1、八寶粥材料質地較堅硬，煮之前需提前浸泡2小時以上，直至膨脹變軟即可，若是浸泡時間過短，吸水量不夠，會比較難煮爛；若是浸泡時間過長，反而會導致其中的營養成分流失，降低八寶粥的營養價值，另外，若室溫過高，泡久的八寶粥還可能會發生變質。
2、八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。
八寶粥需要提前泡。
一般把它放入清水中泡大約兩小時即可，同時八寶粥中綠豆、薏仁、蓮子等食材也要提前浸泡。八寶粥又被稱作臘八粥，它營養豐富又好消化，非常適合腸胃不適的人食用。
八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。
1、食材準備：蓮子、紫糯米、腰豆、紅豆、花生、綠豆、燕麥、糯米、老冰糖。
2、芸豆和蓮子提前浸泡半天。
3、所有原料混合淘洗乾淨。放入壓力鍋。兌水，水量4碗半。
4、電磁爐瓦力1400，煮30分鐘。排氣後加入老冰糖一邊煮一邊攪拌到糖完全溶解。
5、一直到自己喜歡的粘稠度即可。
1、八寶粥主要原料有：大麥米、白芸豆、赤豆、綠豆、稻米、小米、黃米、紅棗、栗子、花生、棗、杏仁、核桃、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾、大豆、玉米、銀耳、蓮子、枸杞子。
2、“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經超出八種。 ...
1、八寶粥包含的材料不止八種，有綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等。
2、“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經超出八種。
3、“八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、 ...
超市買的八寶粥，需要提前用水浸泡。
1、把豆類清洗乾淨，溫水浸泡半小時以上；
2、豆類要和水同時下鍋，先用大火，開鍋後加一碗涼水再煮；
3、豆子開始發脹變軟開皮後，再放入米類，開鍋後改用小火慢慢煮，直到豆、米全熟爛。 ...
1、八寶粥材料：有大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等穀類，黃豆、紅豆、綠豆、芸豆、豇豆等豆類，紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄乾、白果等乾果。
2、八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：“用胡桃、松子、 ...
八寶粥配料：扁豆、芡實、蓮肉、淮山、紅棗、桂圓、百合、薏米、粳米。
製作：將扁豆洗淨，用清水浸泡，芡實煮熟去殼，蓮肉用清水浸泡，紅棗剔去棗核，百合撕去外皮，用清水浸泡，粳米洗淨。取鍋放入清水、扁豆、芡實、蓮肉、淮山、紅棗、桂圓、百合、薏米，先用旺火煮沸再改用小火熬煮30分鐘，然後加入粳米煮至粥成，以冰 ...
八寶粥材料的原意是指用八種不同的原料熬成的粥，但如今其原料已經超出八種，一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，加入綠豆、紅豆、扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松子仁、山藥、百合、枸杞、芡實、薏仁等熬輔料熬製而成。
八寶粥材料是哪八種
八寶粥是一種中國傳統節日食品，其原本是在臘八節由多種食材熬製而成的 ...
1、煮八寶粥的米要提前要提前泡。
2、一般夏天泡3-4個小時，冬天8到12小時為宜，這樣煮得更糯爛，也更好煮些。
3、至於紅糖還是冰糖看個人喜好，紅糖帶茲補，冰糖不上火。
2、八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：“用胡桃 ...