1、將火腿切成寬一釐米的段。
2、將黃瓜，生菜，魚丸，雞蛋餅切成寬一釐米的段，蟹足棒和魚丸入沸水中煮熟。
3、雞蛋液在鍋中煎成蛋餅，切成長條。
4、新蒸熟的米飯打散，盛出一碗，倒入少許蘋果醋，撒入適量鹽，雞精拌勻。
5、這是火腿腸壽司。
6、這是蟹足棒壽司。
7、這是魚丸壽司。
8、分別用壽司簾卷好，然後切開即可。
壽司醬油可以用生抽代替。壽司是一種日本傳統美食，日本古代時候的壽司，是用鹽和米醃製的鹹魚，後經演變形成如今的壽司。“壽司”這一名稱，是“鮨”字的萬葉假名寫法。
日本的壽司主要是由專門的壽司店製作並出售。店中身著白色工作服的廚師，會根據顧客的要求，將去了皮的鮮魚切成片和其它好材料碼在等寬的米飯塊上，由於各類魚蝦的生肉顏色不同，壽司也是五顏六色。
魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽。魚膠主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84、2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補充、合成蛋白質的原料，且易於吸收和利用。
晾脂卡拉膠又稱為麒麟菜膠、石花菜膠、鹿角菜膠、角叉菜膠，因為卡拉膠是從麒麟菜、石花菜、鹿角菜等紅藻類海草中提煉出來的親水性膠體，它的化學結構是由半乳糖及脫水半乳糖所組成的多糖類硫酸酯的鈣、鉀、鈉、銨鹽。
魚膠和瓊脂的成分有很大差異，營養價值也隨之不同，所以魚膠不能用瓊脂代替。
不能用保鮮膜代替，因為保鮮膜不耐高溫，溫度稍微一高就會融化。烤箱烘烤的時候溫度可以達到200多度甚至300度以上。保鮮膜的最高耐溫只能達到120攝氏度。在燒烤時會融化並分解，產生有毒物質，導致食物無法食用。像PE聚乙烯，PP聚丙烯這類，本身組成成分無毒，但是高溫過程中，會產生有毒的其他烴類，並且塑膠中含有 ...
身體乳能用乳液代替，使用乳液塗抹全身沒問題，但因身體需要大範圍的使用，且臉用乳液滋潤度對身體來說相較不足，若非是快過期的產品其實並不建議拿來擦身體，不然其實很浪費。但建議臉部乳液可用在身體肌膚較為細緻、油脂分泌少、或怕擦後油膩感明顯的部位，例如脖子、手背及手指間連線處、膝蓋、四肢內側肌膚等。
身體乳使 ...
壽司醋其實是平時聽到的甜醋，最簡單的壽司醋就是用砂糖，白醋加鹽做的。而果醋是以水果，包括蘋果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、獼猴桃、西瓜等，或果品加工下腳料為主要原料，利用現代生物技術釀製而成的，兼有水果和食醋的營養保健功能。所以選擇用果醋代替壽司醋也算飲食上的創新和進步。 ...
做四喜丸子時可以用涼薯代替馬蹄。四喜丸子的做法如下：
用料：五花肉500g，荸薺150g，蔥薑蒜適量，雞蛋2個，花椒十幾粒，八角1個，大蔥半個，鹽1茶匙，有機醬油3大勺，熱水1碗，雞精少許，白胡椒半茶匙，料酒1勺，澱粉1勺，白糖1勺。
步驟：
1、五花肉剁成餡後加入蔥薑蒜；
2、花椒用溫水 ...
雞蛋和醬油可以一起蒸著吃。
原料：雞蛋1個，胡蘿蔔，玉米，醬油，鹽，水
做法步驟：
碗裡打一個雞蛋，用筷子打勻；準備大半碗溫水，裡面放一點鹽調味，淡一點即可；把溫水慢慢倒入雞蛋液中，邊加邊攪拌，倒到八分滿左右；放入蒸鍋，可以事先把蒸鍋裡的水燒熱，碗上面不用加保鮮膜，鍋蓋蓋上記得留一條縫隙；蒸十 ...
高鐵、動車上是可以帶醬油醋的。但重量不得超過20kg。
根據鐵路規定，下列物品不得帶入車內：
（1）國家禁止或限制運輸的物品；
（2）法律、法規、規章中規定的危險品、彈藥和承運人不能判明性質的化工產品；
（3）動物及妨礙公共衛生（包括有惡臭等異味）的物品；
（4）能夠損壞或汙染車輛的物 ...
可選用椰子油、起酥油、人造黃油。
椰子油：是一種來自椰子的脂肪，同樣也可以用一比一的比例來替代烘焙食譜中的黃油。對於素食主義者來說，椰子油是非常不錯的選擇，屬於素食食品。在健康營養價值方面，椰子油是最好的選擇特別是對中老年人和小孩身體健康帶來很大的幫助。起酥油：在烘焙中，固體的蔬菜起酥油可以用一比一的 ...