失眠的治療

　　臉頰兩邊長痘痘是什麼原因？臉頰長痘考慮是因為人體肝肺功能不順暢，肝臟分泌、解毒或造血等功能出了故障。

　　臉頰長痘雖說惹人心煩，但是不要為了消除他們，卻隨便買一些藥物，最近網上瘋狂流傳一些祛痘藥品，小心謹慎，切勿賠了夫人又折兵。

　　注意保養呼吸道，每天作息正常，不要經常熬夜，保持身心舒暢，飲食上儘量避免甜食、辛辣、油炸食物，多吃蔬菜水果。有助於抑制臉頰長痘。

　　很多人都有著失眠的困擾，一到晚上就會變得睡不著覺，那麼天麻是否具有治療失眠的效果呢？天麻可以治療痛風嗎？跟著小編一起來看看吧。

　　天麻可以治療失眠嗎

　　天麻對於治療失眠是有一定效果的，因為天麻有一定的鎮靜的作用。天麻裡面有天麻苷針對神經衰弱和其他原因導致的失眠，都有鎮靜的效果。另外，天麻還具有抑制咖啡因導致中樞神經興奮的作用，因此它可以增加睡眠的時間。但是單用天麻效果是不理想的，這時候通常還需要調整心理以及情緒這些因素，並且結合飲食調節以及適當的體育鍛煉。

　　天麻可以治療痛風嗎

　　對痛風患者有一定的緩解作用。天麻是一種中藥，天麻主要有祛風溼，止痛、行氣活血的功效；可以活血化瘀，主要對腦供血不足引起的頭痛、頭暈效果較好。天麻並不含有可以明顯降低尿酸的成分，單獨使用天麻，並不能有效治療痛風。但是痛風的患者是可以服用天麻的，配合使用一些治療痛風的藥物，對於改善痛風的症狀有一定的療效。

　　老人頭疼可以吃天麻嗎

　　以醫生診斷為準。天麻性平、味甘，有息風止痙、平肝潛陽、祛風通絡的功效，適用於肝陽上亢所致的眩暈、頭痛、偏頭痛等。老人體質特殊，並且心血管疾病、藥物影響等均可能導致老人頭痛，所以老人頭疼能否吃天麻，要根據醫生診斷決定。

　　老人吃天麻有什麼好處

　　1、祛風止痛：天麻有息風、平肝的功效，還有鎮痛、鎮靜的作用，可以治療偏頭痛、眩暈、肢體麻木等，對於體質虛弱的老年人來說，經常吃點天麻能夠起到一定的功效，既能夠避免眩暈、頭痛，還能夠提高免疫。

　　2、增強免疫：天麻中含有天麻多糖，能夠增強機體免疫力，還能改善心肌功能，《本經》記載“主惡氣，久服益氣力，長陰肥健。”老人適量服用天麻，可以提高免疫、強身健體。

　　3、明目增智：天麻中含有的有效成分，有明目、提高記憶力的作用。天麻能保護腦神經細胞，能增強視神經的分辨能力，有明目、增智的功效，老人服用天麻可以有效預防老年痴呆症。

　　4、保護心血管：天麻含天麻素、天麻苷元、天麻多糖等有效成分，可以抗心肌缺血、保護心肌細胞，增加腦血流量，降低腦血管阻力，有保護心血管、降血壓的作用，能預防心血管疾病。

　　紅參的營養價值很高，能夠補氣血、提高免疫力，而且紅參是熱性的中藥材，那麼紅參能不能治療失眠呢？紅參是否可以治療咳嗽呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　紅參能治療失眠嗎

　　可以的，服用紅參確實有著改善失眠的作用。人體血液執行不暢會導致心血不足引起焦慮失眠等情況，服用紅參能夠幫助改善人體血液迴圈起到促進睡眠提高睡眠質量，減輕調理失眠的現象。但是需要注意的是服用紅參要控制好量，過量服用不僅不能夠促進睡眠還會加重失眠的情況。

　　紅參能治療咳嗽嗎

　　咳嗽期間是不建議服用紅參的。紅參性溫，咳嗽期間服用可能會加重咳嗽影響病情，紅參主用於補氣血，對咳嗽沒任何調理改善作用。咳嗽的話建議平時用白茯苓泡水減緩病情，平時多吃些營養豐富的食物和進行運動提高身體抵抗力。

　　紅參是甜的怎麼回事

　　因為加糖了。 若是劣質的加糖紅參，往往甜味很強烈，而且過一段時間甜味就消散了，同時參體無韌性，基本一嚼就碎。純無糖的紅參，切片會有明顯的參紋，想樹輪一樣的參紋，品嚐時能感覺明顯的苦味，然後回味是甘甜的滋味。而且優質紅參口嚼的話比較有韌性，不易化開，微苦後甜味會比較持久。

　　紅參燉雞怎麼做

　　1、材料：母雞或者童子雞一隻，紅參片或者紅參須20克，小棗10枚，枸杞5克，調味料適量；

　　2、先把雞肉斬塊，放入開水中焯去血沫，撈出洗乾淨備用；

　　3、紅參、紅棗、枸杞洗乾淨備用；

　　4、把處理好的雞肉、紅參、枸杞、小棗放入砂鍋中，加足水大火煮開；

　　5、小火慢燉至雞肉軟爛，加入調味料調味，即可吃肉喝湯。