1、 保暖法：冬季禦寒是預防凍手的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好禦寒的準備很重要，最好帶手套並買袖子長一些的棉服，這樣都會提高禦寒的效果；
2、 按摩法：手凍的原因跟血液迴圈有很密切的關係，冬季的活動量小，血液迴圈、新陳代謝減緩，手就容易被凍著甚至產生凍瘡，經常揉搓、按摩手部，加速血液流動，這是預防凍手很好的方法；
3、 水洗法：堅持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到發紅為止，刺激手部，晚上臨睡前用溫水清洗手部，從而增加手部的耐寒力；
4、 大蒜起泡法：取大蒜一頭，搗爛後放在太陽下面曬熱，在容易發生手凍的部位反覆輕輕摩擦至區域性產生一個小水泡為止，然後用消毒針把小水泡挑破。此法可使區域性氣血暢通，以減少手部凍瘡的發生。
解決辦法：
1、不要在太冷或者潮溼的環境中逗留時間過久。
2、儘量多活動一下手部或者足部，如搓手、跺腳等。
3、襪子、鞋子不可太緊。
4、保持區域性乾燥，腳部出汗後就要換襪子。
5、進行體育鍛煉增強體質，並進行耐寒鍛鍊。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。
6、及時吃飯，並注意食物質量。多吃熱量較高的食物，如油類、肉類等。
7、用辣椒秧煎水常洗手足可以預防凍傷。
利用舊報紙，在葉片上噴點水，然後用報紙包起來，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延長儲存時間，留住新鮮。
冬季購買的韭菜、蒜黃等青菜，如果一時吃不完，可用新鮮的大白菜葉子包好，放在陰涼的地方，可保鮮數天。
生菜只要放一段時間就會逐漸變軟並變色，可將菜心摘除，然後將溼潤的紙巾塞入菜心處讓生菜吸收水分，等到紙巾較干時將其取出，再將生菜放入保鮮袋中冷藏。
香菇、草菇等菇類的蔬菜，買回家後要儘量保持乾燥，放入塑膠袋中再冷藏約可儲存4～5天，新鮮的蔬菜不耐久放，最好立刻烹調，以保持鮮味及色澤。
芹菜的話可以用報紙把它的竿的部分包起來，用繩子捆住，根部露出有一寸長差不多。然後立著放到水裡，不要叫報紙溼著，可以放幾天。
1、放一盆熱水。洗衣服時將雙手上淋一些熱水，可以在皮膚的表面形成一層短暫的保護膜，可減少冷水對雙手的傷害。
2、戴橡膠手套。手套內部一般都帶有絨毛，可保護雙手皮膚。
3、溫水洗衣服。不僅保護了手，而且還有利於洗衣粉、洗潔劑的溶解。注意是水溫不能太高，因為很多衣物中會含有各種纖維如毛、綿、麻等，如果 ...
可採用以下四個措施：
1、天氣一旦轉涼，要及時更換棉鞋，戴棉手套，做好保暖和預防工作是最關鍵的一步。
2、時刻保持鞋和鞋墊的乾燥，每天用熱水泡泡腳，養成習慣。
3、若足部已經受涼，可以去藥店買一些軟膏，如蛇油膏。
4、採芝麻花在凍瘡處揉搓。 ...
1、把桑葚冷凍一下在吃不髒手。首先找一個塑膠袋，把適量的桑葚裝到袋子裡。（注意！不要裝的太滿，否則會影響口味的）。
2、然後放到冰櫃或者冰箱的冷凍室，耐心等待幾天或者幾個星期。
3、天熱的時候可以從冰箱或者冰櫃裡拿出桑葚，到時不僅不會染上色，而且還會帶給你雪糕一樣的涼爽還有營養。 ...
1、戴五指手套：冬天沒有外在條件的保暖下手很容易冷，戴五指手套可減小凍手的程度；
2、發熱桌墊：使用發熱桌墊能讓手變得暖和，工作時便不會凍手的情況；
3、使用暖手寶：在工作時可以用不僅可以暖手還可以暖身體，冬天敲擊鍵盤時可避免凍手現象；
4、多喝熱水：手出現冷的情況大部分因為身體也冷，多喝熱水 ...
1、保暖法：
冬季禦寒是預防凍手凍腳的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好禦寒的準備很重要，戴好手套，穿一些長袖棉服，棉鞋等會提高禦寒的效果；
2、按摩法：
凍手凍腳的原因跟血液迴圈有很密切的關係，冬季的活動量小，血液迴圈、新陳代謝減緩，手腳就容易被凍著甚至產生凍瘡，經常揉搓、按摩手部，加速血液 ...
做法如下：
1、用白砂糖來製作，白糖和水的比例為2比1，用量的多少根據製作原料的多少調節；
2、糖和水倒入鍋裡後，大火燒開熬的時候不要攪動，待開始出現大泡泡的時候轉小火，邊熬邊用手晃動鍋底以免出現受熱不均勻出現糊鍋，用電磁爐時用180度燒開轉到150度繼續熬到冒黃色泡時轉到120度；
3、待糖 ...
1、新鮮山藥切開時會有黏液，極易滑刀傷手，可以先用清水加少許醋洗，這樣可減少黏液。
2、山藥切片後需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發黑。
3、山藥質地細膩，味道香甜，不過，山藥皮容易導致皮膚過敏，所以最好用削皮的方式，並且削完山藥的手不要亂碰，馬上多洗幾遍手，要不然就會抓哪兒哪兒癢。
4、好的山 ...