大學生如何正確認識自我
大學生如何正確認識自我
1、透過自我觀察認識自己。我們對自己各種身心狀態和人際關係等的認識,即生理自我、心理自我和社會自我。如自己的身高、外貌、體態、性格、自己與他人的關係等方面的認識。在自我認識過程中伴隨著情感體驗,如由身高外貌等引發的自豪、自信或自卑情緒情感。以及,在自我認識、自我情感體驗過程中,我們是否有目的、自覺的調節和控制我們的行為和想法。我們要善於剖析自我,深刻認識自我,更好地認識外在形象和內在自我。
2、透過他人評價認識自己。我們都知道“旁觀者清”、“以人為鏡可以明得失”,在認識自己的過程中,我們要主動向他人瞭解自己。我們要虛心聽取他人的評價,同時又要客觀、冷靜地分析他人的評價,以便我們從多角度來認識自己。
3、透過社會比較認識自己。自我觀察和他人評價難免會有各自的主觀投射,因此,我們可以透過合理的社會比較更好地認識自己。我們現在的自己與自己的過去、未來進行縱向比較,與同齡人或者有類似條件的人進行橫向比較,透過更全面的縱橫社會比較來正確認識自己。
4、透過社會實踐認識自己。我們可以透過參加各種活動,根據各種活動過程與結果來認識自己。透過與他人的合作分析自己的人際溝通能力,透過組織開展活動來分析自己的組織管理能力,透過讀書活動,發現自己的知識掌握程度,及時的查漏補缺等等。透過具體的活動分析自己的表現及成果,更加客觀地認識自己。
5、透過反思總結認識自己。我們發現在以上四個步驟中,我們都是在發現和認識自己,很多人也的確是那麼做的,但是還是不太清楚自己是一個什麼樣的人,所以,我們還需要經常反思和總結自己。多寫日記多記錄自己,及時歸納和善於總結自己的優點與不足,更好地把握生理自我、心理自我和社會自我。
如何正確認識自我悅納自我
1、 要認識到每個人都不可能是完美的,都有各自的長處和短處,每個人都是獨一無二的。
2、欣賞自己的優點,同時認識自己的不足。
3、適當地表達憤怒。尊重自己的憤怒,並帶著這種情緒和引起憤怒的人溝通和交流。
4、無條件地接受自己,肯定自己的價值,感到愉快和滿足,坦然地承認自己的不足之處,克服缺點,不斷完善自己。
關於正確認識自我規劃自我的成語
1、實事求是:指從實際物件出發,探求事物的內部聯絡及其發展的規律性,認識事物的本質。
2、精益求精:精:完美;益:更加。已經十分美好了;還要求更加美好。指對某種技能或學術的追求很高;沒有止境。
3、觸類旁通:比喻掌握瞭解某一事物的變化趨勢及規律,從而類推瞭解同類的其他事物的變化趨勢及規律。
4、自知之明:自知:自己瞭解自己;明:看清事物的能力。指了解自己的情況,對自己有正確的估計。
5、虛懷若谷:谷:山谷。 胸懷像山谷一樣深廣。形容非常謙虛,能容納很多意見。
6、大智若愚:指有智慧的人不露鋒芒。
7、大巧若拙:指真正聰明的人表面好像笨拙,不自炫耀。
8、不露鋒芒:多指有意地將自己的才能、抱負等加以掩飾。
9、繼往開來:繼承前人的事業,開闢未來的道路。
10、躊躇滿志:躊躇:從容自得的樣子。滿:滿足。志:心意。從容自得,心意滿足。形容對自己的現狀或取得的成就非常得意。
正確認識自我有何重要意義
正確認識自我的重要意義:
1、可以促進自我發展。
2、可以促進與他人交往。
3、有助於我們認識到自己離不開他人和社會,從而更好地理解,寬容和善待他人 ,與他人積極互動。
4、可以避免受挫折。
自我認識的方法:
1、努力做事,透過錯誤發現自己的不足,自我檢討,自我總結。
2、安靜 ...
正確認識自我的比較法有哪些
正確認識自我就是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。
1、透過自我觀察認識自己
2、在與他人的接觸、交流和比較中認識自我.正視現實,實事求是,全面客觀地看待自己;用發展的眼光看待自己.
3、從他人對自己的態度和評價中認識自己
自我認識的途徑有:透過自我觀察認識自己。透過他人瞭解自 ...
如何正確全面的認識自我
1、透過自我觀察認識自己。我們對自己各種身心狀態和人際關係等認識,即生理自我、心理自我和社會自我,如自己的身高、外貌、體態、性格、自己與他人的關係等方面的認識。我們要善於剖析自我,深刻認識自我,更好地認識外在形象和內在自我。
2、透過他人評價認識自己。在認識自己的過程中,我們要主動向他人瞭解自己,要虛 ...
怎樣正確認識青春期的新自我
1、青春期心理充滿了矛盾。
2、這些內心矛盾,是我們成長過程中的心理現象。
3、這時我們可以透過各種方法來調控內心的矛盾。
4、我們應該彼此尊重,一步步體會青春的美好。
5、要人格獨立不故作姿態,真正散發出心底的人格魅力,擺脫依賴走向獨立。 ...
正確認識民間信仰
在中山市,民間小廟隨處可見。
近一個多世紀以來,中國的大地上經歷了一次次疾風暴雨式的“破除迷信”活動和運動,民間信仰因此受到打擊和摧殘。這主要是受18世紀以來的西方啟蒙理性的影響,“迷信”和“淫祀”(拜鬼拜神、祈福禳災等功利性很明確的宗教行為)受到全社會的抵制與清除。在人們的眼中,民間信仰具有“無建 ...
正確認識自己的方法
1、透過自我觀察認識自己。我們對自己各種身心狀態和人際關係等的認識,即生理自我、心理自我和社會自我。如自己的身高、外貌、體態、性格、自己與他人的關係等方面的認識。在自我認識過程中伴隨著情感體驗,如由身高外貌等引發的自豪、自信或自卑情緒情感。以及,在自我認識、自我情感體驗過程中,我們是否有目的、自覺的調節和 ...
正確認識挫折的意義
1、正確認識挫折的意義:正確認識了挫折,當遇見挫折的時候就不會那麼驚慌,甚至可以吸收挫折中的經驗。在我們的生活中,沒有人有足夠的情感和精力,既抗拒不可避免的事實,又能夠重新創造一種新的生活。每個人只是在兩個中選擇一個。
2、其實,我們並非無所選擇,我們既可以抗拒挫折而被它折斷,也可以在那些不可避免的暴 ...