1、雞胸1片(約200克,可供2~3人食用)、黑胡椒粉二分之一小匙、料酒二分之一小匙、生抽1小匙、色拉油二分之一小匙、幹澱粉1小匙、鹽少許。2.蛋液、麵包糠。做法:雞胸洗淨,剖成2~3個薄片(根據雞肉的厚度而定),用刀背輕輕將其拍松;將雞片入容器中,放入所有醃料拌勻,入冰箱冷藏一晚使其入味;3.取出醃好的雞肉,裹上蛋液,再沾上一層面包糠;4.平底鍋抹油(可稍微多一些),小火將雞排煎至兩面金黃;5.再搭配漢堡坯和喜歡的各種材料即可。
1、雞胸1片(約200克,可供2~3人食用)、黑胡椒粉二分之一小匙、料酒二分之一小匙、生抽1小匙、色拉油二分之一小匙、幹澱粉1小匙、鹽少許。2.蛋液、麵包糠。做法:雞胸洗淨,剖成2~3個薄片(根據雞肉的厚度而定),用刀背輕輕將其拍松;將雞片入容器中,放入所有醃料拌勻,入冰箱冷藏一晚使其入味;3.取出醃好的雞肉,裹上蛋液,再沾上一層面包糠;4.平底鍋抹油(可稍微多一些),小火將雞排煎至兩面金黃;5.再搭配漢堡坯和喜歡的各種材料即可。
1、把肉橫刀片好,把奧爾良醃料,精鹽,耗油,白糖,味精,蒜泥放入小盆攪拌均勻,放入一點水,把片好的雞肉放入,攪拌均勻,醃製3到12小時!當然是醃製的時間越長越好吃!
2、把麵粉倒入小盆,加水攪拌,攪拌到掛住筷子為標準,別太乾,也別太稀,把買來的麵包糠倒入盆中備用,再準備一個乾淨的盤子。
3、把醃製好的肉,先放入事先準備好的麵糊中,掛上麵糊,馬上放入麵包糠盆中,讓雞肉裹滿面包糠,反覆按壓,讓麵包糠充分掛滿。
4、所有的雞肉片都按照上一步驟準備好,就可以點火上鍋,倒入豆油,加熱,油溫燒至8成左右,放入一片雞肉,轉成小火,炸制金黃色,撈出。
1、主料:雞腿兩隻、米飯兩碗;輔料:土豆兩個、胡蘿蔔兩根、嫩葫蘆瓜兩個、黃咖哩醬三勺、椰奶一罐、高湯100毫升、香茅三根、油、鹽、料酒適量
2、雞腿兩隻,洗淨,去骨。
3、黃咖哩醬一勺加料酒一勺稀釋,鹽少許,一起撒在雞腿上搓勻,包好放冰箱裡醃漬一晚。
4、土豆切塊、泡水,胡蘿蔔切滾刀塊,洋蔥切丁。
5、炒鍋加底油爆香洋蔥。
6、開小火加入用料酒稀釋過的黃咖哩醬,慢慢炒出咖哩的香味兒。
7、倒入椰奶和高湯,加入適量鹽,開大火煮。
8、放入胡蘿蔔塊和香茅煮至滾開,改文火繼續煮15分鐘。
9、最後加入土豆塊,煮至土豆熟透,湯汁粘稠。
10、平底鍋加熱放少許油,先雞皮朝下煎出多餘的油脂,再翻過來煎另一面。
11、嫩葫蘆瓜切成半釐米的薄片。
12、放鍋中煎制兩面金黃即可。
13、煎好的雞排切塊擺入盤中,米飯、蔬菜裝盤。