如何幫助學生有效的管理學習時間

　　1、統籌安排學習時間 每個人都應當根據自己的總體目標，對時間做出總體安排，並透過階段性的時間表來落實;

　　2、高效利用最佳時間 首先，要根據自己的生物鐘安排學習活動。其次，要根據一週內學習效率的變化安排學習活動。再次，要根據一天內學習效率的變化來安排學習活動。此外，要根據自己的工作曲線安排學習活動。工作曲線一般有：先高後低；中間高兩頭低；先低後高;

　　3、靈活利用零碎時間 首先，可以利用零碎時間處理學習上的雜事。其次，讀短篇或看報刊雜誌，拓寬自己的知識面，或者背誦詩詞和外文單詞。此外，可以進行討論和通訊，有助於創造性思維的啟發。

　　1、認真工作，認真休息：當你在工作狀態時那就多幹點，不在狀態時就好好休息。

　　2、不要同時多工：專注是很重要的，不能三心二意，同時多工這隻會消耗注意力，做一件事，就做好。

　　3、不要用時間長短去衡量：工作時間越長並不等於效率越高，你做一上午，心不在，還不如靜下來做一個小時。

　　4、不要頻繁換工作環境：在一整天中保持工作環境，因為新的環境會消耗你很多的時間和精力。

　　5、把不切實際的任務分割成多個小的合理部分：一個大目標，只要你每天都做些小事情，你也就更靠近那個大目標了。長任務難以入手，把任務按等量時間劃分如此一來，小任務給人感覺的是，很快就要做完了。

　　1、每天早上起床用10分鐘將頭天要背的課文溫習1到2遍。

　　2、上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

　　3、認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

　　4、寫完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。

　　5、要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。

　　6、遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

　　7、每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。