保持行車距離的方法

　　1、我們在行車時，保持四秒種的安全距離，即駕駛員反應時間一秒種，前車制動與本車制動前後時間差一秒鐘，處理緊急情況、突發意處情況兩秒種，如下雨天還要再加上一秒種，冰雪路面更要加長時間。

　　2、訓練和使用這種方法，可以使駕駛員有足夠的時間與空間來處理突發意外情況，以防止與前車、後車或別的車相撞。這個四秒鐘的時間怎樣來確定呢?當前車經過一個比較明顯的標誌或固定物體時，自己就開始默數壹仟零壹、壹仟零貳、壹仟零叄，壹仟零肆，當自己不慌不忙數完這四個數字時，也正好到達這個明顯標誌或固定物體時，這個前後車之間的距離，就差不多是四秒鐘。

　　3、這個理論，在實際行車過程中對照後，覺得在晴好天氣，時速在六十公里以上時，要儘量注意保持四秒鐘這麼遠的距離，時速在四十五公里和六十公里之間，大約保持三秒鐘左右的安全距離，時速在四十公里以下時，只要保持二秒鐘基本上就可以了。當然，這也要綜合自已目前的駕駛技能和車輛、路面狀況來決定跟車距離的多少。

　　1、首先就是需要保持每天早上要喝一杯溫水了再吃早飯，因為這樣可以通腸胃，同時也能夠讓食物更好的消化，這也是保持健康的一步。

　　2、再就是需要保持養成一日三餐不得落下，畢竟食物才是為身體提供能量的來源，所以早餐一定要保持好的營養，中餐適量，晚餐就需要少吃了，這才是正確飲食的做法。

　　3、其次就是要保持每天的好心情和心態，有時候人往往心情不好就會導致一些疾病的產生，所以一個好的心情和心態是會影響到一個人的身體。

　　4、再就是儘量平時多走動走動。走走的時候可以鍛鍊到身體的各個部位，也活動了全身，所以這樣就可以保持身材變好，同時也能讓身體體質更優秀了。

　　5、然後就是儘量多吃清淡的食物，高脂肪和高熱量的食物儘量少吃，多吃青菜會更有利於保持健康，不過平時可以吃點魚和雞蛋來補充蛋白質。

　　1、左輪位置的判斷，我們需要知道左輪會從什麼地方壓過，用以避免輪胎壓到實線，或者規避路上的坑洞石塊等。當我們的視線透過左雨刮器突起的結點和地面上的物體重合時，我們的左輪在行進時就會在該物體處壓過。

　　2、離中線60公分行駛，當我們正常行駛時，離中心線60公分是比較安全的。當我們的視線透過棉板和A柱的交角和中線重合時，車身正好離中線是60公分。

　　3、判斷右輪的位置，當我們視線透過右雨刮器和目標相交時，輪胎會從該目標上壓過。