香蕉的美味,跟雞蛋結合,竟然可以做出健康美味的早餐,5分鐘做好一頓早餐,香蕉雞蛋餅配牛奶,多麼小資的生活,開始吧
用工具把香蕉壓碎,裝碗裡面
把雞蛋打到香蕉碗裡面,攪拌均勻
煎鍋,放少許油,平鋪鍋底,小火,用小勺子把攪拌好的香蕉雞蛋放入鍋底,煎至一面變熟後再翻個面再煎一會
兩面煎熟出鍋即可
1、食材:香蕉1根、雞蛋3個、麵粉30克、油適量、鹽適量。
2、把香蕉剝皮備用。
3、香蕉用刀剁成小丁或者壓成泥。
4、雞蛋打入碗中。
5、加入適量的鹽。
6、攪拌均勻。
7、然後再加入一點麵粉。
8、再攪拌均勻。
9、加入切好的香蕉丁。
10、為了酥脆加入一點麵包屑。
11、再次攪拌均勻備用。
12、餅鐺加入油,燒熱。
13、倒入麵糊,攤平。
14、把兩面煎至焦黃。
15、把做好的香蕉雞蛋餅切塊放入盤中就完工了。
1、麵粉半碗、雞蛋2個、澱粉、白芝麻、油、鹽4克;
2、麵粉、水、澱粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;
3、平底鍋倒少許油,然倒入麵糊,用勺子攤成麵皮,將雞蛋液覆蓋在麵皮上,藉助勺子將蛋液鋪均勻;
4、撒蔥花、芝麻和肉鬆,待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,捲起後小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝盤。
1、食材:香蕉1根、雞蛋3個、麵粉30克、油適量、鹽適量。
2、把香蕉剝皮備用。
3、香蕉用刀剁成小丁或者壓成泥。
4、雞蛋打入碗中。
5、加入適量的鹽。
6、攪拌均勻。
7、然後再加入一點麵粉。
8、再攪拌均勻。
9、加入切好的香蕉丁。
10、為了酥脆加入一點麵包屑。 ...
材料:雞蛋4個、麵粉100克、糖100克、葡萄乾。方法如下:
把雞蛋蛋黃與蛋白分開分別放入兩個大碗中;將三分之一的糖放入蛋黃中,三分之二的糖放入蛋白中;攪打蛋黃攪成淡黃色即可;攪打蛋白攪成象奶油狀;將篩過後的麵粉放入到蛋黃中,輕輕攪均,攪完後面會團到一起;將蛋白放入到步驟5中攪均,至麵糰跟被蛋白變成糊 ...
1、準備食材:麵粉80克、牛奶120克、雞蛋4個、小蔥2根、食鹽適量、豬油少量;
2、用牛奶將麵粉和成糊狀,再加入打散的雞蛋,共同和成能完全流動的麵糊。加入鹽、蔥末;
3、取平底鍋,取一張廚房用紙,浸油,然後,用紙將鍋內均勻地抹一遍;
4、取一勺麵糊,取之前要將麵糊上下再翻一翻,以便均勻,倒入 ...
1、麵粉半碗、雞蛋2個、澱粉、白芝麻、油、鹽4克;
2、麵粉、水、澱粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;
3、平底鍋倒少許油,然倒入麵糊,用勺子攤成麵皮,將雞蛋液覆蓋在麵皮上,藉助勺子將蛋液鋪均勻;
4、撒蔥花、芝麻和肉鬆,待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,捲起後小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝 ...
1、材料:雞蛋3個、香蕉2個、麵粉少許。
2、調料:白糖適量。
3、準備好雞蛋、香蕉、和少許麵粉。
4、雞蛋打散,香蕉切片。
5、把4者一起倒入料理機攪拌3到5秒鐘。(不要長過5秒)
6、攪拌後倒入碗中。
7、加入少許麵粉。
8、輕輕攪拌成無顆粒的麵糊。
9、平底鍋開小火稍 ...
1、首先準備一個碗,碗中加入400毫升的清水,加入5克食鹽(增加筋性)、加入200克的麵粉。
2、加麵粉時要邊到邊攪拌,把麵粉分次加入水中(這樣攪拌出的麵糊細膩沒有疙瘩,不易破損更筋道)。
3、面與水的比例大概是1:2,攪拌至細膩粘稠沒有面疙瘩倒扣成線就可以了。
4、取一個小碗,打入兩個雞蛋, ...
1、雞蛋2個、麵粉50克、油菜20克、油、鹽。
2、雞蛋打入碗中打散;西紅柿開水燙一下,去皮,切成小丁;青菜洗淨切成末;
3、雞蛋、麵粉、油菜、西紅柿全部放入碗中,攪拌均勻;
4、將餅鍋預熱,刷上油,將麵糊倒在餅鍋上,兩面煎黃即可。 ...