北京秋分的風俗+北京秋分節氣的習俗

　　導語：秋分已來到，暑氣漸漸消，天干氣候燥，梨汁解燥妙，營養要均衡，蛋奶多補充，心態放平和，快樂自相伴，送份小祝福，秋份安康繞，開心無煩惱，秋份快樂!北京秋分的風俗是什麼？北京秋分節氣的習俗有哪些？

　　北京秋分的風俗

　　秋祭月

　　秋分曾是傳統的“祭月節”，也就是現在的中秋節。不過後來由於秋分時節圓月不常有，也就分成了秋分和中秋。

　　豎蛋

　　秋分是豎蛋遊戲的最佳時光。找一個光滑的新鮮雞蛋，輕輕地立在桌上。有不少都能成功的豎起來。也就有了秋分到，蛋兒俏的玩法。

　　吃秋菜

　　俗稱“秋菜”就是人們嘴裡的“秋碧蒿”。在過去一到秋分大家都去摘秋菜，嘴裡還喊著：“秋湯灌髒,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”

　　送秋牛圖

　　秋牛圖就是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，配上農夫耕田的圖。送圖的都是民間善言的人，順便說些秋耕和吉祥的話，也有人稱為“說秋”。

　　粘雀子嘴

　　在秋分這一天大家都要放假回家吃湯圓，而且還要煮不用包心的湯圓幾十個放到田地旁。這就是傳說中的粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

　　秋分注意事項

　　秋分後要防秋涼，做到起居有常

　　秋季天氣寒熱多變、多燥，重在養肺，使陽氣收斂。自然界的陽氣疏洩轉向收藏，人們應該早睡。

　　俗話說“春捂秋凍，不生雜病”，是指秋天氣候轉涼，遇涼不宜過多添衣，適當秋凍是一種有效的養生方法，但是年老體弱者，需及時加衣保暖。

　　防秋燥，注意飲食清潤

　　在飲食調養上，中醫講究陰陽平衡，忌盲目大補特補。

　　針對秋燥，秋季飲食宜少辛增酸，酸入肝而主收斂，適當食之以養陰潤燥；可多喝溫水，多吃新鮮蔬菜和水果以生津潤燥；少吃辛辣煎炸之品，避免辛辣助燥傷陰。

　　防秋乏，適當增加鍛鍊

　　秋季運動鍛鍊要因人而異，青壯年可爬山、打球等，老年人可散步、打太極拳、八段錦等，根據個人情況來制定運動計劃，適當增加運動以達到增強體質的目的，避免過量運動，超出了自身的耐受能力反而增加疲勞感。

　　防秋悲，注意精神調養

　　秋季秋風冷雨、花木凋零、萬物蕭條的景象，容易使人觸景生情，尤其是老年人難免會有淒涼垂暮之感，勾起憂鬱之情。建議多到戶外參加登高望遠等秋遊活動，心曠神怡，消散不良情緒。

　　秋分相關農諺

　　秋分不宜晴，微雨好年景

　　秋分時節農民在忙著秋收、秋耕、秋種，秋收肯定怕暴雨或者連陰雨天氣，這種天氣會導致籽粒發黴或者發芽；秋耕肯定需要相對乾燥的土壤，這樣有利於耕牛或者機械下地耕田；而秋種需要合適的土壤墒情（溫度、水分），這樣才有利於種子發芽出苗。

　　“秋分不宜晴，微雨好年景”，這裡的“微雨”指的就是小雨，更加準確的是指“適雨”，這種雨不僅不會影響秋收、秋耕，還有利於種子快速出苗。這句話也寓意農民盼望著風調雨順，這樣才能有好的收成。

　　淤土秋分前十天不早，沙土秋分後十天不晚

　　這句話的意思是說，同一種農作物，比如小麥，如果種植淤土（粘土）上，要適當早播，如果種植在沙土上，播種過晚也不影響種子出苗。

　　淤土指的是粘性大的土壤，這種土壤種子本身發芽比較慢（透氣性差），再加上泥土溫度相對低，因此這種土壤一定要早播。而沙土種子本身容易發芽，再加上這種土壤容易保溫，種子播種後出土自然比較快，在這種土壤上種植農作物可以適當晚播。

　　導語：秋分的到來，送來了清涼的秋風，也帶來了清爽的秋雨，吹來了清新的秋葉，讓大家樂享秋天的舒爽。那麼，大家知道溫州秋分的風俗是什麼？溫州秋分節氣的習俗有哪些？

　　溫州秋分的風俗

　　祭月

　　秋分雖已過了中秋，但仍有“祭月”（又稱夕月）活動。據《太常記》載：“秋分祭夜明於夕月壇”，其“夜明”指的就是月亮。因每當秋分之節正值月亮圓缺時光，人們為期盼月光重圓故舉行祭月儀式。此活動最早在朝廷舉行，後流傳民間。

　　豎蛋

　　秋分“豎蛋”的習俗由來已久。此日人們特地挑選一個光滑勻稱並是母雞剛生下的新鮮雞蛋，輕輕地放在桌面上把它豎起來。一來寄寓對生命和生育的崇敬之情，二來測驗一下今日出門的運氣如何。

　　贈畫

　　秋分之際，過去在民間特別是鄉村一直有贈送《秋牛圖》或年畫的習俗。人們利用紅紙或黃紙，印上全年的農曆節氣表或農夫牽牛耕田的圖樣贈給親朋好友。更有民間善說能唱者挨家挨戶地上門贈畫並觸景生情就如春節那樣盡道賀喜之語，贏得主人歡欣而獲贈錢物。

　　分家

　　在溫州，過去兄弟多，長大成家立業後要自立門戶。父母會藉以秋分這一天含有“秋收成果各自平分”的寓意時間，請舅舅主宰，舉行分家儀式。

　　秋分節氣相關語錄

　　1、秋分節氣到了，請讓我把幸福平分，天一半，地一半，願生活在天地間的你，盡享百分之一百的幸福。祝你生活無憂，好運連連，平安如意，福滿乾坤。

　　2、分芬紛風豐峰蜂。秋分芬芳紛紛傳，秋風豐收峰頂蜂。秋分來啦，帶著思念來啦！無論你是誰，無論你在何地，無論你在幹什麼，停下腳步，祝你秋分快樂！

　　3、秋分氣溫驟降，養生保健有方，預防秋燥為首，多食秋梨蓮藕，早睡早起規律，熬夜傷身易疲，堅持運動別懶，抗病提高免疫，情濃關懷送上，願你快樂安康！

　　4、秋分至，望你注意飲食把胃養，出門記得添行裝；煩心工作放一放，天干上火不值當；秋高氣爽興致好，多多登山常跑跑；沒事把我多想想，珍視友誼情綿長。

　　5、秋天的涼爽，使我加深了思念家鄉的老孃。秋天的金色，給人們沒帶來豐收喜悅的快感。秋天的落葉，啟示遊子早歸家鄉故里團聚。秋分到了，願您健康快樂！

　　6、秋分到，要分離。囚禁快樂，與悲傷分離；囚禁歡笑，與煩惱分離；囚禁幸運，與黴運分離；囚禁健康，與疾病分離；囚禁幸福，與全家共享，和所有不幸分離！

　　7、秋葉選擇了飄落，只為天空留下瞬間美麗；秋果選擇了成熟，只為有心人來將它摘取；問候選擇了你，只為心中的那份惦記。秋分時節，願你收穫幸福，收穫情誼，收穫心情的美麗！

　　8、秋分晝夜一般長，諸多朋友細思量，噓寒問暖朋友多，禮尚往來人不多。朋友相處如秋分，相愛相敬一樣長。中秋收到你祝願，秋分回敬祝福忙。祝願朋友心情好，快快樂樂度春秋。

　　9、悅動秋的神采，播灑秋的情懷；掀起秋的風暴，享受秋的清涼；飄起秋的雨滴，點綴秋的浪漫；品味秋的特色，賞析秋的靈動；遊玩秋的山水，樂享秋的天地。秋分到了，願你開懷，愜意逍遙！

　　10、秋分已然駕到，我把祝福將你圍繞。願你的心情秋高氣爽，願你的生活獨有千秋，願你的事業春華秋實，願你的容顏如春花秋月，願你的健康似春秋鼎盛，願你的樂觀走過千秋萬代。祝你秋分愉快。

　　導語：秋分到了，夜變長了，天氣涼了，衣服厚了，大家的日常生活發生了一些變化。每個地區的風俗是不一樣的，那麼，大家知道福建秋分的風俗是什麼？福建秋分節氣的習俗有哪些？

　　福建秋分的風俗

　　祭月

　　自古以來，秋分就是傳統的“祭月節”。據史書記載，早在周朝，古代皇帝就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的習俗。其祭祀的場所叫做日壇、月壇、天壇、地壇。分設在東西南北四個方向。北京的月壇就是明清皇帝祭月的處所。《禮記》載：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”這裡的夕月之夕，指的正是夜晚祭拜月亮。《宋史》上說：“秋分之時，晝夜平分，太陽當午而陰魄已生，遂行夕拜之祭。”

　　這種風俗不僅為宮廷及上層貴族所推崇，隨著社會的開放。也慢慢影響到民間。古語有“春祭日，秋祭月”之說。以前，秋分節氣是傳統的“祭月節”。古時只有秋分的活動，卻沒有中秋節。如今，秋分“祭月節”已演化為中秋節了。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，但由於秋分在農曆八月裡並且不是固定的，因而這一天也就不一定都有圓月。祭月節的主角是月亮，如果沒有圓月亮，節日也就失去了意義。所以，為避免祭月節無明月的尷尬狀況，人們就把“祭月節”由“秋分”改在了中秋。中秋之時，正是滿月之期，如果天氣狀況良好，總能看到夜空中掛著一輪明月，賞月情趣自然大增。

　　候南極

　　因為我國生活在北半球，因而南極星（也稱“南極仙翁或老人星）一年內只有在秋分之後才能見到，且一閃而逝，極難見到，春分過後，更是完全看不到。所以古時把南極星的出現看成是祥瑞的象徵。因而歷代皇帝會在秋分這日早晨，率領文武百官到城外南郊迎接南極星。在《史記·天官》中有記載：“南極老人，治安；常以秋分時，候之於南郊。”

　　豎蛋

　　春分有豎蛋活動，同樣秋分時節依然盛行。這項民俗不僅在國內普遍，甚至已經走出國門、走向世界，許多國家和地區在秋分時節都會有這樣的活動。俗語有“秋分到，蛋兒俏”的說法，指的是在秋分這天，人們有“豎蛋”的習俗。在秋分時節，人們會選擇剛生下四五天、且光滑勻稱的新鮮雞蛋，然後輕輕地將雞蛋豎立在桌子上，這就是立秋“豎蛋”習俗。把雞蛋豎立起來有一定的難度，自然失敗的人有很多，可成功的人也不少。據史料記載，秋分豎蛋的習俗出現在四千年前的中國，如今，豎蛋玩法已傳到世界上的許多地方。

　　豎蛋遊戲簡單而富有趣味，而雞蛋為什麼能夠豎立起來呢？原來，讓蛋站立起來的因素是地球的引力，但立起雞蛋的重心必須低於蛋中部最大周長的位置。這就意味著拿雞蛋的手需一動不動，直到蛋黃儘量往下沉落。此外，雞蛋之所以能夠立起來，原因還在於蛋殼表面並不光滑，只要找到其殼上有位置適當的三個表面顆粒，就能像底盤一樣托起整個蛋。因此，玩豎蛋遊戲的時候，要心平氣和，靜下心來，將精力集中在指尖上，動作要輕穩，不斷嘗試，就一定能將雞蛋豎立起來。

　　秋分三候

　　一候雷始收聲。意思就是說從秋分時節開始就不打雷了。古人認為雷是因為天地間的陽氣旺盛而發聲，等到秋分後，天氣開始變得寒冷起來，萬物開始衰敗，所以就不再打雷了。

　　二候蟄蟲坯戶。坯，就是泥土。這句話的意思是：秋分時節，天氣慢慢變冷，蟄居的小蟲子們開始鑽進洞裡面，用泥土把洞裡的窟窿眼封起來，防止寒氣入侵。

　　三候水始涸。到了秋分第三候，降雨減少了，天氣漸漸變得乾燥，水汽蒸發得很快，一些小湖泊、小河流裡的水量變少，有些沼澤和小池塘已經乾涸。