準備食材:魚、蒜瓣、剁椒一大勺、紫蘇少許(可以不加)、澱粉、鹽、生抽
烹飪步驟:
1、準備好魚肉,大蒜切碎,剁椒備用;
2、把魚肉切成大片,用流動的水沖洗兩分鐘(最好之前用料酒醃製半小時),加入澱粉,一小勺油抓勻,放置五分鐘備用;
3、鍋內入油,加熱倒入蒜末爆香,加入剁椒炒出紅油,再加入一小碗清水煮開,加入些許生抽和鹽調味;
4、放入醃製好的魚片,用筷子輕輕撥散,魚片變色後放入紫蘇,立即關火,蓋蓋子燜一分鐘拌勻即可。
準備食材:魚、蒜瓣、剁椒一大勺、紫蘇少許(可以不加)、澱粉、鹽、生抽
烹飪步驟:
1、準備好魚肉,大蒜切碎,剁椒備用;
2、把魚肉切成大片,用流動的水沖洗兩分鐘(最好之前用料酒醃製半小時),加入澱粉,一小勺油抓勻,放置五分鐘備用;
3、鍋內入油,加熱倒入蒜末爆香,加入剁椒炒出紅油,再加入一小碗清水煮開,加入些許生抽和鹽調味;
4、放入醃製好的魚片,用筷子輕輕撥散,魚片變色後放入紫蘇,立即關火,蓋蓋子燜一分鐘拌勻即可。
1、清蒸鮑魚,鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取淨肉食用,用小刷子刷淨鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液,鮑魚殼也要清洗乾淨待用,在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半,用少許料酒、薑絲、胡椒粉抓勻,醃製5分鐘,準備蔥白切細絲,蒸魚豉油和清水按1比1的比例兌好,用微波爐加熱40秒,醃製好的鮑魚撿去薑絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋,注意必須開水下鍋,必須嚴格控制蒸制的時間,最後擺上蔥絲,植物油燒熱,淋在蔥絲上即完成;
2、紅燒鮑魚,將鮑魚洗淨,殼放入開水中焯5份鍾消毒備用,鮑魚肉正面改斜十字刀,切薑末、蔥末、香菜末,在碗中倒入適量的海鮮醬油、米醋、白糖、鹽,根據口味調配,鍋內倒入油適量,放入姜蔥末翻炒,再放入鮑魚翻炒後,倒入碗中調好的湯汁,5分鐘左右湯汁收幹,鮑魚熟後放入香菜末翻炒兩下,即可出鍋裝盤。
材料:鯉魚一條。
配料:蔥一根、姜六片、蒜三瓣、青、紅辣椒各一個、胡蘿蔔三片、八角一個、香葉一片、醬油兩匙、醋兩匙、鹽適量、料酒適量、胡椒粉少許、香菜適量。
做法:
1、鯉魚去鱗和內臟,清水沖洗乾淨,控幹,兩側各劃三刀,魚身和魚腹用料酒、鹽、胡椒粉抹勻,醃製30分鐘入味;
2、蔥切下三小段,剩餘切絲,姜四片切絲,青紅椒和胡蘿蔔均切絲,蒜切片備用;
3、魚腹中放入蔥段、兩片姜、八角、香葉,放入魚盤中,入鍋蒸25分鐘。根據魚的大小,水開後大魚不