薏米紅豆湯具有良好的減肥功效，能減肥，不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果較好。 溼邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，薏米紅豆湯是治溼邪最好的藥。
兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，有營養，不會令人發胖，是理想的美容食品。兔肉蛋白質含量高達百分之21、5，幾乎是豬肉的2倍，比牛肉多出百分之18、7，而脂肪含量僅為百分之3、8，是豬肉的16分之1，牛肉的5分之1。
薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯裡，因此湯是最有營養的，常喝紅豆薏米湯是好的。
紅豆薏米湯不可以和檸檬水一起喝。
薏米紅豆湯有減肥祛溼消水腫的功效，和檸檬水一起喝會破壞本身的維生素。
薏米味甘性微寒，紅豆味甘酸性平，薏米紅豆可補益脾氣、祛溼、排毒利尿。
檸檬用溫水沖泡服用，有消脂、減肥、和潤腸的功效。檸檬性寒，在吃檸檬之後要吃溫熱的食材中和。
可以。豬仔薯是木薯類的一種，個個小而圓潤。由於個小，豬仔薯的薯肉非常粉嫩，是台山傳統特優農產品之一，主要產地是四九、水步等山地多的鎮。豬仔薯具有滋養強身的功效，蒸煮後外部微苦薯心清甜與紅薯等相比較味道較淡。鮮豬仔薯或豬仔薯幹塊配豬骨湯是人們四季皆宜的上湯品，用作祛溼熱、清腸胃炎症，其功效特佳。多用豬仔薯幹 ...
紅豆薏米湯不是酸的，如果紅豆薏米湯發酸，就說明已經變質了。紅豆薏米湯是以紅豆和薏米為食材製作的一道甜品，具有良好的減肥功效，並且富有多種營養物質。
薏米是禾本科植物薏苡的種仁。薏苡屬多年生植物，莖直立，葉披針形，它的子實卵形，白色或灰白色。薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”。 ...
紅豆薏米湯直接泡花費的時間要比煮的時間多幾倍，所以一般是煮著喝。
紅豆薏米湯的做法：
用料：
主料薏米30g、紅小豆30g。
做法步驟：
1、取薏米、紅小豆各30g；
2、洗淨泡一會；
3、將泡的薏米、豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋，再加一些水；
4、大火煮至到噴氣後改小火， ...
可以食用。 薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。 溼邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，薏米紅豆湯是治溼邪最好的藥。
做法：
1、準備好適量的紅豆和薏仁米，洗乾淨。
2、放在小碗中，加入清水浸泡四小時以上。
3、將泡好的紅豆薏米放入電 ...
紅豆薏米湯中加入蜂蜜可以滋潤人的腸胃，讓人排便的次數增多，可以開胃健脾，對人的身體挺有幫助。
紅豆薏米湯功效：它可以治溼痺，利腸胃、消水腫、健脾益胃。
紅豆薏米蜂蜜湯步驟：1、紅豆洗淨浸泡；2、薏米洗淨浸泡；3、準備適量紅棗洗淨；4、紅豆與薏米一起放入燜燒鍋中，加適量水，選擇時間，4個小時即可；5 ...
1、不能直接減肥，但是有輔助效果。薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療；具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
2、其實紅豆薏米的功效非常的 ...
煲雞湯要不要掉水取決於個人愛好。喜歡少油的，煲雞湯要焯水，還可以去皮，肥油就少了，湯會清香好喝。冷凍的雞肉，建議焯水，冷凍看似新鮮，但是從冷凍到解凍的過程需要時間，雞肉沒有剛剛購買的新鮮。焯水之後煲雞湯，會更加味美。焯水的雞肉建議都是開水煲湯，雞肉焯水之後，用冷水煲湯，雞肉遇冷，肉質變老。
不焯水的雞 ...