上好一節公開課的先決條件是教師必須具備紮實的功底，具體方法如下：
1、備教材，瞭解該課的重難點及教學目的，做到心中有數，做到教學設計具有方向性，設計層次清晰的教學步驟，使教學過程有序而富有邏輯性，各環節之間銜接能自然、流暢；
2、備學生，課堂是老師的教和學生學的雙邊活動，因此，老師在備課時應考慮到學生的特點、興趣及愛好，同時也考慮到不同學生的成績狀況及理解能力的差異，設定不同梯度的問題供不同層次的學生回答；
3、備教法，上公開課時，好教學設計能讓學生樂於接受，扣人
上好一節公開課的先決條件是教師必須具備紮實的功底，具體方法如下：
1、備教材，瞭解該課的重難點及教學目的，做到心中有數，做到教學設計具有方向性，設計層次清晰的教學步驟，使教學過程有序而富有邏輯性，各環節之間銜接能自然、流暢；
2、備學生，課堂是老師的教和學生學的雙邊活動，因此，老師在備課時應考慮到學生的特點、興趣及愛好，同時也考慮到不同學生的成績狀況及理解能力的差異，設定不同梯度的問題供不同層次的學生回答；
3、備教法，上公開課時，好教學設計能讓學生樂於接受，扣人
1、內容要豐富多彩。
公開課是示範性的，所以這節課具有標誌性的作用，所以這節課的內容必須是豐富多彩的，所以教師在內容的挑選上要選擇內容豐富的章節來講，同時這樣也更加能夠引起學生的興趣。
2、課件設計要精美。
除了內容的選材要豐富之外，我們還需要對課程的內容進行設計，讓我們的內容更加形象地向我們的學生進行表達和傳遞，充分調動學生的積極性，最好使用圖文並茂，或者透過影片的形式加以輔助。
另外我們在設計課件的時候要遵守一個原則就是，內容為先，設計為輔，不要為了設計而犧牲內容，這樣是不可取的，我們要做到設計和內容和相結合，而且我們的課件要根據我們的教案來設計。
3、講課時的注意事項。
在公開課講課的時候，首先要注意自己的言行舉止，除了衣服整潔之外，我們的言行舉止也需要注意，不要有過多的小動作，在平時的時候，教師或多或少都有自己的一個小動作，但是在公開課上則不可以這樣做，儘量剋制住自己的小組動作，因為講臺下有那麼多的老師在看著你上課，小動作很容易發現，同時講課的語言要規範，儘量避免使用網路用語。
4、多與學生互動。
我們的新課程目標的其中一個內容就是以學生為中心，在短短的40分鐘的時間裡，教師要充分認識到學生的課堂主角，應該讓他們來發揮，教師更多的是起到引導的作用，在互動中解決問題和發現問題，提高學生獨立自主解決問題的能力，讓更多的學生參與到課堂討論中來。
少兒爵士舞的上課方法是：
首先進行韌帶拉伸以及基本功的訓練和體能的訓練；老師單獨展示完整的成品舞，增強孩子的學習興趣；15分鐘韌帶拉伸以及基本功再加五到十分鐘的體能訓練，剩下時間教成品舞；增強孩子們的耐力，體力，以及韌勁，增加孩子自身的肺活量；讓孩子適應一分鐘到兩分鐘連續跳的感受，逐漸增加強度。