吃鯽魚後不能吃的水果

　　柿子、葡萄、橄欖、石榴、山楂等不能和鯽魚一塊吃。海鮮中的魚、蝦、海藻類，含有豐富的蛋白質和鈣，如果與含有高量鞣酸的水果同食，不僅會降低營養價值，也易使鈣質與鞣酸結合成一種鞣酸鈣，令人肚子疼、嘔吐、噁心及腹瀉。

　　含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、橄欖、石榴、山楂等。因此，這些水果不宜與海產品同時食用，以間隔4小時以後再食為宜。

　　鯽魚是鯉科鯽屬的一種魚類。該魚原分佈於中國除青藏高原外的江河、湖泊、池塘等水體中等，並引進世界各地的淡水水域。鯽魚主要是以植物為食的雜食性魚，喜群集而行，擇食而居，體態豐腴，水中穿梭遊動的姿態優美。養殖的鯽魚一般背脊隆起，身體較寬，而野生鯽魚身體紡錘形非常明顯，頭較小。再次，可以看魚的體色。養殖的鯽魚體色較淺，側面以銀白色的居多，野生的鯽魚體色發淺黃，體表光亮。

　　1、吃過燒烤後體內會攝入致癌物質，吃梨子可幫助排除致癌物質。同時梨子有生津止渴、清熱化痰的功效。

　　2、香蕉，香蕉可潤腸通便，加快身體排毒時間，能起到減肥瘦身作用。同時香蕉對致癌物質有抑制作用。

　　3、獼猴桃含豐富維生素C、碳水化合物、膳食纖維及微量元素。

　　4、解油膩推薦香蕉橘子等，如果利於消化選擇酸性水果。

　　吃完火鍋20至30分鐘後吃些涼性水果，如梨、蘋果、橙子等可防上火，但不要吃熱性水果，如橘子等。

　　可以喝一杯酸奶，很多人吃火鍋時都喜歡吃辣一些的，刺激了腸胃，吃火鍋後喝酸奶，能有效的保護胃腸粘膜，護理腸胃。

　　喝杯溫開水，吃火鍋後喝杯溫開水能促進消化液分泌，加強胃腸的消化吸收功能。