1、用料:土豆1個(約150克)、肉餡80克、素雞20克、澱粉適量、鹽、醬油適量。
2、土豆切片蒸熟後碾成泥。素雞焯熟後也碾成泥。土豆也可以換成紫薯、紅薯、芋頭或者山藥,但含水量會不同,加的澱粉量也要調整。
3、土豆泥加澱粉和少許鹽揉成麵糰。
4、素雞泥、肉餡加少許醬油和兩茶匙水攪拌均勻。
5、取一小塊麵糰按扁,包入少許肉餡團成小球。球形是煮的,想煎的話可以按扁。
6、水開放入肉圓,煮至浮起後撈出即可。
1、用料:土豆1個(約150克)、肉餡80克、素雞20克、澱粉適量、鹽、醬油適量。
2、土豆切片蒸熟後碾成泥。素雞焯熟後也碾成泥。土豆也可以換成紫薯、紅薯、芋頭或者山藥,但含水量會不同,加的澱粉量也要調整。
3、土豆泥加澱粉和少許鹽揉成麵糰。
4、素雞泥、肉餡加少許醬油和兩茶匙水攪拌均勻。
5、取一小塊麵糰按扁,包入少許肉餡團成小球。球形是煮的,想煎的話可以按扁。
6、水開放入肉圓,煮至浮起後撈出即可。
1、土豆切塊,放水裡泡一會兒去澱粉!
2、牙籤肉放油鍋裡炸至全部變色後撈出!
3、牙籤肉撈出後,鍋底留點油倒入土豆翻炒!等炒到土豆邊有點透明的時候放點鹽和醬油,翻炒均勻!倒入與土豆齊平的水,蓋上鍋蓋燜!
4、燜土豆的同時,我們可以把牙籤肉的牙籤拔了,如果覺得肉有點大,就切成兩半!
5、土豆水收的快乾的時候,放入牙籤肉,稍微翻炒一下,加點味精和蔥花就可以出鍋了!
1、主料:五花肉250克。
2、輔料:土豆500克、柿子椒20克。
3、調料:食鹽1茶匙、雞精1/4小匙、姜4片、生抽1大匙。
4、土豆去皮,切小方塊,五花肉切成小方塊,青椒切塊,薑切片。
5、鍋內熱少許油,放入五花肉塊及薑片。
6、小火煸炒至出油,(不要煸的太乾)。
7、加入土豆塊,鹽1茶匙翻炒均勻。
8、加蓋小火燜燒,中途常常翻動。
9、直至土豆塊表面略金黃色,水份被完全燒乾時,加入青椒塊及雞精,生抽,炒至水份收幹即可。