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如何做豬心蓮子湯

如何做豬心蓮子湯

  1、蓮子洗淨,溫水浸泡4小時。將浸泡好的蓮子從中間切開,挖掉蓮子心。姜去皮,拍破。

  2、豬心洗幹後,切0.5釐米的片,放入加10毫升醋的清水中浸泡10分鐘,沖洗掉血水,沖洗的時候用手擠壓,使血水全部擠乾淨,撈出濾幹水。

  3、湯鍋內加入兩小飯碗水,加入薑片,全部去芯蓮子、5個蓮子芯、豬心、食用油,加蓋,開中火燉30分鐘。

  4、30分鐘後蓮子、豬心變軟,就熟了,關火。加入少許花椒粉、胡椒粉、鹽和雞精調勻。一鍋香味濃郁,營養豐富的蓮子豬心湯就做好了。

如何做豬心湯更好吃

  1、主料:豬心1個、蓮子60克、太子參30克、圓肉15克。

  2、豬心洗淨備用。

  3、蓮子去心淘洗乾淨。

  4、太子參、圓肉洗淨。

  5、把全部用料放入鍋內,加清水適量。

  6、武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度)。

  7、加鹽調味即可。

豬心燉湯怎麼做補血

  1、食材:豬心1顆、姜兩小節、紅棗15粒、黃耆適量、桂枝適量、鹽適量。

  2、豬心洗淨,切自己喜歡口感大小。

  3、下滾水,燙去血水。

  4、當歸、黃耆、紅棗、枸杞、桂枝過水洗淨,放入燉豬心的盅裡。

  5、然後放入川燙好的豬心,加入清水,淹過豬心高兩到三公分即可。

  6、最後放入電鍋,外鍋放一杯水,跳起悶1下,加入米酒少許,然後再1次,跳起再依個人口味調味上桌.


薏米蓮子怎麼

  1、豬肚100克、蓮子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、鹽10克、料酒。   2、薏米蓮子冷水泡發,姜蒜清洗待用,豬肚清洗乾淨焯水切成條。   3、豬肚、蓮子、薏米、姜、蒜放入電飯煲中,加足量水、料酒燒煮一個小時。   4、枸杞洗淨,放入煮5分鐘,加鹽調味。   5、滋補湯來一碗。 ...

製作方法

  1、原料:新鮮豬心一個、桂圓8個、西洋參5薄片、枸杞1小匙、水。   2、調味品:鹽少許。   3、豬心去掉筋膜和血管,切3公分塊待用;   4、鍋中入沸水,加入豬心煮沸3分鐘,撈出洗乾淨;   5、桂圓去殼洗淨,和西洋參片、枸杞加入燉罐中,加入豬心,加足量水後蓋蓋,放入紫砂煲中,燉罐外面加入水,隔水小火 ...

蘑菇製作方法

  1、豬心去髒物、切片、浸泡兩小時去血水。   2、生薑切片、蔥切斷、蘑菇切片。   3、將洗淨的豬心片焯水去浮沫。   4、焯水後的豬心片反覆清洗至水清。   5、熱鍋涼油、蔥姜煸炒出香味放豬繼續煸炒。   6、加入料酒、鹽繼續煸炒。   7、煸炒好的豬心片倒入湯鍋,大火燒水沸騰,去浮沫,轉小火燉1.5小 ...

用烤箱怎麼

  1、材料:豬心一個、料酒兩勺、姜幾片、鹽少許、生抽適量、蠔油適量、蔥一顆。   2、將豬心刨開洗乾淨,加姜幾片、蔥一顆、適量鹽、料酒、生抽、蠔油醃製兩小時以上,最好放冰箱醃製過夜。   3、烤盤鋪好錫紙,將醃製好的豬心放好,蔥姜擺在豬心上。   4、用錫紙將豬心包裹嚴,邊要卷緊。   5、入烤箱,200度 ...

怎麼腰燉

  1、主料:豬肉80克、豬腰300克。輔料:薑絲7克、料酒10克、芡實米30克、杜仲15克、紅棗30克、鹽2克。   2、豬肉切塊,豬腰去臊腺後切片。   3、鍋中加適量水,倒入豬腰、豬肉、薑絲、料酒,焯水去腥去血沫。   4、往鍋中倒水,加入芡實米、杜仲、豬腰、豬肉、紅棗。   5、大火煮沸,轉小火煮1小 ...

鹿茸與紅酒的功效

  鹿茸紅酒豬心湯能養心益氣、溫通心陽,是隆冬時心律失常此症的防治藥膳湯飲。   材料:鹿茸3克、黨參12克、桂枝5克、豬心1個、生薑2片、紅酒適量。   具體制作步驟如下:   1、豬心洗淨,切開,再洗淨內腔,把藥材洗碎,納入內,用牙籤紮緊;   2、處理好的豬心生薑一起放燉盅內,加入適量冷開水、紅酒;   ...

用什麼跟最好喝

  豬心蓮子湯。   主料:豬心,蓮子。   配料:桂圓,陳皮,芡實。   做法:   1、將半個豬心洗淨,切片,加入幾滴烈酒泡幾分鐘,將淤血瀝出。   2、用清水浸泡蓮子約30g芡實,桂圓。   3、用砂鍋燒開水,將洗淨的豬心放入鍋中,翻滾幾次後,熄火將沫狀物撇出。   4、將浸泡過的蓮子放入鍋中,慢火燉四 ...