1、用料:芹菜1根、雞胸肉200克、紅椒半根,醃製雞胸肉調料適量、鹽半勺、白糖1勺、大蒜2片、大蔥1節、五香粉1/3勺、味精少許、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、食用油1勺、炒菜調料適量。
2、芹菜切絲,雞胸肉切絲備用。
3、紅椒切絲備用。
4、雞胸肉加入鹽,五香粉,味精,生抽,老抽,料酒,食用油攪拌均勻醃製5分鐘。
5、熱鍋下入雞胸肉炒制變色斷生盛出備用
6、另起鍋燒油,下入大蒜蔥絲爆香。
7、下入芹菜翻炒一分鐘。
8、下入紅椒絲翻炒均勻,加入鹽,白糖調味。
9、再倒入雞胸肉翻炒均勻即可出鍋。
10、雞胸肉炒芹菜完成。
1、芹菜切絲,雞胸肉切絲備用。
2、紅椒切絲備用。
3、雞胸肉加入鹽,五香粉,味精,生抽,老抽,料酒,食用油攪拌均勻醃製5分鐘。
4、熱鍋下入雞胸肉炒制變色斷生盛出備用。
5、另起鍋燒油,下入大蒜蔥絲爆香。
6、下入芹菜翻炒一分鐘。
7、下入紅椒絲翻炒均勻,加入鹽,白糖調味。
8、再倒入雞胸肉翻炒均勻即可出鍋。
1、準備食材:雞胸肉210g、胡蘿蔔125g。
2、將雞胸肉放在案板上切成片。
3、放入盤中,加適量的料酒、生抽、鹽、澱粉。 抓勻,醃製片刻。
4、將胡蘿蔔下入清水鍋中焯開撈出。燒鍋倒油燒熱,下入醃製好的雞胸肉翻炒翻炒。
5、合入焯好的胡蘿蔔翻炒一下,加鹽加耗油。調味均勻,盛出即可。
1、備好食材,臘肉提前洗淨,芹菜擇去葉子洗淨,紅米椒洗淨芹菜斜刀切片,臘肉切片,紅米椒切椒圈。
2、鍋內加植物油燒到溫熱,放入臘肉、蔥薑末炒出香味,加少許醬油稍微提色,倒入半小碗水中火燒一會。
3、湯汁收到少許,倒入芹菜、小米椒大火翻炒, 芹菜顏色嫩綠即可關火出鍋。
營養成分:
旱芹含有豐 ...
1、雞胸肉切小條,加入鹽、黑胡椒粉、澱粉抓勻醃製10分鐘。
2、蒜薹切段;青、紅辣椒切斜刀,姜、蒜切條。
3、爆香姜蒜。
4、下雞胸肉大火炒至變色。
5、下蒜薹快炒。
6、加入青紅辣椒,調入鹽、糖、雞精、生抽。
7、簡單又好吃的雞胸肉炒蒜薹就做好啦! ...
1、食材明細:剩肉適量、芹菜適量、姜適量、蒜適量。
2、燒熱鍋倒入橄欖油把姜蒜爆出香味。
3、將芹菜加入大火炒。
4、邊炒需邊加水。
5、芹菜炒至斷生放鹽、糖。
6、將剩豬肉倒入一起翻炒。
7、兩種材料炒均勻勾生粉芡即可。 ...
用料:雞胸肉500克、蛋清1個、芝麻5克、幹辣椒20克、花椒10克、麻椒10克、蔥20克、姜10克、蒜20克、鹽5克。
1、雞胸肉洗淨,去掉白色雞油,撕去筋膜,用刀拍幾下,切丁。
2、放入生抽,料酒,澱粉,鹽醃半小時。
3、鍋倒油燒熱。
4、放入醃好的雞肉,大火炸至微微發白,迅速撈出,晾涼 ...
食材:雞胸肉、洋蔥、青辣椒、乾紅辣椒絲、花椒、豆瓣醬、醬油、十三香、蔥、姜。
做法:
1、在鍋裡放油、放花椒煸出香味。
2、再放蔥姜、雞胸肉,炒至肉變色。
3、放乾紅辣椒絲,加入豆瓣醬,翻炒均勻。
4、放洋蔥、青椒翻炒。
5、最後放點醬油、十三香、鹽調味即可。 ...
1、芹菜切絲,雞胸肉切絲備用,紅椒切絲備用。
2、雞胸肉加入鹽,五香粉,味精,生抽,老抽,料酒,食用油攪拌均勻醃製5分鐘。
3、熱鍋下入雞胸肉炒制變色斷生盛出備用,另起鍋燒油,下入大蒜蔥絲爆香。
4、下入芹菜翻炒一分鐘,下入紅椒絲翻炒均勻,加入鹽,白糖調味。
5、再倒入雞胸肉翻炒均勻即可出 ...
1、主料:雞胸肉、100g筍乾、100g木耳、適量油、適量鹽、適量薑片、適量蔥花、適量料酒、適量老抽、適量胡椒粉、1只紅尖椒。
2、雞胸肉切丁,筍乾提前泡發,青紅椒切小塊,姜蔥切絲。
3、鍋內放水,水開後把雞塊焯水。
4、炒鍋中放油,油熱後放蔥姜和八角、花椒爆香。
5、放入雞胸肉丁翻炒。
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