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做魚頭湯能不能不煎魚頭直接下鍋

做魚頭湯能不能不煎魚頭直接下鍋

  做魚頭湯把魚頭煎一下為了去除腥味,可以使做出來的魚湯呈奶白色,還會使魚頭的骨髓溶出,可以補鈣。如果方便的話儘量把魚頭煎一下再下鍋,如果實在不方便可以不煎,但會有一定的腥味,可能會影響口感。

  為您推薦幾個去除魚腥味的方法:

  1、在烹魚時放適量糖,即可去除魚的腥味。

  2、燒魚時放一點橘皮可去掉魚腥味。

  魚頭湯的做法:

  1、將蒜,姜,蒜切片備用。

  2、將魚頭洗淨,在中間劈開,晾乾。

  3、將魚頭沿中間撇一刀這樣在熬製的時候,有利於骨髓的滲出,是補鈣的。

  4、開火,將鍋烤乾,轉小火,將魚頭、放入鍋內,改中小火煎制。

  5、當底部變色時,晃動鍋,讓魚完全跟鍋脫離,用鏟子輕輕將魚頭翻個。

  6、煎製片刻,加入蒜薑片及料酒,加清水,蓋蓋,大火燒開,轉中火熬製。

  7、開鍋20分鐘擱鹽,撒蔥花。關火裝盆,鮮香的魚頭湯就可以喝了。

做冬瓜湯能不放油麼我不怕難吃

  可以不放油。

  原料:冬瓜300克、清湯1000克、紹酒適量、鹽、味精、胡椒粉各適量、麵粉適量。

  製作方法:

  1、將冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗淨後先切成大薄片,每片留一端相連再切絲,切成木梳狀,將切好的冬瓜片均勻地沾一層面粉,平鋪在盤中待用;

  2、將加工好的冬瓜片逐片放入開水鍋中燙透,撈出後在涼白開中過涼,瀝乾水分後放入容器中待用;

  3、炒鍋置旺火上,倒入清湯燒開,將部分燒開的清湯倒入盛有冬瓜片的容器,將冬瓜片浸泡入味;

  4、將炒鍋

魚頭到底能不能吃有沒有營養

  魚頭是可以吃的,魚頭的營養成分和功效如下:

  魚頭肉質細嫩、營養豐富,除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂,該物質被機體代謝後能分解出膽鹼,最後合成乙醯膽鹼,乙醯膽鹼是神經元之間化學物質傳送資訊的一種最重要的“神經遞質”,可增強記憶、思維和分析能力,讓人變得聰明。魚頭還含豐富的不飽和脂肪酸,它對腦的發育尤為重要,可使大腦細胞異常活躍,故使推理、判斷力極大增強,因此,常吃魚頭不僅可以健腦,而且還可延緩腦力衰退。魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀,裡面富含膠原蛋白,能夠對抗人體老化及修補身體細胞組織。


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