1、菊花茶。由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為茶中的白菊具有祛毒的作用,對體內積存的有害化學物質,都有抵抗、排除的功效。
2、柚子茶。將柚子肉浸於蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約三比一，飲用時將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量溫開水即可。它不僅可以排毒養顏，也適合經期減肥的女生。
3、金蓮花茶。金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發現，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用。對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3到5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2至3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當加點冰糖調口味。
1、野菊花茶，菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用，據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊去火排毒；
2、玫瑰花茶，具有去火排毒、養顏、消炎潤喉的特點，放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰綻放其觀盛美口感香氣高雅，是美容、保健的最佳選擇，它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，去火排毒的效果較好；
3、檸檬蜂蜜茶，早晨空腹喝檸檬蜂蜜茶，能清腸去火，排出體內毒素，去火排毒的效果顯著。
1、材料：香瓜1個、苦瓜半根、黃瓜1根。
2、黃瓜，香瓜，苦瓜去皮切塊，放進榨汁機裡，倒小半杯礦泉水，榨30秒就OK了。
3、香瓜的清甜會掩蓋住苦瓜的苦澀，黃瓜的清爽味道會為這個果汁增色不少，特別的好喝，有種奶香味兒。
煮粥時可加海帶絲或者加綠豆，在夏季煮冬瓜海帶湯、絲瓜番茄湯，多吃新鮮的黃瓜、番茄，喝甜湯要用冰糖，其它糖類不是涼性的。
有兩種食物可同時去火和排毒：
1、海帶：味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
2、綠豆：味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，常用來解多種食物或藥物中毒 ...
1、花茶是芳香的，芳香能化溼，適用於脾胃溼熱，比如面部油膩、脾胃又不好、腸胃又不好可以喝花茶。
2、綠茶有甘涼、清火的作用，對火熱痘痘、炎性丘疹或者體質偏壯、腸胃有溼熱的患者效果相對好一些，只能適用於脾胃好的，因為好多人喝綠茶會胃疼、胃不舒服，尤其是綠茶裡面有咖啡因、茶多酚等苦澀成分會讓腸胃痙攣，綠茶 ...
因為火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，透過排洩系統排出體外，從而起到排毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
火龍果為多年生攀援性的多肉植物，植株無主根，側根大量分佈在淺表土層，同時有很多氣生根，可攀援生長。根莖深綠色，長可達7米，粗10至 ...
1、喝花果茶：薄荷、金銀花、菊花、檸檬、草決明、蒲公英、桑葉、苦丁等。任選其中一種或者三四種搭配，這些花果茶都有清熱去火的功效。
2、拔火罐：拔罐法又名“火罐氣”、“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。拔火罐的溫熱刺激能使 ...
吃蜂蜜能排毒通便去火。蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
早晚服蜂蜜。每天早飯後40分鐘和晚上睡覺前40分鐘各吃一次蜂蜜，每次吃兩勺子(50一100克)用200毫升 ...
“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要苦瓜不失“青色”，都能 “去火”。其他苦味食物“去火”，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭。
除了苦味食物，夏季蔬果多，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄 ...
你最近是不是經常感冒、咳嗽；偶爾還有口氣、便秘的問題；臉上又長出了許多粉刺和斑點；腰痠背疼還經常發脾氣、焦慮。如果你有了以上的一些症狀，那麼我們可以很嚴肅的告訴你，你的身體裡有“毒”，需要排毒了。
春季本來就是非常容易“上火”的季節，如果天氣乾旱情況將變得更加嚴重，於是人們這一冬天在體內積存下來廢物就 ...