入大蒜和辣椒,翻炒爆香
4、倒入切好的土豆絲
5、大火翻炒,土豆絲很容易粘鍋,這時候就要多翻動
6、加入適量的鹽,翻炒
7、快要熟的時候加入雞精,翻炒
8、炒熟後就可以關火起鍋了
1、食物原料:豆腐乾500克。香油、醬油、鹽薑片各適量。
2、豆腐乾洗淨,每三塊疊在一起,用線捆緊;將大料、花椒、五香粉裝入一個布口袋中,縫緊口,做成調料袋。
3、入鍋中放水、醬油、鹽、蔥片、薑片和調料菜,煮沸成滷湯。
4、豆腐乾放入滷湯中,煮至湯計稠時,讓汁液均勻地滲透到豆腐乾內部,撈出豆腐乾,晾瓊,切絲,淋香油即可。
5、豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。 一般人皆可食用。
麻辣乾絲的做法:
1、豆腐乾批成兩毫米厚的片,切成六釐米長,三釐米寬的絲;
2、炒鍋放在火上,倒入色拉油,燒至沸熱時,把豆乾絲分批放入,炸至淺黃色,撈出瀝油,趁熱撒入精鹽、花椒絲拌勻;
3、取一容器,把白糖、醬油、香醋、味精、花椒油、辣椒油等調勻後,再放入豆乾絲拌勻,臨食時,撒入熟芝麻仁稍拌即 ...
1、將土豆去皮切0.2cm見方的絲。(準備一盆清水,將切好的土豆絲放入水中浸泡,以免土豆中多酚類物質與氧氣氧化變色)
2、將青椒去把,去籽,去筋,切與土豆絲同樣粗的絲。
3、燒一鍋水,水開放少許色拉油、鹽,和切好的土豆絲飛水至7成熟。倒出瀝水備用。
4、鍋中留底油,中油溫放入青椒炒出香味,後放 ...
1、果子採收:制乾的黑桑葚務必充足完善,其標示是水果汁有極強的黏著力,品味時各果清甜味一致。
2、原材料的梳理:去除花穗中的枯枝幹枝,並且用疏果剪去去發黴或掉色的不過關果實。晾掛桑葚果穗用的嵌有硬細木的木椽子,一端用細麻繩或細鐵絲豎直系於晾房子頂,晾房四壁均留出充足的通氣口。晾乾花穗谷稱“掛刺”。掛一 ...
1、首先將洗淨的豬肉切好均勻的細絲。
2、加入一勺料酒、適量鹽,和一勺水澱粉攪拌均勻,將準備好的大蔥去根,洗淨切成絲。
3、碼放在盤子中,起鍋燒油,燒至油溫五成熱。
4、放入一勺甜麵醬、一勺料酒,少許清水和半勺糖。翻炒至醬汁濃稠。
5、接著放入攪拌好的肉絲,快速翻炒,炒至變色。
6、最 ...
1、準備好所有的食材;
2、豬肝切片,芹菜切段,紅椒切絲;
3、把豬肝加入糖,胡椒粉,料酒,澱粉,醬油抓拌均勻;
4、芹菜用淡鹽水焯燙過涼;
5、炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入豬肝;
6、倒入豬肝翻炒至變色堅挺盛出備用;
7、在稍倒一點油倒入芹菜翻炒;
8、加入鹽和糖;
9、加入醬 ...
1、主料:鹼麵條150克
配料:熱油16ml,芝麻醬40克,香油20ml,生抽6ml,糖5克,蒜蓉10克,鹽3克,胡椒粉少許,醋3ml,熟花生10克,辣蘿蔔乾10克,香蔥6克。
2、製作步驟:
(1)芝麻醬用香油一點點攪拌懈開成稍微濃稠的醬汁,然後加入生抽和鹽,攪拌均勻成芝麻醬汁。另外將蒜蓉、 ...
1、食材:豆腐乾2塊;河蝦50克;雞胸肉50克;鹹肉30克;竹筍50克;高湯;香菜;姜。
2、準備食材,豆乾、香菜清洗乾淨備用。
3、準備河蝦、雞胸脯肉、竹筍、生薑、家鄉鹹肉(用火腿最好),河蝦剝蝦仁洗淨備用。
4、雞胸脯肉在開水中煮開,小火5分鐘即可撈出,冷水沖洗一下。
5、將雞胸脯肉用 ...