天天吃炸醬麵好嗎

　　適量即可，多吃易上火。炸醬麵醬裡肥肉和油很多，多吃容易油脂攝入過多。

　　炸醬麵是中國傳統特色麵食。最初起源北京，為山東魯菜。不過在傳遍大江南北之後便被譽為“中國十大面條”之一，流行於北京 、天津，山東、河北、遼寧、吉林等北方地區，由菜碼、炸醬拌麵條而成。將黃瓜、香椿、豆芽、青豆、黃豆切好或煮好，做成菜碼備用。然後做炸醬，將肉丁及蔥姜等放在油裡炒，再加入黃豆製作的黃醬或甜麵醬炸炒，即成炸醬。麵條煮熟後，撈出，澆上炸醬，拌以菜碼，即成炸醬麵。也可根據自己的口味加辣椒，醋等調味品，會更加符合自己的口味。也有面條撈出後用涼水浸洗再加炸醬、菜碼的，稱 “過水麵”。

　　1、吃太多的肯德基很容易造成肥胖，這是因為肯德基裡面的大多數食物都是高熱量高油脂的食物，造成油脂在體內的堆積，從而會造成肥胖。

　　2、吃太多的肯德基還容易患上癌症。這是因為大多的澱粉類食物經過高溫的油炸過之後都會產生致癌物質，所以吃太多肯德基的話會大大的增加患癌症的機率。

　　3、吃肯德基會對胃產生一定的影響。這是因為肯德基裡面的油脂是很難被胃所消化和吸收的。

　　三養炸醬麵好吃。

　　三養炸醬麵一共四種口味：炸醬麵，原味火雞面，涼拌火雞面，芝士火雞面。

　　三養炸醬麵的食用方法：

　　1、將600ml的水煮開，放入麵餅和蔬菜包；

　　2、5分鐘後，將水拿出一部分，留一點水，否則會變幹；

　　3、加入粉包，均勻攪拌後，三養炸醬麵即可完成。