用料:雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量。
做法: 1、.將豆渣裝入盆中,打入雞蛋,並將鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻;
2、將少許食油加入餅鐺中,然後將準備好的豆渣雞蛋倒入電餅檔中,攤平四五分鐘後即可食用。
特點:做出的豆渣蛋餅色黃味香,含有豐富的蛋白蛋。尤其適合厭食肥胖或營養不良的兒童和老人食用。
1、準備一個用完的食用油油壺,準備好自用的豆渣。
2、把豆渣裝入油壺,加入10倍清水發酵後(夏季約10天左右,春季約20天作右)再加入10倍的清水混合均勻。
3、有個小竅門,假如做好的一瓶,完全腐熟後,一次不要全部用光,倒些在新做的一壺外面,可以減速另一個的發酵,減短工夫,很快就可以用啦!
食材用料:豆渣、胡蘿蔔、麵粉、香菜。
做法:
1、豆渣用紗布擠幹。
2、胡蘿蔔用擦菜板擦成細絲。
3、香菜洗淨切碎,和豆渣、胡蘿蔔絲一起攪勻。
4、加鹽、胡椒粉和麵粉,麵粉的用量比豆渣略少一些。
5、團成丸子狀入油鍋炸,注意一定要小火,否則外面炸糊了裡面還是生的,等丸子變色即熟。
材料:雞蛋2只(取半隻蛋黃出來一會刷麵包表層),酵母1大勺(15ML),常溫下的黃油40克,熟豆漿75克,鹽2克。
做法 :
1 .以上材料全放入麵包機;
2 .選發麵團功能,攪拌15分鐘後重新啟動讓麵包機停止工作;
3 .重新啟動發麵團功能;
4、 110分鐘後,取出輕輕擠出氣泡,分 ...
1、首先將韭菜摘洗乾淨。
2、韭菜切碎,與豆腐渣、小麥粉、雞蛋放到容器中,加鹽、胡椒粉。
3、攪拌均勻成餅糊。
4、電餅鐺通電燒熱,加少許油,塗均勻,餅糊入鐺煎。
5、煎好一面,再煎另一面,煎好斷電。 ...
黃豆渣可維持肌膚彈性、皮膚潤澤細嫩,使皮膚富有彈性,還可以使皮膚抗氧化,消除黑頭 、潤膚、細膚、提亮皮膚,補脾益氣、清熱解毒。
黃豆有“豆中之王”美譽,蛋白質含量為糧食之冠,脂肪含量為豆類之冠,含豐富維生素 A 、 B 、 D 、 E 及鈣、磷、鐵等,還含有抗氧化的植物雌激素異黃酮素。榨豆漿後剩餘的豆 ...
1、準備材料:雞蛋3個、豆渣100克、玉米麵100克、麵粉50克、黃瓜1根、醬肉500克、胡蘿蔔半根、北杏仁1把;
2、香蔥、胡蘿蔔洗淨去皮切末,大杏仁拍碎;
3、將豆渣裝入盆中打入雞蛋,加玉米麵、麵粉並將鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻;
4、將少許食油加入煎鍋中,然後將準備好的豆渣雞蛋倒入煎鍋中 ...
平時打完豆漿後剩下的豆渣,一般都是熟豆渣,含水量較大,直接使用的話非常鬆散,可以在陽光下暴曬一下,蒸發掉多餘的水分;或者直接放在鍋裡面翻炒一下,讓其變得稍微乾燥一些即可,切記不可用大火炒,以防變糊。除去多餘的水分後,用大約5%的高度白酒,倒入豆渣中,迅速攪拌一下。再加20%的小米,充分拌均勻,放到密封的塑 ...
南瓜餅的主要食材是小麥麵粉、南瓜,以及酵母粉,所以小麥粉可以做南瓜餅。南瓜餅是一道傳統菜式,是主要以南瓜為原料做成的餅,不同地方的製作方法有所不同。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。 ...
1、低筋麵粉倒入面盆再倒入高筋麵粉,加入酵母,加入糖再加入鹽攪勻。
2、加入溫水,35℃左右,手摸著微溫不燙最好,將麵糰和成片狀。
3、加入橄欖油,繼續將麵糰揉壓至無碎屑、揉成長條狀、不斷甩打幾次、增加麵糰筋性、將麵糰揉光滑。
4、蒙上保鮮膜放溫暖處醒發30分鐘即可。
5、用手指沾些麵粉、 ...