有研究證明，洗澡前40分鐘喝咖啡，咖啡因會把脂肪酸動員到血液中去，在洗澡時，更容易燃燒脂肪；
但如果剛喝了咖啡就洗澡，或者一邊洗澡一邊喝咖啡，咖啡因來不及發揮上述積極作用，反而會封閉血管壁上的特定受體，妨礙血管擴張，這樣一來心肌血流就會減少，影響體內的氧合作用，在洗澡中無法得到足夠的能量；
除此以外，咖啡還有輕微的利尿作用，一邊洗澡一邊喝的話，“脫水”能讓你體重減輕，看起來顯瘦，但不可持續；
很多人覺得，既然洗澡減肥的本質是加快新陳代謝，而咖啡本身也能加快新陳代謝
有研究證明，洗澡前40分鐘喝咖啡，咖啡因會把脂肪酸動員到血液中去，在洗澡時，更容易燃燒脂肪；
但如果剛喝了咖啡就洗澡，或者一邊洗澡一邊喝咖啡，咖啡因來不及發揮上述積極作用，反而會封閉血管壁上的特定受體，妨礙血管擴張，這樣一來心肌血流就會減少，影響體內的氧合作用，在洗澡中無法得到足夠的能量；
除此以外，咖啡還有輕微的利尿作用，一邊洗澡一邊喝的話，“脫水”能讓你體重減輕，看起來顯瘦，但不可持續；
很多人覺得，既然洗澡減肥的本質是加快新陳代謝，而咖啡本身也能加快新陳代謝
1、咖啡和茶能一起喝。
2、茶的主要成分有咖啡因、單寧酸、維生素C、胺基酸、兒茶素、類黃酮及酚類等，咖啡的主要成分是咖啡因。
3、從成分上來看兩者沒有衝突，從功能上看他們都有提神醒腦的功效，但兩者同時喝會加重身體負擔。
4、建議早上喝咖啡，下午喝茶，晚上喝溫水或蜂蜜水。
嘴唇上塗唇膏是不能治好的。
通常嘴唇上長泡考慮是上火或者單純性皰疹病毒感染引起的唇皰疹，治療以清熱降火、抗病毒為主。而嘴唇上長泡時塗唇膏，只會起到一個防止嘴唇上水分蒸發、避免嘴唇乾裂脫皮的作用，並不能起到治療作用。但是一般的上火或者唇皰疹引起的嘴唇上長泡，只要沒有弄破，發生繼發感染，通常一星期左右就會自愈的。