喝純花生漿有什麼好處

　　1、促進人體的生長髮育花生漿中鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故多食花生漿，可以促進人體的生長髮育。

　　2、促進細胞發育，提高智力。花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，穀氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。

　　3、抗老化，防早衰。花生漿中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生漿，有益於人體延緩衰老，故花生又有“長生果”之稱。

　　常喝黃豆紅豆花生漿的好處：

　　1、黃豆：可使腸道中的食物增大變軟，促進腸道蠕動，從而加快了排便速度，防止便秘和降低腸癌的風險。 同時，膳食纖維具有明顯的降低血漿膽固醇、調節胃腸功能及胰島素水平等功能。

　　2、紅豆：清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。

　　3、花生：有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。

　　狗狗最好不要喝純牛奶。

　　原因：

　　牛奶低蛋白、低脂肪、高乳糖、高磷高鉀，而犬奶恰恰相反，高蛋白高脂肪、低乳糖、低磷低鉀。犬體內的乳糖分解酶較少且隨著年齡的增長而降低，故不能完全消化牛奶中的乳糖，造成乳糖不耐症。牛奶中的脂肪鏈較長，不易被狗狗吸收，易導致容積性腹瀉。牛奶中的幹物質比例較狗狗乳中低很多，主要成分是水，所以在同等重量情況下，牛奶營養成分較低。