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冬瓜排骨湯裡面可以放當歸嗎

冬瓜排骨湯可以放紅棗嗎

  冬瓜性味甘溫,補中益氣,紅棗能補脾和胃,益氣生津,排骨能補聯陽益通髓,有滋陰調燥之功;

  製作步驟:

  1、 將冬瓜去皮去核,洗淨切厚塊;

  2、 將排骨放入滾水中煮五分鐘,取出洗淨;

  3、 將紅棗洗淨,去核;

  4、將乾貝洗淨,用清水浸泡,約一小時;

  5、 放入水於煲內煲熱,放入排骨,乾貝,南瓜,紅棗,姜煮沸騰,再用慢火煲三小時,下鹽調味即可;

冬瓜排骨湯裡面可以放當歸嗎

  可以。

  原料:排骨 (500g)、冬瓜 (200g)、蔥少許、姜少許;

  方法:

  1、豬骨洗淨,鍋中放水燒開下豬排汆出血水,撇去浮沫撈出排骨備用;

  2、冬瓜去皮去瓤,洗淨,切塊;

  3、另起鍋加入大料、蔥段、薑片和花椒煮開,然後將煮好的排骨重新放到鍋中大火燒開後轉小火慢燉半個小時;

  4、然後加入冬瓜塊,加適量的鹽在煮15分鐘,加入雞精和香菜段,滴入幾滴香油即可出鍋。

燉冬瓜排骨湯能放橘子皮嗎

  燉冬瓜排骨湯不建議放鮮橘子皮,可以放陳皮調味。

  以“陳皮排骨”為例,做法如下:

  材料:新鮮排骨500克、陳皮50克、料酒一勺、生抽一勺、老抽兩勺、冰糖5塊、姜2片。

  步驟:

  1、排骨用冷水浸泡,浸去血水;

  2、排骨洗淨瀝乾水份;

  3、油鍋薑片爆香;

  4、下入排骨,翻炒至微黃;

  5、調入沒過排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陳皮,大火煮開轉小火燉1個小時左右;

  6、排骨軟爛後調入鹽,並大火收汁。


當歸黨參黑豆排骨可以紅棗

  做法如下:   1、 黑豆洗淨,用清水浸泡2至3小時;   2、 雪梨洗淨削皮去芯,每個切4瓣;   3、 枸杞洗淨稍浸泡;   4、 排骨洗淨斬件,汆水撈起衝淨;   5、 煮沸清水,放入包括紅棗在內的所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味食用。 ...

當歸黃芪冬瓜排骨可以一起吃

  當歸、黃芪、冬瓜、排骨都是對人體有益的食物,可以放在一起煮湯後食用。   當歸:補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。   黃芪:補氣固表,利尿生肌,抗毒排膿,增強體質。   冬瓜:含糖量低,水分含量較高,能利水消腫,去掉體內過剩堆積的體脂。   排骨:含有大量磷酸鈣和肌氨酸,可補鈣,滋養脾胃,強健筋骨,增強體力 ...

冬瓜排骨裡面要不要放生抽

  材料:冬瓜200克,豬排骨100克,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精。   做法:   1、將冬瓜去皮,洗淨,切塊;   2、豬排骨洗淨,剁塊;   3、蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切片。花椒研細;   4、將豬排骨放入鍋中,加適量清水煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品;   5、煮至排骨、冬瓜熟後,下 ...

排骨可以木耳

  可以。   排骨湯,是用豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨製作的一道家常湯品。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補。不過營養專家提醒,若想透過排骨湯達到健體補鈣的作用,就要少放或者不放鹽。   木耳,又叫雲耳、桑耳,是我 ...

排骨可以花椒

  可以。花椒含有多種揮發油,氣味芳香,可以去除肉類食物的腥羶氣味,是常見的調味品,排骨焯水後燉湯可以減少腥味,也可放香蔥、生薑、花椒等香料去腥羶,如果是燉清湯,不建議放花椒,花椒味濃重、辛辣,如果是燉濃湯,可以放少許花椒提香增味。   排骨湯燉多久合適:需要1~2小時。一般來說,燉排骨湯需要1~2小時,如果 ...

排骨豆腐

  能放。排骨中含有大量的蛋白質、脂肪、骨膠原及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,有較高的營養價值,而豆腐中富含蛋白質、維生素、鈣質等,營養豐富,排骨和豆腐含有的成分不衝突,兩者可以一起食用,而且排骨湯中放適量豆腐燉湯,味道更加鮮美。排骨湯,是用豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨製作的一道家常湯品。排骨除含蛋白、 ...

排骨可以

  可以。排骨湯是較常見的一道湯品,含有多種營養物質,富含蛋白質、維生素、脂肪、骨膠原等,常喝排骨湯能為身體補充多種營養,還可以促進骨骼的生長髮育,而醋是一種酸味調味品,放到食物中有提鮮的作用,醋和排骨含有的成分不衝突,可以一起食用。排骨湯,是用豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨製作的一道家常湯品。可為 ...