1、竹筍採下來就要底部泡水,防止變苦,纖維化加重。不泡水會使人接觸到有毒物質(氰化氫)長期服用就會對人體造成損害。泡十幾分鍾即可。
2、新鮮竹筍做時需要焯一下水,竹筍含有較多的草酸,需要焯一下水去除這些草酸,否則過多的草酸對身體健康不利的。
3、鮮筍含有大量的草酸,會影響人體對鈣質的吸收,因此鮮筍不要切後就炒,要在燒炒前用開水焯3分鐘,使鮮筍中的大部分草酸分解,這樣不但不會影響鈣質吸收,還會除去澀味,提高口感,而且在竹筍的炒制過程中炒至熟透,進一步使草酸分解。
1、竹筍採下來就要底部泡水,防止變苦,纖維化加重。不泡水會使人接觸到有毒物質(氰化氫)長期服用就會對人體造成損害。泡十幾分鍾即可。
2、新鮮竹筍做時需要焯一下水,竹筍含有較多的草酸,需要焯一下水去除這些草酸,否則過多的草酸對身體健康不利的。
3、鮮筍含有大量的草酸,會影響人體對鈣質的吸收,因此鮮筍不要切後就炒,要在燒炒前用開水焯3分鐘,使鮮筍中的大部分草酸分解,這樣不但不會影響鈣質吸收,還會除去澀味,提高口感,而且在竹筍的炒制過程中炒至熟透,進一步使草酸分解。
不需要浸泡,處理好土壤後直接種即可。
以下是自己種小西紅柿的具體步驟:
所需工具:小西紅柿種子,花盆,水。
1、先把花盆裡的土,用手扣的鬆軟,增加土壤透氣性。
2、撒上小西紅柿的種子。
3、用水杯澆上水,但是別澆太多,澆太多容易只長枝條不長葉子,造型不好看。
4、以上完成後,放在有陽光的地方即可。
5、經過3個星期左右,就會長成一顆小西紅柿的小苗,效果不錯。
1、海蜇頭在做之前,可以焯水也可以不焯水,焯水雖然說比較簡單,但是折損率還是比較大的,因為要是水溫太高的話,會導致海蜇頭出現縮水的情況,裡面含有的營養成分也會下降。
2、要是不想讓海蜇頭縮水的話,那麼也可以選擇不焯水,準備一盆清水,接著在裡面放適量蘇打粉,攪拌均勻之後浸泡20分鐘左右,再用清水清洗乾淨,撈出來瀝乾水分之後進行涼拌食用即可,這樣既能避免出現折損的情況,還能保持口感清脆爽口。