1、大米粥：是中國經常食用的家常飯，由大米煮制而成，老幼皆宜。大米粥具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、清肺的功效；
2、小米：古稱“粟”，是中國古代“五穀”之一。小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口；
3、大米粥和小米粥都具有養胃的功效，但因小米性溫而大米性寒，所以小米養胃更好。
1、小米粥是養胃的，如果有胃炎的患者平時可以適當的多喝一些小米粥。
2、小米粥比較容易消化吸收，對胃黏膜也沒有什麼損傷，所以有一定的養胃的作用。
3、平時有胃病的患者儘量吃一些軟的容易消化的食物比方說多喝小米粥、玉米粥等等，儘量少吃一些刺激性的食物也不要吃一些太硬的食物，這樣才有利於胃病的恢復。
4、同時也需要保證良好的情緒，配合應用一些養胃的藥物共同進行治療。
1、黑米粥優點，可用於氣血虧損、體質虛弱，補益腎氣，固元之力強；
2、小米粥優點，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它，小米粥能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效；
3、綜上所述總結，小米粥更適合養胃。
準備材料：小米一勺、枸杞、紅棗片、一顆鮮百合、蓮子10-15粒。具體步驟如下：
1、鮮百合洗淨，放進電燉鍋中。
2、蓮子提前泡發，然後放進電燉鍋中。
3、把一勺小米倒進電燉鍋中。
4、加入適量的清水、紅棗片、枸杞，然後電燉鍋選擇快燉2小時。
5、完成。
小米入脾、胃、腎經，特別是小 ...
1、小米粥是養胃的，如果有胃炎的患者平時可以適當的多喝一些小米粥。
2、小米粥比較容易消化吸收，對胃黏膜也沒有什麼損傷，所以有一定的養胃的作用。
3、平時有胃病的患者儘量吃一些軟的容易消化的食物比方說多喝小米粥、玉米粥等等，儘量少吃一些刺激性的食物也不要吃一些太硬的食物，這樣才有利於胃病的恢復。
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1、將大米以及少許糯米一起淘洗兩遍，之後加水浸泡半小時左右。將皮蛋去殼切成小丁。瘦肉洗乾淨切成小粒，用鹽、雞精抓勻，加些料酒醃製去腥。
2、醃製片刻後放入沸水中焯至變色，撈出。浸泡好的米加大量水，開大火煮開大火煮開後轉中小火慢慢熬煮，期間要不時攪拌，防止粘鍋。等到米湯有些粘稠之後，下入皮蛋、精肉，繼續 ...
1、養胃小米南瓜粥，材料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2斤，冰糖或蜂蜜少許。
做法：米洗淨，南瓜去皮剔瓤，切成1/2寸的丁狀或片狀，放入水內，煲約30分鐘，稍悶片刻，加入冰糖或蜂蜜即可。
2、紅棗小米粥：小米、紅棗。將洗淨瀝乾水分的小米放入鍋中，用小火炒至乾爽，並飄出香味即好。然後放入去核 ...
1、小米粥的功效與作用。促進消化，補血，滋陰，明目，健脾養胃，安眠。
2、小米粥的做法：把小米淘洗乾淨並瀝乾水分，枸杞洗淨，泡水待用。鍋內加水，放入小米，大火燒開後小火熬製，小火煮20分鐘左右。倒入泡好的枸杞，5秒後關火後即可盛出食用。 ...
小米粥是我們大家都很熟悉的食物，很多人都喜歡喝，同時我們也都知道小米粥對我們的身體有很多的好處，那麼小米粥是養胃的還是傷胃的？小米粥要泡嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
小米粥是養胃的還是傷胃的
通常是養胃的，小米是平時生活中常見的一種食物，具有健脾和胃的功效，同時 ...
高壓鍋煮後還養胃。
一、猴頭菇的功能和作用：猴頭菇又叫猴頭菌，是四大名菜猴頭、熊掌、燕窩、魚翅之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。猴頭菇性平，味甘，利五臟，補脾益氣，助消化，滋補強身，健胃，主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、神經衰弱、眩暈等病症，具有很好的使用功效，營養與藥用的結合。
二 ...