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什麼是低蛋白大米

什麼是低蛋白大米

  低蛋白大米顧名思義就是將米中的蛋白質去掉。目前市場上有兩種:一種是採用國產天然大米,透過生物酶技術將米中的蛋白質去掉,保留了其他大部分的營養成分,特點是口感好,和普通稻米的口感是一樣的,缺點是價格相對有點高。另外一種是澱粉低蛋白米,是採用玉米澱粉或者小麥澱粉等脫蛋白後擠壓成型的顆粒米,特點是經濟實惠,缺點是口感不好,有一點特殊的味道。

低蛋白大米哪個品牌好

  聖健元,瑞盛,逸盛

  低蛋白大米就是將大米中的蛋白質去掉。

  去蛋白質有以下兩種方法:

  一種是採用國產天然大米,透過生物酶技術將米中的蛋白質去掉,保留其他大部分的營養成分,特點是口感好,和普通稻米的口感是一樣的,缺點是價格相對有點高。代表品牌是聖健元

  另外一種是澱粉低蛋白米,是採用玉米澱粉或者小麥澱粉等脫蛋白後擠壓成型的顆粒米,特點是經濟實惠,缺點是口感不好,有一點特殊的味道。代表品牌有瑞盛,逸盛。

  建議低蛋白飲食人群,可以兩種大米結合一起使用,既改善生活質量,也節省費用。

糙米的熱量低,還是大米的熱量低?

  大米的熱量低。根據《中國食物成分表》一書中的標明,100克生糙米的熱量約為368大卡;而100克生大米,以常見的稻米為例,其熱量約為347大卡,可見吃同等重量的糙米和大米相比,其糙米產生熱量會更高。


優質蛋白食物一覽表

  1、豆類及豆製品:黃豆、豆腐、豆乾、豆漿、毛豆、紅豆、綠豆、蠶豆、菜豆、碗豆仁等豆類。   2、麵筋製品:麵筋、面腸和烤面等。   3、核果類:瓜子、核桃、腰果、花生、栗子、杏仁果等。   4、米麵五穀:米飯、麵條、麵包、麵食、玉米、番薯、芋頭、馬鈴薯等。 ...

蛋白膳食特點

  1、低蛋白膳食特點:低蛋白、低納、低鉀、低磷配方,維持氮平衡。   2、低蛋白飲食可透過促進蛋白質合成代謝, 減少必需氨基酸分解等, 改善機體能量代謝,並能減少氮質代謝產物蓄積,減輕尿毒症症狀和代謝紊亂, 同時透過減輕腎單位高濾過與腎單位高代謝,改善代謝性酸中毒、減少蛋白尿、糾正內分泌紊亂 (如繼發性甲旁 ...

蛋白的食物和蔬菜有哪些

  一般來說低蛋白是指攝入的蛋白在20~40克之間,常見的食物主要包括以下幾種:第一是瘦肉;第二包括牛奶,魚蝦,豆腐以及其他豆製品;第三包括一些常見的蔬菜,比如紅薯,苦瓜,芹菜,土豆,油麥菜,胡蘿蔔,紫菜等。這些食物中蛋白含量都比較低,除了補充低蛋白的食物之外,平時也要適當鍛鍊,保持合理規律的飲食習慣。 ...

蛋白鹽的食物或家常菜有哪些

  低蛋白食物:如蕎麥、燕麥、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿蔔、茼蒿菜、芹菜、香菜、空心菜、薺菜、蕨兒菜、莧菜等。用以上食材所做出的菜品為低蛋白菜,如炒空心菜、菠菜湯、冬瓜湯等。同時蛋類、魚肉、禽肉、脫脂牛奶等屬於“優質蛋白”,平時可以少量食用。豆製品,包括各種豆類、豆漿、豆腐都是“劣質蛋白”,人體對這些 ...

蛋白的食物有哪些

  低蛋白食物,如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿蔔、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、薺菜、蕨兒菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子、枸杞、玉竹、黃精、紫菜、海蜇皮、海參、淡菜、各種有鱗的海魚、蛇肉、龜、鱉、鮑魚、去皮的禽畜肉、黑木耳 ...

蛋白對身體有害嗎

  低蛋白對身體有害的,會導致眼乾燥、唇炎、口腔炎和口腔潰瘍、舌乳頭萎縮。低蛋白血癥主要是長期的營養不良所造成的,生活中的飲食結構不合理,這時候還是要從基本的一些飲食結構需調整一下。 ...

蛋白如何補充

  在飲食上補充蛋白質的方法,你可以多吃魚,多喝魚湯,多吃蛋清。這些蛋白質都是優質蛋白質,補充蛋白是很不錯的如如果不喜歡吃,可以吃瘦肉,喝牛奶,蛋白質含量也很高。但最好吃魚和雞蛋清。另外,如果你想快速補充蛋白質,你也可以靜脈注射“人白蛋白”的方法,這種方法經濟負擔比較重,但種方法是最快的。 ...