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早餐麵粉雞蛋餅製作

早餐麵粉雞蛋餅製作

  1、首先準備一個碗,碗中加入400毫升的清水,加入5克食鹽(增加筋性)、加入200克的麵粉。

  2、加麵粉時要邊到邊攪拌,把麵粉分次加入水中(這樣攪拌出的麵糊細膩沒有疙瘩,不易破損更筋道)。

  3、面與水的比例大概是1:2,攪拌至細膩粘稠沒有面疙瘩倒扣成線就可以了。

  4、取一個小碗,打入兩個雞蛋,攪散備用,準備適量的蒜蓉醬(可以把蒜蓉醬用清水稍微稀釋一下)備用。

  5、電餅鐺開小火預熱,鍋微熱以後,放入兩勺麵糊,用刮板快速的把麵糊刮薄刮均勻。

  6、麵糊刮均勻以後,大約烙制一分鐘左右(餅的水分蒸發,明顯的縮小),倒入雞蛋液,用刮板快速的刮均勻。

  7、雞蛋液刮均勻以後,在蛋液凝固之前撒上一層白芝麻,刷上少許的食用油(防止翻面烙制的時候雞蛋烙糊),把餅翻面。

  8、把餅翻面以後,在餅上均勻的刷上一層蒜蓉醬,烙至雞蛋金黃,將麵餅快速的捲起即可出鍋。

營養早餐做法雞蛋餅

  1、麵粉半碗、雞蛋2個、澱粉、白芝麻、油、鹽4克;

  2、麵粉、水、澱粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;

  3、平底鍋倒少許油,然倒入麵糊,用勺子攤成麵皮,將雞蛋液覆蓋在麵皮上,藉助勺子將蛋液鋪均勻;

  4、撒蔥花、芝麻和肉鬆,待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,捲起後小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝盤。

麵粉雞蛋餅的做法

  麵粉加雞蛋做餅很簡單,先準備200克麵粉,接著加入1個打散的雞蛋,再放入適量的水和鹽攪拌均勻,調成麵粉濃稠液。然後熱鍋中倒入適量油,再倒入麵粉液,並用鍋鏟將麵粉液壓平,注意用中小火煎餅,當兩面煎到金黃後加入些白芝麻增香,即可起鍋食用。雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質。


香椿雞蛋製作方法

  1、準備材料:香椿100克、雞蛋2只、麵粉50克、鹽3克、水適量;   2、雞蛋液打發均勻,加入麵粉拌勻,香椿洗淨放進開水中燙一下,把香椿切碎;   3、香椿末和鹽加入蛋糊中拌勻,平底鍋燒熱油,倒入香椿蛋糊,將蛋糊兩面煎金黃,盛出晾涼即可。 ...

三絲雞蛋製作方法

  1、食材:雞蛋四個、胡蘿蔔一根、萵筍一根、土豆一個、鹽適量、蔥適量、清水適量、麵粉適量。   2、胡蘿蔔、土豆、萵筍削皮。   3、胡蘿蔔、土豆、萵筍切絲,土豆絲清水洗兩遍去掉澱粉,蔥切碎成蔥花。   4、雞蛋打入盆中打散,放入胡蘿蔔絲、土豆絲和萵筍絲拌勻,加入適量水拌勻,加入蔥花拌勻,加入適量麵粉及鹽拌 ...

揚州雞蛋製作方法

  1、準備普通麵粉300克,鹽3克增加麵粉的筋性,溫水200毫升。   2、揉成麵糰,密封餳面最少要半個小時。   3、麵糰餳好之後把麵糰整理成長筒狀,下劑子。   4、然後把面劑揉圓揉勻按扁。   5、擀成一張長方形的餅皮。   6、在餅皮中間塗抹一層油酥,油酥不要抹的太多,塗抹均勻就可以。注意邊緣處不要 ...

臘腸雞蛋製作方法

  1、雞蛋4個左右、臘腸適量、大蔥多半根、麵粉適量、精細碘鹽、食用油、味精醬油。   2、方法:首先將備好的大蔥、臘腸切成小丁狀雞蛋打散。   3、將切好的蔥花和臘腸丁一起倒入雞蛋液中,加水攪拌,然後往蛋液中加入少量醬油。   4、往稀釋好的蛋液中分次、緩緩倒入麵粉,攪拌至黏稠。往鍋內倒入少量食用油,待一面 ...

重慶雞蛋製作方法

  1、將小蔥和胡蘿蔔切丁,放在碗中備用, 將粉條焯水切丁,放入碗中。   2、在碗裡打雞蛋加鹽,加入十三香,攪拌均勻。   3、燒鍋放油,倒入蛋漿煎至定型。   4、把雞蛋餅煎至兩面金黃,美味又好吃的雞蛋餅就完成了。 ...

早餐雞蛋做法

  1、準備食材:麵粉80克、牛奶120克、雞蛋4個、小蔥2根、食鹽適量、豬油少量;   2、用牛奶將麵粉和成糊狀,再加入打散的雞蛋,共同和成能完全流動的麵糊。加入鹽、蔥末;   3、取平底鍋,取一張廚房用紙,浸油,然後,用紙將鍋內均勻地抹一遍;   4、取一勺麵糊,取之前要將麵糊上下再翻一翻,以便均勻,倒入 ...

營養早餐做法雞蛋

  1、麵粉半碗、雞蛋2個、澱粉、白芝麻、油、鹽4克;   2、麵粉、水、澱粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;   3、平底鍋倒少許油,然倒入麵糊,用勺子攤成麵皮,將雞蛋液覆蓋在麵皮上,藉助勺子將蛋液鋪均勻;   4、撒蔥花、芝麻和肉鬆,待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,捲起後小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝 ...