1、只要不是過敏體質的人,任何的水果對於咽喉部都沒有所謂的好處或壞處。各種水果都有豐富的各種維生素和纖維素等營養成分,都可以吃,尤其是含水分多的水果,對咽喉部及機體都有好處。
2、但如果是過敏體質者,不可吃容易引起過敏的水果,尤其是熱帶水果,如芒果、菠蘿以及獼猴桃等,在吃的時候需要謹慎,一旦出現過敏症狀,需要儘快到耳鼻咽喉科,或皮膚科或根據過敏的器官到有關的科室急診就醫。
3、由於水果富含碳水化合物,糖尿病患者儘量少吃含糖分高之水果。
1、只要不是過敏體質的人,任何的水果對於咽喉部都沒有所謂的好處或壞處。各種水果都有豐富的各種維生素和纖維素等營養成分,都可以吃,尤其是含水分多的水果,對咽喉部及機體都有好處。
2、但如果是過敏體質者,不可吃容易引起過敏的水果,尤其是熱帶水果,如芒果、菠蘿以及獼猴桃等,在吃的時候需要謹慎,一旦出現過敏症狀,需要儘快到耳鼻咽喉科,或皮膚科或根據過敏的器官到有關的科室急診就醫。
3、由於水果富含碳水化合物,糖尿病患者儘量少吃含糖分高之水果。
1、咽喉粘膜要有水分來滋養,平時除了要少量多次的喝水,保持咽喉部的溼潤以外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
2、像大家熟悉的梨,具有生津止渴、滋陰降火、瀉熱化痰、潤肺止咳的功效。綠豆有解毒瀉火的作用,銀耳有益氣養陰,潤肺生津的作用。新鮮的蔬果比如還有檸檬、獼猴桃、橙子、蓮藕、海帶、黑木耳等等。這些富含維生素C、B1、B2、D等多種維生素及各種礦物質的食物,對滋陰潤肺、清熱利咽,增強機體的免疫力都有一定的功效。當然營養是來自各方面的,要攝取各方面的營養,保持營養均衡,忌菸忌酒,養成良好的飲食和生活習慣。
1、常見的有蘋果、鴨梨、香蕉、西瓜、枇杷等等眾多水果,值得提醒的是對榴蓮、菠蘿、芒果等水果的進食應該慎重。
2、另外,建議進食水果最好是選擇在餐後,並且數量要控制在一定程度為宜,儘量避免進食含有大量酸性成分的水果,因為會使胃酸增多,反流的胃酸會使咽部產生不適感。