1、準備材料紅豆,薏米,麥仁。
2、紅豆,薏米,麥仁加水泡一下。
3、用手搓洗米,然後將水倒掉,反覆淘洗三遍。
4、淘洗好的米放入多功能鍋中。
5、加入4倍米量的水。
6、蓋上蓋,多功能鍋調至“豆/蹄筋”擋,開始煮粥。
7、時間到紅豆,薏米,麥仁粥就煮好了。
材料:大米、小米、鮮麥仁、牛奶、調料適量。
麥仁牛奶粥的做法:
1、將大米、小米洗淨加入適量清水,用大火煮開。
2、將牛奶加入煮開的鍋中。
3、新鮮麥仁在清水裡反覆揉搓,就會將殘留的皮殼去掉,然後漂洗乾淨。
4、倒入燒開的鍋裡, 等再次開鍋時使用小火熬煮,等到大米、小米、麥仁都開花,湯汁粘稠即可關火。
1、把麥仁用電飯煲燜熟透了,放到密封的容器中晾涼
2、開始放糖,糖和麥仁按1:3比例放,把糖和麥仁趁熱攪拌均勻。大概能看到糖粘附在麥仁顆粒上。
3、把小酒麴碾碎,如果買的都是粉狀的就直接倒入就行,大約25g。
4、當晾至麥仁不太熱的時候,再把磨碎的小酒麴均勻地拌入麥仁裡面。然後把密封容器的蓋子蓋好就可以了。
1、將薏米和芡實洗淨後,用清水浸泡2小時。大米洗淨後,用清水浸泡半小時(不泡也可以)。
2、將浸泡好的薏米,芡實放入鍋中,倒入1500ml清水,大火煮開後,調成小火煮30分鐘,然後倒入大米繼續用小火煮20分鐘。
3、帶上橡膠手套,將山藥去皮(否則山藥的黏液會讓手部發癢),切成3毫米厚的片,放入鍋中 ...
1、材料:牛肉100克、麥仁(去皮後的小麥)適量。
2、做法:將牛肉切丁;麥仁洗淨。牛肉、麥仁放入鍋中,加入清水,熬煮20分鐘即可。
3、麥仁牛肉粥功效:補脾胃,益氣血,強筋骨。適用於病後體虛、氣血不足、食慾不振、瘦弱無力等症。 ...
1、材料:麥仁、雞蛋、水、鹽、白砂糖、料酒。
2、麥仁洗淨,浸泡30分鐘以上。
3、加入適量水。
4、燜煮個10分鐘左右。
5、雞蛋兩個敲入碗中,加入適量料酒調勻。
6、倒入燜煮過的麥仁中,立即用湯勺攪動,撇去浮沫。
7、關火,按照個人的口味新增適量的鹽、或白糖即可。 ...
1、麥仁洗淨,浸泡30分鐘以上。
2、按人口數量加入合適水。
3、燜煮個10分鐘左右。
4、雞蛋兩個敲入碗中,加入適量料酒調勻。
5、倒入燜煮過的麥仁中,立即用湯勺攪動,撇去浮沫。
6、關火,按照個人的口味新增適量的鹽、或白糖即可。 ...
紅豆薏米粥怎麼做:
食材:薏米、紅豆、冰糖。
1、將紅豆、薏米放入容器,加入溫水浸泡20分鐘。
2、泡發,洗淨,放入鍋中,加入足夠的清水。
3、大火煮開,改小火慢煮。
4、煮至紅豆稍微開花。
5、放入冰糖,煮幾分鐘關火即可。 ...
1、紅棗15克、茯苓10克、薏米10克、粳米100克、鹽2克。
2、粳米洗淨,再轉入清水中浸泡半小時後撈出瀝乾水分;紅棗洗淨;土茯苓衝淨;薏米洗淨備用。
3、鍋置火上,倒入清水,放入粳米、紅棗、薏米,以大火煮開。
4、再加入土茯苓同煮至熟,以小火煮至濃稠狀,調入鹽拌勻即可。 ...
1、熬製紅豆薏米粥之前,要先準備好紅豆和薏米,兩種食物應該是1:1比例。
2、然後將紅豆和薏米用清水沖洗乾淨,放入清水裡浸泡1~2個小時,之後放進鍋裡進行熬煮,剛開始用文火慢熬30~40分鐘就可以,熬好之後根據自己的口味適量新增冰糖即可。 ...