素炒大粗蘑菇
用料:大粗蘑菇200克、蠔油2大勺約30毫升、色拉油30ml、青椒、紅辣椒各三根、胡蘿蔔半根、花椒10-20粒、鹽適量。
做法:
1、洗好蘑菇,用手握住蘑菇,兩手輕輕擠壓,把蘑菇中多餘的水擠出去。
2、準備好所搭配的蔬菜,都裝在盤中備用。
3、炒鍋倒入油,開中火加熱。
4、油熱加入辣椒花椒炒出香味後,把花椒粒盛出。
5、放入洗淨、撕成條、擠水之後的蘑菇和青椒、胡蘿蔔等蔬菜。
6、開大火翻炒。
7、加入蠔油兩勺約30毫升,炒大概2-3分鐘。
8、繼續大火翻炒,到鍋內基本沒有湯汁了,加適量鹽即可。
1、食材:烤鴨適量、大豌豆適量、蒜適量、薑片適量、食鹽適量、十三香適量、清水適量。
2、將大豌豆、蒜、薑片準備適量。
3、把冰箱凍過的烤鴨取出化一下備用。
4、上炒菜鍋,加入適量的植物油燒熱,倒入切好的大豌豆、蒜、薑片爆炒片刻。
5、加入適量的食鹽和十三香等自己喜歡吃的調料一起炒2分鐘。
6、加入化好的熟烤鴨繼續炒2分鐘,加入適量的清水攪均勻,繼續燒煮15-20分鐘。
7、看到菜水變濃,加入適量的雞精翻炒均勻出鍋。
8、裝盤,一盤營養好吃的大豌豆炒烤鴨就做好了。
1、用料:
田螺1000克、五花肉200克、生薑兩塊、大蒜三瓣、香蔥五根、米椒三個、料酒三勺、白糖少許、芝麻香油少許、豬油適量、醬油適量、雞蛋1個。
2、做法:
(1)田螺洗淨,用小刷子仔細地刷去表面的泥垢和水草。
(2)熱水沸開後加入薑片、蔥結與一勺料酒,加入田螺焯燙後撈出。
(3)用牙籤挑出螺肉,注意只保留頭部那一部比較結實的肉,其餘部分不能食用。
(4)挑好的螺肉和田螺殼。
(5)冷水入鍋,再次加入薑片、蔥結和料酒煮沸,加入螺殼煮十五分鐘左右,煮去其腥味。撈出後用清水再漂洗一遍。
(6)豬肉剁成肉泥,加入鹽調味,再分次加入蔥姜水攪拌。
(7)加入糖、料酒、生抽、蛋液朝同一方向攪打上勁,再加澱粉拌勻。
(8)螺肉剁碎,與豬肉泥攪拌均勻。
(9)取適量填入螺殼中。
(10)注意不要填太滿,否則加熱過程中容易膨脹溢位,影響美觀。
(11)香蔥切碎,姜、蒜、米椒切碎備用。
(12)熱鍋起豬油。
(13)投入蔥、姜、蒜、米椒末轉中小火煸出香味兒。
(14)投入田螺翻炒。
(15)加入醬油、糖、清水煮沸後,轉中小火煮十分鐘。最後轉大火,淋入少許香油收汁、起鍋。
(16)注意蔥姜要用足,螺殼要單獨焯水,這樣做出的田螺釀肉才能又肥美又鮮香。
1、主料:五花肉100g。
2、輔料:食鹽適量、醬油3ml、蔥10g、姜10g、調和油適量。
3、大辣椒,洗好後掰成雞蛋個頭大小的片。
4、五花肉切成片。
5、蔥切蔥花、薑切片。
6、起鍋,倒油,倒入五花肉煸炒,倒入醬油翻炒均勻。
7、倒入蔥、姜、大辣椒,翻炒1-2分鐘。
8、 ...
準備一些青菜。把黃葉摘掉,沖洗乾淨表面浮塵後,淡鹽水浸泡15分鐘,撈出沖洗兩次。
準備幾朵香菇,可以用新鮮香菇,也可以用發好的幹香菇。
把香菇切成片。
鍋內倒入油。
鍋內放入火鍋底料進行煸炒。
倒入香菇翻炒出香味。
放入蒜末。
放入青菜大火翻炒。
翻炒均勻。
青菜熟透但 ...
用料:螺絲300克、紫蘇葉10片、幹辣椒2個、大蒜一瓣、蔥一根、鹽巴少許、雞精一湯匙、料酒適量、老乾媽一湯匙、油適量、水適量。
1.紫蘇葉、大蒜、幹辣椒切碎,蔥切段。
2.螺絲洗淨。
3.熱鍋,放入大蒜煸香。
4.倒入螺絲爆炒。
5.適量小米椒。
6.少許生抽,翻炒均勻。
7. ...
大辣子其實也就是青椒的另一種稱呼,青椒這是人們日常生活中很常見的一種蔬菜,這種蔬菜不像辣椒那樣辣甚至還會有一些甜的感覺,因此是非常的受人歡迎的。
1、做法:青椒炒蛋:
2、用料:青椒(細長型才夠辣)一大把,雞蛋3個大的,蒜3瓣,一定要有蒜,越細越好,生抽適量,老抽少量,調色,一點點點就行,鹽適量。 ...
主料:大閘蟹2只。輔料:油適量、鹽適量、蔥1根、姜1塊、胡椒粉適量、生抽適量、醋少許。
新鮮的大閘蟹在淡鹽水中浸泡半小時,冷水浸泡也可以,用牙刷仔仔細細清洗各部位,然後反覆沖洗2次,上屜蒸10分鐘。
蔥去皮洗淨切段兒,姜去皮洗淨切絲。
蒸好的大閘蟹切開,炒鍋加入適量的油,爆香蔥姜和辣椒圈,加入 ...
用料:鮮蝦適量、紅椒半個、青椒一個、玉米油20毫升、蔥一根、鹽1勺、薑片2-3片、料酒1大勺、蠔油1勺。
1、鮮蝦買回,去殼剝出蝦仁,去蝦線,青紅椒去柄去籽,然後清洗乾淨備用。
2、青紅椒切成小塊,蝦仁一切為二。
3、乾淨不粘鍋裡,擦乾水分。倒入玉米油,放入薑片,開大火將薑片翻炒爆香。
4 ...
用料:五花肉30克、茄子200克、蒜片3克、十三香2克、生抽5克、鹽2克、雞粉2克、水20毫升。
1、五花肉切片,茄子去皮切條。
2、倒入食用油,油熱後放入蒜片、十三香、肉片煸炒至肉變色。
3、倒入生抽、茄子翻炒。
4、加入鹽、雞粉、水,翻炒至茄子軟爛即可。
茄是茄科,茄屬植物。茄直立 ...