吃什麼水果能防止色素沉澱

　　1、西紅柿，西紅柿含豐富的維他命A、維他命D、維他命C等13種維他命，西紅柿的抗氧化功效非常強，經常吃可以防止色素的沉澱；

　　2、檸檬，檸檬含有非常多的維生素C，能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成；

　　3、香蕉，香蕉含有多種微量元素和維生素，除了能褪黑色素還可以平穩血清素，能有效的防止黑色素的沉澱。

　　阻止受精卵著床的方法，要用工具避孕措施，可以在宮腔內戴節育環，口服避孕藥物可以避免懷孕。沒有食療的方法阻止。建議你在性生活後及時的口服緊急避孕藥是可以起到預防懷孕的作用的。

　　避孕藥(contraceptivedrugs)一般指口服避孕藥，有女性口服避孕藥和男性口服避孕藥。它的避孕原理主要是透過抑制排卵，並改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的製造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。使精卵無法結合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。

　　1、晚餐只吃水果肯定不能減肥。

　　2、減肥主要減的是體內的脂肪含量，晚上只吃水果也要看吃的是哪一類水果。如果吃的蘋果、橘子、香蕉這一類含糖量比較高，而且量也不控制，減肥的效果肯定不好。同時只通過戒斷飲食的這種方法起到減肥效果，可能僅僅減掉體內的水分和肌肉，所以一旦恢復正常飲食體重會迅速反彈，而且因為刻意的減少攝入，人體特別容易出現酮症，叫做生理性的酮症，比如飢餓造成生理性的酮症，會感覺到身體狀況很差，容易出現頭暈、煩躁，對減肥的意志力是一種考驗，所以不建議晚上只吃水果。