1、促進睡眠。醋是用玉米、高粱等糧食加工而來的，其中含有多種氨基酸、維生素以及礦物質等營養成分，醋酸加速體內乳酸的氧化，從而消除身體疲勞，讓人更加容易進入睡眠狀態。
2、治療便秘。醋中的大量酶促進機體的消化功能，從而加快腸胃的蠕動而治療便秘。
3、幫助骨骼鈣質的吸收。醋中含有”醋酸”，會和食物中的鈣質結合成”醋酸鈣”，而醋酸鈣正是人體最容易吸收的鈣質種類、所以多喝醋，能讓身體更挺拔美麗。
4、使肌膚變得更細膩光滑。促進肌膚的再生能力，改善膚色暗沉，抑制痘痘生長、令肌膚細膩光滑。
5、加速燃燒脂肪。含豐富的”氨基酸”，幫助身體代謝過剩的乳酸，減輕疲勞，喝醋可減少囤積的脂肪，加上運動，幫助身體消耗更多熱量，達到瘦身效果。
1、消除疲勞。
2、調節血液的酸鹼平衡，維持內環境的相對穩定。
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收。
4、抗衰老，抑制和降低衰老過程中過氧化物的形成。
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等。
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝。
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量。
醋食用時應適量，經常食用醋或者過多食用會有一定傷害。
食用醋應注意：
1、儘量不要空腹喝，否則對胃有一定傷害；
2、每次喝得不要過量，喝果醋能幫助消化，但是對於喜歡食素或消化很好的人來說，不宜過量；
3、患糖尿病、胃潰瘍或胃酸過多的人不宜多喝。
人們不管是應酬還是聚餐，難免都會喝上一點小酒。但是酒精攝入太多，人會容易醉酒，從而會影響正常活動，甚至會導致噁心等不適。有的人為了緩解醉酒後的不適，會想辦法使用各種解酒方法，比如喝醋。但是醉酒真的能喝醋水嗎？
醉酒可以喝醋水嗎
不能，喝醋並不能解酒，還很可能損傷胃黏膜。酒的主要成分是乙醇，而醋的主 ...
1、消除疲勞：豐富的有機酸能促進糖類代謝，分解體內疲勞物質，消除人的倦怠感。
2、平衡血液酸鹼度：醋是酸性食品，在攝取過多的魚、肉、精白米、麵包等食物後，喝點醋能起到助消化的作用，並維持體液的酸鹼平衡。
3、幫助消化：醋含有揮發性物質及氨基酸等，能刺激大腦神經中樞，使消化器官分泌大量消化液，增強消 ...
1、可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣，對身體沒有營養也沒有好處。常喝可樂除了會引發肥胖，還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素。
2、可樂(Cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸飲料，非常流行。可樂主要口味包括有香草、肉桂、檸檬香味等。名稱來自可樂早 ...
首先，醋對人體的最用還是非常大的，經常吃醋是可以對人體的血管進行軟化的，從而可以防止心腦血管疾病的發生。
其次，醋中含豐富的”氨基酸”，可以幫助身體代謝過剩的乳酸，減輕疲勞;喝醋可減少囤積的脂肪，加上運動，幫助身體消耗更多熱量，達到瘦身效果。
最後，女人一超過35歲，骨頭越來越僵硬，一天到晚懷疑自 ...
吃大蒜的保健作用：
預防癌症：大蒜能夠阻斷致癌物質亞硝胺的合成，抑制癌細胞生長，對癌細胞有殺傷作用。大蒜內含豐富的硒，能加速體內過氧化物的分解，減少惡性腫瘤所需的氧氣供給，從而抑制癌細胞；降低血脂和血液的黏稠度、抗血小板聚集，使心臟病、腦血栓和腦出血的發作危險大為減少；促進毛髮增長；增強免疫功能；抗衰 ...
壞處：喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。因此奶茶的危害還是不容忽視的，要特別引起注意；
好處：奶茶代替咖啡，可以減少心臟負荷，不至於興奮得睡不著，可以加速睡眠來到的時間。泡奶茶需要時間，可以緩和一下看書帶來的煩悶情緒，有利於恢復大腦的清 ...
1、魚刺卡住了喝醋基本沒有用,因為喝的醋的濃度還不足以軟化魚刺。
2、首先應判斷是否真有魚刺卡喉。因為有時進食過快，魚刺可擦傷黏膜，造成魚刺卡喉的假象。方法是先試著吞嚥唾液幾次，如有明顯的刺痛，且固定在一個部位，而咽部靜止時疼痛不明顯則說明是魚刺卡喉。
3、魚刺卡喉時，應立即停止進食並儘量減少吞嚥 ...