1、西葫蘆:西蘭花含有豐富的維生素C,與西葫蘆含有的維生素C分解酶相遇,會影響機體對維生素C吸收,降低西蘭花的營養價值。
2、牛奶:喝了牛奶之後,再馬上吃西蘭花,會影響對鈣的吸收,二種食物一起吃會降低營養價值。
3、動物肝臟:如豬肝、雞肝等,西蘭花含有豐富的膳食纖維,會與動物肝臟中的銅、鐵、鋅等元素結合形成不易消化的物質,進而影響機體的吸收。
1、海產品過敏者禁食海參;
2、脾胃溼熱、咳嗽痰多、舌苔厚膩、禁食海參;
3、腹瀉、便溏、感冒期間慎食海參;
4、肝病患者少食海參,忌與甘草成份的食物或藥物同服海參;
5、忌與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果同服海參;
6、痛風病患者、嬰幼兒忌食海參;
7、脾胃極度虛弱者慎食海參;
8、身體處於炎症期禁食海參。
1、山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會引起便秘。
2、山竹屬寒性水果,所以體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。
3、山竹切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。
4、山竹具有降燥、清涼解熱的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3個就足夠了。
5、山竹含糖較高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。
芒果是一種十分著名的熱帶水果,它的味道香甜,深受很多人的喜愛。芒果含有豐富的維生素A,對人們的眼睛十分的有利。不過也不是什麼人都能吃芒果的。那麼本期的飲食禁忌,為你解析。
什麼人不能吃芒果
1、腎炎患者
對橡膠、腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、胡蘿蔔、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏者,應慎食芒果。多吃芒 ...
銀杏果又叫做白果,它是一種十分神奇的植物,可以活長達千年之久。有句話說的好,物以稀為貴,所以銀杏果還是比較珍貴的。那麼銀杏果要怎麼吃才不會中毒呢?本期的健康飲食文化,為你解析。
白果的吃法
1、椒鹽白果
做法:取帶殼白果一碟,用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟,即可去殼食用。
要即炒即吃、趁 ...
如果我們家中有一個陽臺的話,那是非常好的,因為陽臺與外界相連線,增加了我們的房屋的透光和通風,家裡面的房間也不至於像一個小黑屋一樣,如果沒有陽臺的話,通風會比較困難,而且有一個陽臺是可以增加許多的樂趣,如果充分利用起來,有著不同的作用,然而其實還是我們傢俱的風水寶地有許多的注意事項和禁忌,注意的好的話,還 ...
人參果,並不是像香蕉、蘋果、香蕉那麼常見的水果,估計不少人都沒有吃過,甚至也沒有見過。人參果的辨識度高,因為長相比較獨特,有圓形如香瓜,有的橢圓形如獼猴桃,但都個頭不大,外皮是淡黃色的,上面有規律地分佈著一條條紫色印記。人參果清香多汁,無核無籽,口感脆嫩,味道不酸也不甜,是一種極受歡迎的水果。那麼,人參果 ...
紅薯是最常見的一種粗糧,含有人體需要的各類營養物質,適當食用可以促進健康。尤其是在寒冷的冬季,如果有賣烤紅薯的,遠遠就能聞到它香香甜甜的味道,勾起了不少人心中的饞蟲。有的人說,紅薯是粗糧,糖尿病人群就應該多吃一些,還有的人說,紅薯食用起來非常的甜,怕會影響到自己的餐後血糖水平,不敢多吃。那吃紅薯到底是升血 ...
隨著時間的推移,秋天漸漸離我們而且,立冬悄然無息地來臨了。每年的11月上旬,冷空氣南下越來越頻繁,立冬伴隨著驟降的氣溫,帶來了嚴寒的冬季。俗話說“立冬補冬,補嘴空”,忙碌了一年的人們,都趁著立冬這個時節進補。那麼,立冬要一般是吃什麼食物呢?立冬飲食又有什麼禁忌呢?大家一起來看看吧。
立冬吃什麼食物
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春節是傳統節日中最讓人期盼的節日,因為它既是過去一年的終點,也是新的一年的起點。在辭舊迎新的喜慶氣氛中,一家人團聚在一起吃一頓年夜飯,甭提有多愜意了。而小年作為春節來臨之前的序曲,在中國人的心目中也擁有非常重要的地位。而在這一天,很多地方會掃塵、祭灶、吃餃子等,也有的會貼窗花、貼春聯等,那過小年的風俗有哪 ...