做河螃蟹的正確方法
做河螃蟹的正確方法
1、先把買回的河蟹放在一個有蓋的器中,容器內倒入一些白酒,蓋上蓋子,悶一會兒內。一段時間後會發現,螃蟹的行動比較遲緩。易於清洗。還可去腥。
2、等到河蟹的行動比較遲緩了,取出,用小刷子刷洗乾淨。
3、蒸鍋中放涼水,把洗淨的河蟹放入蒸鍋,旺火蒸7分鐘左右。關火後再悶幾分鐘即可。
做螃蟹正確方法
1、將大閘蟹刷洗乾淨,捆綁大閘蟹的繩子可以不用解開。
2、蒸鍋中放入適量熱水,大火燒開後將大閘蟹肚子朝上放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右。
3、老薑洗淨去皮切碎,大蒜拍破切末,小蔥洗淨切碎。
4、將生抽、香醋、香油、蔥薑蒜末放入碗中,混合均勻成蘸料備用。
5、將蒸好的閘蟹取出,解去繩子裝盤,吃時蘸料汁即可。
用豬蹄做湯的正確方法
1、食材:豬蹄300克、山藥一根、大蔥4-5段、姜4-5片、枸杞20粒、紅棗5-6顆、香菜1棵;
2、首先準備食材,將豬蹄剁成約3-4釐米的塊狀並用清水將血水洗淨。紅棗洗淨備用;山藥去皮後切成滾刀段,大蔥斜刀切段;生薑切成薄片;香菜洗淨後去根切成2-3釐米段。
3、把剁好洗淨的豬蹄放入鍋中,加水至沒過豬蹄,開火燒至水開,用勺子將浮末撈淨後用清水將豬蹄沖洗乾淨。
4、把蔥段、薑片、枸杞和焯好的豬蹄塊放入電湯煲或電飯煲中,加入適量的水。
5、開通電湯煲或電飯煲電源,(電飯煲可以選擇“粥/湯”功能。)
6、煮制一小時後將紅棗、山藥放入鍋中,繼續煮制半小時。最後放入適量食鹽調味、出鍋後點綴香菜即可食用。
做仰臥起坐的正確方法
1、起始姿勢 :平臥床上或地上。兩膝彎屈,抬起小腿,勿使下降,兩手抱頭。
2、動作過程 :在保持小腿不下放的姿勢中,盡力把上體向前捲縮,身體實際上不會上抬很高。
3、雙腳:雙腳分開與臀同寬平放在地面上,注意不要用腳鉤住任何東西來穩定身體,因為這樣會降低腹肌的訓練效果。
4、腹部:注意體會腹肌收 ...
醃河螃蟹的方法
1、首先把兩斤新鮮的河蟹放在水池中,放入兩勺鹽,靜置水中十幾分鍾,然後取出螃蟹洗淨。
2、在洗螃蟹的過程中,防止被螃蟹夾到。
3、把配料放入鍋中熬湯汁。水中加糖,鹽,料酒,花椒,紅辣椒,醬油,薑片等熬開。最後放涼備用。
4、最後把洗乾淨的活蟹子放入罐子中,加適量花雕酒,或者高度白酒,蓋蓋子。等 ...
做燒雞的正確方法
1、食材:雞1只、老抽,生抽,燒烤料,油,胡蘿蔔適量。
2、清水洗淨,去雞頭,去雞腳,去翅尖。把雞放在乾淨的盆裡,放入燒烤料,加入3勺老抽,一勺食用油,戴上一次性手套把料反覆塗抹均勻,然後用牙籤在雞身上扎滿洞洞,方便入味,準備一個乾淨的袋子裝好,放置冰箱冷藏1一個晚上,或者一個白天,大概8個小時左右。 ...
做魚皮正確方法
1、食材:草魚皮300克,辣椒醬1勺,薑絲適量,生抽適量,料酒適量,青蒜適量,老抽幾滴。
2、先把魚皮清洗乾淨,然後切成一段段,辣椒醬、薑絲、青蒜準備好。
3、鍋裝適量的水煮沸,然後放魚皮進去焯水10秒鐘左右。
4、然後撈上來瀝乾水分。
5、再開火下油,放薑絲進去爆出味來,然後魚皮回鍋,加 ...
做冰激凌的正確方法
1、淡奶油120毫克、牛奶225毫克、雞蛋黃3個、白糖50克。
2、步驟:蛋黃加糖打勻。加牛奶打勻,用小火加熱,一邊加熱一邊攪拌,至濃稠(劃痕不會立即消失),整個過程不要沸騰,放涼備用。
3、盛淡奶油的容器和打蛋頭都要冷藏備用。打發淡奶油。
4、把3種晾涼的蛋液倒入拌勻。倒入容器內放冰箱冷凍室 ...
做蛋湯的正確方法
1、食材配料:雞蛋、蝦米、紫菜、蔥花、鹽、香油、清水。先將雞蛋打入碗中,再用筷子將它充分攪散備用。
2、鍋中水燒開後需立即關火,待它停止沸騰後,再將蛋液倒入進去,等它凝固定型後再用筷子攪拌,所以下入的時機特別重要,此步驟是蛋花形成的關鍵步驟。
3、然後在碗中放入蝦米、紫菜、鹽、蔥花,再將蛋湯衝入進 ...
做俯臥撐的正確方法
1、首先讓肩保持下沉,挺胸,雙手手掌的位置,放在肩和胸的中間,比肩略寬,雙腳盤起,向下吸氣,起來吐氣,或者手掌根放在肩與胸中間的位置,支撐好之後,抬起單側腿,向下吸氣,起來吐氣,也可以選取一個平面,比如桌子,雙手掌根撐在上面,向下吸氣,起來吐氣。
2、對於俯臥撐而言,最重要的就是你兩手掌之間的距離了。 ...