坐月子是產後42天。產後惡露一般會持續到產後3~4周左右，正常情況下產後42天，產婦的身體和子宮才會基本恢復正常，傳統坐月子的時間是在一個月左右。但是產後一個月產婦的身體是不能完全恢復正常的。產婦在坐月子期間建議儘量多注意休息，注意保暖，飲食方面也需要儘量多吃一些有營養的食物。
坐月子不需要過百天，如果是經濟條件允許的話，就是做滿42天，這個對自己身體恢復也是比較好的，月子期間最多多躺著休息一下，注意不要著涼，不要乾重活。少吃冰激凌或者冷飲等較涼的東西，不要讓寒氣滲進你的關節，要不上了年紀以後容易關節痛。
一般產後四十二天,子宮附件恢復至未孕狀態,所以42天內屬於月子期間。一般順產的話，42天后複查一下看，剖腹產的話，需要100天后複查一下，看恢復情況。因為產後需要一段時間,全身恢復未孕狀態,所以產後一百天,儘可能多注意休息。
坐月子需要幾套睡衣很大程度上是根據新媽媽的生活習慣和喜好來決定。一般來講，要滿足基本換洗需求和衛生的標準，三套應該足夠。雖然兩套足夠換洗，但是偶爾會碰上陰雨天氣，衣服潮溼難幹，倘若多準備一套就會方便一些。另外，月子服的一些胸衣、襪子、鞋等需要勤換的衣物，建議多準備一些，以便換洗。可能新媽媽覺得如此準備會比 ...
冬天的產婦到2--3個月再出門，由於冬天的原因，出門要保暖保護好自己，避免受涼。生過孩子的產婦身體是不如從前的，懷孩子期間骨盆變大，生孩子時候有時身體各個部位關節鬆懈，出血量也比較多，免疫力下降，身體各項機能都在下降，不宜出門太早。 ...
女性在坐月子期間一定要多注意休息，不要勞累，更不要做劇烈運動。婦坐月子期間最好是要注意保暖，家裡面的室溫要合適，並且要定時給家裡通風換氣，開門窗通風的時候要把產婦和孩子安排到別的房間，還有就是冬季產婦的洗頭，新媽媽洗頭時水溫不能太低，洗後要立刻用吹風機吹乾頭髮，避免被冷風吹著，使頭部受到冷刺激，日產會出現 ...
坐月子不一定是百天。坐月子的目的就是在這段期間內做適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。一般的月子病是指在產後45天內，受了風寒或身體勞累，導致氣血鬱滯，肢體疼痛以及婦科病等。所以說100天內是不準確的 ...
從胎盤娩出到全身各器官(除乳房外)恢復或接近未孕狀態的時間需要大約42天，這一期稱為產褥期，俗稱“月子”。在產褥期裡，乳房要泌乳，子宮要復原，各個系統要逐漸恢復到正常狀態，血液濃縮，出汗增多，尿量增多，消化系統恢復正常。因此，月子坐得好不好，對女性的一生健康都至關重要。就是有別於一般生活期間的生活方式、飲 ...
不需要。身體健康的話，就休息一個月吧。如果是夏天，出門散個步是沒有問題的。生完孩子要坐月子是因為：生產的時候產婦全身各處的關節都會盡可能的開啟，方便生出寶寶。但是生完之後，各處關節卻不能馬上關閉，需要一段時間慢慢閉合。很多產婦都能明顯感覺到自己的手指關節變粗了，就是這個原因。因此坐月子的時候，儘量不要沾涼 ...
坐月子出去要帶帽子，避免風寒入侵，因為產婦在分娩時出血多，非常耗損體力，加上出汗、腰痠、腹痛，氣血、筋骨都很虛弱，很容易受到風寒的侵襲，所以出去要帶帽子。產婦在坐月子期間儘量穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，坐月子期間除了注意不吹風之外，還是需要在飲食和作息上面多加註意，才能更利於身體恢復。 ...