喝完酸奶過半個小時至一個小時的時間之後就可以吃柿子了。柿子味甘、澀，性寒，柿子中還有大量鞣酸，其中包含的鞣酸能夠和(海鮮類)中的魚、蝦等其中的的蛋白質和鈣鹽一起也會出現沉澱物，這種沉澱物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發病。如出現噁心、便秘等一些症狀。而酸奶含有蛋白質、鈣鹽，所以同時食用後會產生鞣酸鈣，這會出現噁心、便秘，從而干擾、妨礙人體均衡營養吸收。所以喝完酸奶過半個小時至一個小時，等待酸奶的營養完全被人體吸收後就可以吃柿子了。
1、喝完酸奶兩個小時之後可以吃柿子。
2、柿子味甘、澀，性寒，其中還含有大量的鞣酸，鞣酸能夠與海魚，海蝦中的蛋白質和鈣鹽發生反應，導致沉澱物的產生，出現的沉澱物會刺激我們人體的胃腸道，致使多種疾病的發生。
3、酸奶中同樣含有蛋白質與鈣鹽，如果和柿子同時食用的話會產生鞣酸鈣，導致便秘，噁心等症狀的產生。同時對人體吸收營養物質產生一定的干擾，所以喝完酸奶後需要等它消化完全再吃柿子。
早上喝完水半個小時後再吃早餐比較合適，早上可以吃一個蘋果，也有清理腸道的作用。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。
1、橘子和酸奶不能一起吃。
2、橘子中含VC，會把奶製品中的蛋白硬化，影響健康。在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。酸奶中含有較多的蛋白質、礦物質、益生菌等對人體有利的成分。
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2小時後。一般而言餐後2小時吃水果較為合適，具有補充能量、補充營養的作用，且這時體內的芋頭已經消化完畢，可直接食用柿子。柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。
柿子為柿科柿屬植物，落葉喬木，原產東亞。在我國已 ...
喝完酸奶再吃柿餅容易引起人體腸胃不適以及腹瀉。
柿子裡雖然營養豐富，但是含有大量的有機酸類物質，這些物質進入人體後會和酸奶中的優質蛋白質生成不容易消化的凝塊，凝塊會刺激胃腸道引起人體不適。
酸奶含有較多蛋白質，柿子含有一定量的鞣酸，不利於蛋白質的消化吸收，容易造成腹瀉。
同時由於蛋白質不能被充 ...
1、酸奶可以調節體內腸道菌群失調的情況，而蘋果含有豐富的果膠，可以清除體內的垃圾，所以酸奶和蘋果是可以一起吃的。
2、另外吃蘋果喝酸奶還有助於減肥。當然如果想要減肥的話，除了注意要注意飲食，還得進行運動，只有節食與運動相結合，減肥才能有效果。 ...
1、蘋果能與酸奶一起吃，蘋果酸奶一起吃可以減肥。酸奶中含有大量活性乳酸菌，來幫助調節人體菌群平衡，促進腸胃蠕動，有效緩解便秘，達到減肥效果。吃蘋果能夠減少人體攝入的熱量，消耗多餘脂肪，並且還能提高腎臟和腸胃功能，排除體內毒素。
2、蘋果雖然可以與酸奶一起食用，但是不建議與牛奶一起食用，以內蘋果中含有豐 ...
1、吃完酸奶至少要半小時以後，才能吃柿子。
2、首先會減少牛奶中的營養成分，凝塊刺激胃腸道後會出現腹痛、腹瀉等症狀，所以柿子和酸奶竟然要分開吃，吃完酸奶至少要半小時以後，才能吃柿子，反過來也一樣，至少兩者相差半個小時以後再吃。
3、柿子與酸奶儘量不要一起吃，因為柿子還有較豐富的鞣酸及果膠，而酸奶蛋 ...
喝完酸奶吃柿子會產生結塊、硬石，輕則會影響胃腸的吸收，重則會劇痛，難以忍受。
牛奶富含蛋白質，而柿子裡面含鞣酸，兩者同食，鞣酸在胃酸的作用下容易與蛋白質發生反應產生結塊、硬石，輕則會影響胃腸的吸收，重則會劇痛，難以忍受。如果時間長了，加上果膠成分，會使結塊越來越大，形成胃結石，就是俗稱的“胃柿石”。所 ...