大米和小米一起熬粥可以放蝦皮。
蝦皮粥：
原材料：蝦皮150克、青筍50克、小米200克、大米200克。
調味料：鹽5克、味精6克、香油10克、化豬油15克、蔥20克。
做法：
1、將蝦皮、青筍分別洗淨，青筍尖切細粒，大米，小米淘洗乾淨，蔥擇洗淨切花。
2、鍋內加清水燒開，下珍珠香米，大火燒開後改小火熬至粥成熟。
3、下青筍、蝦皮、化豬油、鹽煮成粥，調入味精、香油，撒入蔥花攪勻即成。
對於身體健康的人而言，山藥搭配核桃熬粥效果很好，因為這兩樣食品口感清香甜美，一起熬粥是蛋白質互補作用在食物中的典型應用。富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。山藥和核桃混合煮粥可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率，此外還有品具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。
原料：燕麥30克，大米50克，小南瓜1個。
輔料：蔥花，鹽適量。
做法：
1、南瓜洗淨，削皮，切成小塊；大米洗淨，用清水浸泡半小時；
2、鍋置火上，將大米放入鍋中，加水500克，大火煮沸後換小火煮20分鐘；然後放入南瓜塊，小火煮10分鐘；再加入燕麥，繼續用小火煮10分鐘；
3、熄火後，加入鹽、蔥花等調料即可。
小米粥可以放豆類。小米可以和黑豆，黃豆，紅豆，綠豆，芸豆等各種豆子一起搭配煮粥。而各種豆子都含有其特有物質，一起煮，各種營養元素全面，常吃雖然不見長肉，但是容光煥發，這就是吃五穀雜糧粥的好處。
小米屬於寒性食物，入脾經腎經，含有豐富的營養物質，可以調理脾胃，具有清熱、清渴、滋陰，潤燥，健脾利溼等功效。 ...
小米、大米、花生三者互不相剋，可以一同食用。
1、小米：原產於中國北方黃河流域，是禾本科狗尾草屬一年生草本。具有健脾和胃、除熱解毒、和中益腎、除煩止渴、補益虛損的功效，主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉等。
2、大米：具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩止渴的作用。經常喝大米粥有助於津液的生髮， ...
大米和薏米可以一起熬粥。
大米和薏米均富含營養，一起熬粥食用可補充人體所需營養成分。大米是補充營養素的基礎食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質，能為人體提供全面的營養。薏米中也含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、澱粉、亮 ...
藕和山藥、瘦肉一起熬粥好吃，將米放入粥鍋，加水煮開，再放入蓮藕片，最後加入豬肉山藥即可。藕可生食，烹食，搗汁飲，或曬乾磨粉煮粥。食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。 ...
南瓜和紅棗一起熬粥較有營養。做法為：
1、準備紅棗，紅糖，南瓜和大米。
2、把南瓜洗淨切成小片。
3、鍋中加入水，加入南瓜片，大米，紅糖，紅棗。
4、蓋上鍋蓋，大火煮沸，轉小火煮30分鐘即可。
南瓜和蓮子一起煮粥較有營養，做法為：
1、將大米和糙米洗淨。
2、把幹蓮子提前四個小 ...
1、芡實+薏米，薏米富含澱粉、蛋白質、多種維生素及人體所需的多種氨基酸，具有健脾利溼、清熱排膿等功效，芡實與薏仁燜煮粥，有健脾、祛溼、清熱、滋補的功效。
做法：芡實40克，薏米40克，粳米120克，水適量，鹽少許。把粳米、薏米淘洗乾淨，把芡實搗碎備用。將加工過的粳米、薏米、芡實倒入鍋中，加水適量，用武 ...
紅小豆能和山藥可以一起熬粥，做法如下。
材料：薏米50克、紅豆50克、山藥100克、冰糖10克。
步驟：1、山藥洗淨，去皮，切成丁，薏仁、茯苓、紅豆均洗淨；
2、用冷水浸泡3小時，撈出後瀝乾水分；
3、鍋中加入適量冷水，將山藥丁、薏仁、茯苓一起放入，煮至爛熟，取出備用；
4、鍋中再加入 ...