四個瘦臉妙招瘦出精緻小臉

　　針對頰部脂肪墊發達型 針對不同原因導致的臉型肥胖，應該要使用不同的方法來解決，頰部脂肪墊發達型臉多由於頰部脂肪墊退化不全造成，頰部脂肪墊在嬰 幼兒時期比較發達，成年過程中逐漸退化，退化不全就表現為面頰部肥胖。這種型別首選方法是頰部脂肪墊部分切除術。你是頰脂墊肥厚嗎?知 道如何能快速瘦臉了嗎?

　　臉部脂肪堆積型 對於面部肥胖來說，最常見的就是由於脂肪導致的面部肥胖，整風光部骨骼結構比較勻稱，下頜角寬大不明顯，咬肌也不發達，但牙關 咬緊時用雙手捏雙側面部，可捏起較厚的皮下脂肪層。這是如何能快速瘦臉誰知道?這種屬於脂肪堆積型臉，如何能快速瘦臉，首選方法是臉部 吸脂術。

　　下頜角切除 在生活中讓大家最為頭疼的一點就是因為骨骼導致的面部肥胖了，下頜角寬大型臉由下頜角骨骼寬大所致，可觸控到寬大的下頜角。如 何能快速瘦臉知道嗎?想要知道如何能快速瘦臉嗎?下頜角部分切除術是這種型別的唯一方法，手術分為內路法和外路法。

　　咬肌發達型 咬肌，也就是面部脂肪已經轉化為了肌肉，咬肌發達型臉多見於喜歡吃比較硬的食品的人，咬緊牙時可見面部的耳朵下方肌肉突起明顯 ，可觸到較硬的咬肌，皮下脂肪未幾。如何能快速瘦臉?可以採納咬肌部分切除術。也可以採納瘦臉針，手術創傷小，恢復快，但須要多次注射 。

　　第一，引起口臭的原因主要是由於胃腸功能減弱，食物在胃腸道內滯留時間過長,食物異常發酵引起。所以要檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。

　　第二，治療口臭可以使用偏方的，用蘆根(藥店有售）（鮮、幹均可）一兩，煎湯一碗，加冰糖，適量內服，一日一次，早晨空服，連服一星期可以起到清火解毒治內熱的作用，口臭就可以得到緩解的。

　　第三，治療口臭就要樣控制飲食的，避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、油膩的食物。

　　最低碳減肥法：餵母乳、帶小孩 對於小寶寶來說，母乳是最好的天然食物，而對於新媽媽，餵奶可以促進子宮收縮，有利於新媽媽產後恢復，還可以培養母子之間的感情。而帶孩子是一項體力勞動，會消耗人體大量的脂肪和能量，可在不知不覺中達到瘦身的效果。

　　最安全有效減肥法：健步走 開始鍛鍊時走的速度可以慢一點，逐漸增加速度，到了一定時候，開始健步走，即略微超過平時走路速度，每小時大約5公里以上。健步走是最具減肥效果的運動之一，只要堅持鍛鍊一定能收到良好的鍛鍊效果和減肥效果。

　　最不可取減肥法：節食 剛生產完，身體還沒有完全恢復到孕前的程度，另外，新媽媽還承擔著母乳餵養的重任，產後更需要均衡飲食保證營養的攝入。產後強制節食，可導致熱能不平衡，多種營養物質缺乏，體重(體內除脂肪外的成分)減少，肌肉萎縮，身體機能下降，健康狀況下降，免疫功能受損，直接表現為乏力、嗜睡、精神狀況不良、易患感冒等等。