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土豆胡蘿蔔泥的做法

嬰兒輔食——土豆胡蘿蔔泥的做法

  第一、 將土豆和胡蘿蔔削去皮,用水洗淨。

  第二、 用刀將土豆和胡蘿蔔切成均勻的片。

  第三、 將切好的土豆和胡蘿蔔片放入碗中,隔水蒸熟,蒸得越爛越好。

  第四、 將蒸熟的土豆和胡蘿蔔片用勺背碾成泥狀,再調入適量的溫開水和白糖,攪拌均勻,就可以給寶寶吃了。

土豆胡蘿蔔泥的做法

  1、食材:土豆30g、胡蘿蔔30g、西紅柿20g、豆腐20g、雞肉鬆10g、黑芝麻面10g。

  2、將土豆、胡蘿蔔洗淨、去皮。

  3、將土豆、胡蘿蔔切片後,放在蒸鍋上,蒸15-20分鐘。

  4、蒸土豆和胡蘿蔔期間,準備滷料。將西紅柿洗淨、去皮,豆腐用開水燙一下,再準備些自制的雞肉鬆。

  5、將西紅柿、豆腐切末。

  6、將炒鍋中放少許油,待油5分熱時,倒入西紅柿和豆腐,快速攪拌以免糊鍋。然後點倒入白開水,燉3分鐘後即可出鍋。

  7、往西紅柿豆腐中加入白開水和雞肉鬆,燉3分鐘即可。由於土豆泥比較幹,為防止寶寶噎住,所以西紅柿雞蛋滷可以稀一些,與土豆攪拌後也不至於太乾。

  8、用筷子扎一下土豆和胡蘿蔔,輕易就可以扎開,說明已經蒸好,可以出鍋,用勺子柄將土豆壓成泥巴,由於胡蘿蔔不容易壓成泥,所以可以將胡蘿蔔剁碎或者用攪拌機攪碎。由於在壓碎和切碎食材的過程中可能變涼,這時再將其放在蒸籠上加熱3分鐘即可。撒上黑芝麻面,攪拌均勻就可以給寶寶食用了。

土豆胡蘿蔔的做法

  1、主料:100g胡蘿蔔、200g土豆。

  2、配料:適量油、適量鹽、2個辣椒、適量生抽、適量味精、適量紅糖。

  3、把土豆和胡蘿蔔切成丁,備用。

  4、然後土豆還用清水泡一泡,再把水瀝乾了。

  5、鍋中倒入油,再油熱了,倒入胡蘿蔔和土豆。

  6、再翻炒兩分鐘左右,放入調料:鹽,糖、生抽。

  7、然後再倒入少許清水,蓋上鍋蓋,煮五分鐘左右。

  8、然後再放入切好的辣椒丁,再三分鐘左右,放入味精,就可出鍋了。


白菜炒土豆胡蘿蔔做法

  1、材料:白菜300g、土豆1個、胡蘿蔔1個、鹽3g、洋蔥30g、食用油30g。   2、熱鍋冷油完成潤鍋後,下入食用油燒至5成油溫,然後下入切好的洋蔥丁,炒出蔥香味。   3、下入洗淨後切成片的白菜,在鍋中翻炒,讓白菜片在鍋中受熱均勻。   4、然後下入焯過水的土豆片,在鍋中翻炒均勻,下入去皮後切成片的 ...

咖哩牛肉有土豆胡蘿蔔做法

  咖哩土豆胡蘿蔔牛肉的做法:   一、原材料:牛肉1塊、土豆2個、胡蘿蔔1個、洋蔥半個、咖哩120克、食用油兩勺、淡椰漿100毫升。   二、具體操作步驟:   1、土豆胡蘿蔔洋蔥洗乾淨切成小塊備用;   2、牛肉切成小塊;   3、牛肉塊放進鍋中,加水焯燙;   4、焯燙幾分鐘,除去浮沫後,把牛肉塊撈出; ...

土豆胡蘿蔔炒青椒的做法

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蝦仁土豆做法竅門

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芽菜土豆做法步驟

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