search

健康美味紫菜包飯怎麼做?

健康美味紫菜包飯怎麼做?

  1、材料:米飯、黃瓜、胡蘿蔔、香腸、雞蛋、紫菜、壽司醋。

  2、提前準備好食材清洗乾淨備用,油鍋燒熱,倒入雞蛋液。攤成雞蛋皮,把雞蛋皮和香腸切成絲,胡蘿蔔清洗乾淨也切成絲,胡蘿蔔絲用水焯一下,黃瓜切絲備用。

  3、蒸熟的米飯,趁熱加入壽司醋米飯和醋的比例是5∶1,攪拌均勻,然後將其放涼略低於手溫即可。

  4、鋪開壽司簾,攤開紫菜,先將拌好的米飯均勻的鋪在紫菜上,再將黃瓜絲、蛋皮絲、胡蘿蔔絲。香腸絲均勻的放在一端,用竹簾將紫菜捲起,儘量卷的稍微緊一點,卷好後,用刀沾點水,切成相同大小,擺盤即可。

健康美味早餐如何做

  1、準備厚吐司片2片、雞蛋2個、堅果碎20克、蔓越莓幹5克、糖2克。

  2、厚吐司切成小方塊。薄吐司也可以,注意不要煎焦哦。

  3、雞蛋打散,加入少許糖,攪拌均勻。

  4、吐司丁在平底鍋中小火煎脆。

  5、倒入蛋液,小火煎至半凝固狀態。

  6、加入堅果碎,小火煎至蛋液全部凝固即可出鍋。

紫菜包飯大根怎麼做好吃

  1、準備原料:雞蛋、黃瓜、米飯、紫菜、金槍魚罐頭、香油、火腿、胡蘿蔔、沙拉醬、千島醬、芝麻。蒸熟悶熟的米飯涼了以後。用香油跟芝麻抓勻。芝麻可不放,香油一定要放。

  2、一個雞蛋打撒。

  3、平底鍋。鍋裡熱油。最好是不粘鍋。技術不到位的。可能會粘翻不了個。

  4、把蛋液倒鍋裡來回轉動。蛋液均勻的攤在鍋上,等幾秒,蛋液幹了。熟了倒出就可以了。

  5、胡蘿蔔切條用水或者平底鍋煎一下。


紫菜包飯怎麼

  1、熟米飯中加入香油,適量鹽,一勺子熟白芝麻,攪拌備用。   2、雞蛋打入碗中,攪打均勻,倒過中成蛋餅,切成條,   3、胡蘿蔔切絲,鍋中放油,熱後倒入胡蘿蔔絲,小火炒至變軟。   4、黃瓜洗淨去掉頭尾,從中間剖開切成小條,醃漬蘿蔔切成小條。   5、鋪好竹簾,放紫菜,均勻鋪米飯,一次放黃瓜條,蘿蔔條,胡 ...

紫菜包飯怎麼卷

  1、雞翅提前解凍,前後都切兩道劃痕。   2、放入食鹽、烤肉料、老抽、蠔油和黑胡椒粉。   3、攪拌均勻醃製至少2小時以上。   4、預熱烤箱,上下火200度20分鐘左右。   5、烤好的雞肉撕下來,切成小塊兒。   6、大米淘洗一遍,放入清水燜煮。   7、燜好的米飯拌入少許的壽司醋。   8、花生仁1 ...

紫菜包飯米飯裡應該加什麼

  材料:紫菜、珍珠米、黃瓜、胡蘿蔔、醃蘿蔔、火腿、雞蛋、竹板。   操作方法:   1、將所有的配料切成長條狀。   2、將雞蛋煎成蛋餅,切成長條。   3、米飯加少量的鹽、少量的白醋,攪拌均勻。   4、把紫菜放在竹板上,把拌好的米飯放紫菜上抹勻。   5、把火腿腸、蛋餅條、蔬菜條一起放在米飯上面。    ...

紫菜包飯需要什麼材料

  做紫菜包飯需要的材料有米飯、肉鬆、黃瓜、雞蛋、火腿、胡蘿蔔、紫菜等。紫菜包飯是一款非常經典的韓式料理,深受韓國大眾的喜愛。不用開火,適合炎熱的夏季製作。製作紫菜包飯用料靈活多樣、方法簡單、營養豐富,又因便於攜帶。 ...

肉絲紫菜包飯怎麼

  1、紫菜2-3片,米飯250g,黃瓜1根,雞蛋3個,胡蘿蔔1根,醃蘿蔔1根,火腿罐頭半罐,熟白芝麻適量,米醋適量,鹽適量,芝麻油適量,金槍魚罐頭1個,沙拉醬適量,黑胡椒粉適量,肥牛250g,蒜泥適量,醬油適量,鹽適量,糖適量,芝士片2片,辣白菜適量,菠菜100g。   2、菠菜在沸水中焯30秒。撈出過涼備 ...

紫菜包飯怎麼好吃

  1、蒸熟悶熟的米飯涼了以後。用香油跟芝麻抓勻。芝麻可不放,香油一定要放;   2、一個雞蛋打撒,平底鍋。鍋裡熱油。最好是不粘鍋。技術不到位的。可能會粘翻不了個;   3、把蛋液倒鍋裡來回轉動。蛋液均勻的攤在鍋上,等幾秒,蛋液幹了。熟了倒出就可以了;   4、胡蘿蔔切條用水或者平底鍋煎一下;   5、黃瓜切 ...

電飯煲牛肉燉土豆怎麼健康美味懶人做法

  第一、 買了一塊牛腱子肉,那個長的不好看的老闆說牛腱子肉燉出來會更香,這一塊不到一斤,買回家之後用自來水沖洗乾淨。   第二、 牛肉不用切開,直接整塊放進盆裡,倒上料酒,稍微多一些,不然會有肉類獨有的腥氣,加上一兩片香葉,一個八角,幾個紅辣椒,再倒一勺子生抽,將牛肉醃製二十分鐘。   第三、 電飯煲清洗乾 ...